⑴ 芹菜的葉子怎麼做更好吃呢
芹菜葉子很多人都習慣把它扔掉,可能有部分人還不知道,芹菜葉子的營養也很豐富,扔掉真的太可惜了,芹菜葉子也可以做很多美食,比如做早餐餅,蒸著吃,做家常菜,每一種做法口感都非常的好,今天分享的是用芹菜葉子做一道家常菜,美味而不膩,做法也非常的簡單,下面看看是怎麼做的吧。
1、這個是上一個食譜腌制芹菜時擇下來的葉子,先把葉子洗凈之後放進開水鍋中,加一勺鹽,一勺油,焯水40秒左右,然後撈出瀝干水分,放在涼白開中冰一下。
食材清單:
(芹菜葉一盆,木耳一把,鹽適量,油適量,小米辣10根,大蒜一頭,花椒籽一把,麻辣鮮一勺,白糖少許,香油一勺,熟芝麻適量)
烹飪小貼士:
1、芹菜葉子焯水的時間不宜過長,控制在一分鍾之內,大概40秒左右最為合適。
2、花椒油的製作方法是:把一把花椒放在油鍋中,用中火爆出香味,等到花椒籽變色後把它撈出,然後轉大火把油燒熱,澆在蒜末和小米辣的上面,這樣做出的家常菜口感會很香。
⑵ 芹菜葉怎麼做好吃食用方法
因為芹菜葉的味道比較重,所以吃芹菜只吃桿不吃葉成了很多家庭習慣的吃法,其實,芹菜葉營養比桿高著呢,只要學會芹菜葉的做法,營養口感兼得。以下是我收集整理的關於芹菜葉的食用方法,希望對你有幫助。
芹菜葉的食用方法
一、涼拌芹菜葉
材料:芹菜葉、薑蓉、蒜蓉、辣椒、糖、醋、鹽、生抽、雞精、香油
做法:
芹菜葉用沸水抄一下撈出,加調料即可。
二、熗芹菜葉
材料:芹菜葉200g,辣椒,油,鹽,白糖,醬油,陳醋。
做法:
1、芹菜葉洗凈,上鍋燒水,將芹菜葉放到水中焯一下,放適量鹽。撈出放到涼水中。攥凈。
2、將芹菜葉用筷子分開,再放入醬油、陳醋、白糖、辣椒油攪拌均勻。
3、炒芹菜葉的時間不要太長,翻炒1-2分鍾即可,這樣可以保持芹菜葉嫩綠的顏色。
三、芹菜葉雞蛋餅
材料:雞蛋3個,芹菜葉70g,油,鹽,料酒。
做法:
1、雞蛋打在碗中後加料酒解腥,加鹽調味,攪拌打泡,芹菜葉洗凈剁碎。
2、炒鍋加油燒熱後,倒入芹菜葉翻炒,為了讓芹菜少出水,打圈倒入雞蛋液,攪拌不僅能使雞蛋和芹菜葉充分混合,還能使雞蛋迅速凝固。
3、晃動煎鍋,煎至到底面雞蛋凝固,再讓雞蛋餅翻面,煎熟另一面,煎到兩面出現焦黃色就可以了。
四、蒸芹菜葉
材料:芹菜葉200g,麵粉,鹽,香油,大蒜,十三香,雞精。
做法:
1、剝蒜洗凈後放入少許鹽,搗成蒜泥備用,芹菜葉洗凈,瀝水,最好瀝干一點,至少要處於不滴水的狀態,然後放入碗中。
2、再在碗中放入適量麵粉,攪拌均勻,盡量使每片葉子都裹上一層麵粉。
3、芹菜葉均勻的鋪在蒸屜里屜布上,蓋好鍋蓋,大火燒開後轉中火蒸6分鍾左右。
4、蒸好後倒出芹菜葉,並趁熱挑散,放入鹽、十三香、雞精、香油調味,最後放入蒜泥,翻拌均勻即可食用。
五、花生拌芹菜葉
材料:芹菜葉300g,水煮花生200g,芝麻,油,鹽,白鬍椒粉,蘋果醋,雞精。
做法:
1、青辣椒洗凈切絲,芹菜葉洗凈後,放入開水鍋里焯幾下,菜葉易熟,基本焯幾下就熟了,將焯熟的芹菜葉入冷水放涼,然後撈出瀝水備用。
2、將擠干水分的芹菜葉後放入一個大碗,再放入煮好的花生仁、辣椒絲,攪拌,加食鹽、芝麻油、雞精、白鬍椒粉和蘋果醋調味,再次拌勻即可食用。
六、芹菜葉香卷
材料:芹菜葉、胡蘿卜、香菇、春卷皮、雞蛋、麻油、鹽、味精、麵包糠。
做法:
1、將芹菜葉洗凈,入沸水鍋焯水後,放入冷水中,撈出擠干,切成細末,與胡蘿卜、香菇末拌和,用鹽、味精、麻油調味成餡。
2、用春卷皮包成卷狀,掛上雞蛋液,滾上麵包糠,入油鍋中炸成金黃色撈出即成。
七、芹葉白雲羹
材料:芹菜葉、內酯豆腐、鹽、味精、胡椒粉、麻油
做法:
1、將芹菜嫩葉洗凈,入沸水中焯水後撈出切碎。
2、內脂豆腐切成小丁焯水後和芹菜葉一起放入燒沸的清湯中,用鹽、味精、胡椒粉調味後勾薄芡,淋少許麻油即成。
芹菜葉的選購方法
看芹菜的根部顏色:新鮮芹菜的根部多以翠綠色為主,顏色很飽滿。在挑選的時候,根部要以干凈,顏色翠綠,無斑點為主要挑選對象。如果芹菜的根部,出現少量的黃色,那麼芹菜的存儲時間稍久。
看芹菜葉:通過芹菜的葉子也是可以看出新鮮與否的。正常葉子應與芹菜莖部分為一個顏色,一樣的翠綠。 如果葉子出現黃色的現象,或者葉子蔫,葉子不平整,那麼這樣的芹菜也是存放稍久的。大多數朋友在做芹菜的時候,會把葉子扔掉。其實葉子的營養是很高的,建議大家可以做一些小菜,鹹菜,芹菜葉餅等都是比較美味而且營養豐富的食物。
看芹菜粗細:芹菜的莖有些比較粗,而有些較細。大多數朋友購買芹菜是吃它的莖,所以挑選莖比較均勻,肉質較厚的就可以了。芹菜在挑選的時候,可以稍稍摘下葉,很容易折斷的那麼是新鮮的,可以挑選的。
聞芹菜的味道:好的芹菜會有很濃的芹菜味,離的很遠也能知道那裡有芹菜。 挑選的時候可以放在鼻子下面輕輕聞一下,是不是那種芹菜特有的清香。如果味道很談的話,不建議大家購買。
吃芹菜葉的最佳時間
⑶ 芹菜葉子怎麼做好吃
主料:芹菜葉200克、胡蘿卜50克。
輔料:鹽2克、蒜末5克、生抽3克、香油2克、麵粉30克。
蒜香芹菜葉的做法:
1、食材備好。