當前位置:首頁 » 燒烤大全 » 黃豆芽做湯怎麼做好吃
擴展閱讀
崗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
土豆不炒絲怎麼做好吃 2023-08-31 22:03:59

黃豆芽做湯怎麼做好吃

發布時間: 2023-02-26 14:45:47

⑴ 豆芽湯怎麼做最鮮

人們經常會把豆芽炒著吃,實際上,把豆芽做成湯也是非常好的選擇,這可以最大限度地保留豆芽的營養,製作的過程也極其簡單,下面就來詳細學習最新的做法吧!

一、豆芽湯的做法
1、菠菜摘洗干凈;綠豆芽去兩頭,摘凈洗好,若豆芽很長,可稍微剁幾下;開水鍋中分別放入菠菜段、綠豆芽焯一下,撈出,控干水分,待用。
2、凈狗肉去筋膜,切成3厘米長,1厘米宛的細絲,放入瓷碗中,加入醬油、大蒜茸、芝麻油、大蔥絲、生薑絲、胡椒粉攪拌均勻,腌漬入味
3、炒鍋旺火燒熱,放入豆油,燒七成熱時,放入狗肉條翻炒一下,倒入凈清米湯,再把黃醬放入後加辣椒醬攪拌均勻,旺火燒開,放入綠豆芽稍煮後,放入菠菜,淋芝麻油,出鍋,入碗,即可

二、韓式泡菜豆芽湯的做法步驟
韓式泡菜豆芽湯,是一道很清淡爽口有著醒酒作用的家常湯。
在韓國也是家庭餐桌經常會出現的大眾菜餚。
1.小魚乾洗凈放入湯鍋中煮上5-8分鍾。
2.韓式泡菜切塊用水沖洗一下備用。
3.煮好的小魚干湯汁,把小魚干撈出不要。
4.把泡菜放入湯鍋中。
5.再把摘洗干凈的黃豆芽和金針菇放入。
6.煮上10分鍾後加入少許鹽,生抽調味。
7.再把蔥段和蒜末倒入。
8.淋入少許香油關火。

三、黃豆芽湯的做法
1.把黃豆芽的干癟的老根摘掉,洗凈瀝干。
2.大蒜切成末,大蔥切成蔥花備用。准備好生抽。
3.鍋中放入清水(約1000ml),大火煮燒開後,將黃豆芽放入,接著加入蒜末,生抽,調勻後,改小火煮10分鍾。
4.豆芽煮熟後,加入鹽,白鬍椒粉,再煮3分鍾,然後放入蔥花即可出鍋。
5.煮豆芽的湯可以用來泡飯,豆芽撈出來後,加入辣椒面,蔥花,香油,鹽,糖,進行涼拌,一湯兩吃。

⑵ 黃豆芽怎麼做湯好喝

推薦1:豆芽肉丸湯
原料:豆芽適量、肉末適量、料酒適量、白鬍椒粉適量、鹽適量、濃縮湯料適量

做法:
1、把豆芽摘干凈然後洗干凈備用。
2、肉末里加入料酒、白鬍椒粉、鹽攪拌,再加入澱粉蔥花攪拌均勻備用。
3、鍋中加入水燒至快開,關小火把肉末用手擠成丸子,放入鍋中。
4、丸子都下鍋後轉大火燒開,下入豆芽、濃縮湯料蓋上蓋,把豆芽煮熟最後加入少許鹽出鍋,灑上蔥花即可。
推薦2:番茄黃豆芽排骨湯
材料:大豆芽150克、排骨500克、番茄2個、姜3片、水6碗、精鹽適量
做法:
1、排骨洗凈斬塊,氽水撈起;
2.、番茄洗凈,每個切6瓣;
3、大豆芽摘去須根,洗凈;
4、煮沸瓦煲里的清水,放入番茄和排骨,武火煮沸,轉中小火煲40分鍾,下豆芽繼續煮10分鍾,下精鹽調味即可食用。
豆芽和什麼做湯好喝:黃豆芽榨菜湯
材料:黃豆芽500g、低鹽榨菜140g、味精1茶匙、食用油1湯匙、小蔥1湯匙
做法:
1、豆芽去根後用冷水泡一會兒,洗凈瀝干。
2、鍋中燒開水後,把豆芽倒進鍋里煮2分鍾後撈起瀝干。
3、鍋里重新燒開水,把榨菜和豆芽一起放進鍋里,保持中火。
4、等榨菜的鹹味熬出來後,倒入食用油和小蔥,關火,加入味精即可。
推薦3:豆芽豆腐
材料:黃豆芽250克、北豆腐80克、鹽2克、大蔥5克、雞精2克、植物油15克
做法:
1、黃豆芽洗凈去根;豆腐入鹽水燙一下後切塊;蔥洗凈切蔥花。
2、炒鍋放油燒熱,放入黃豆芽,炒出香味時加適量水,中火燒開。
3、黃豆芽酥爛時,放入豆腐,改小火慢燉10分鍾,出鍋前加入鹽、雞精,撒入蔥花即可。

⑶ 家常黃豆芽湯的做法

⑷ 豆芽湯怎麼做啊

喝過綠豆芽湯嗎?在大多數人的印象中,綠豆芽一般是用來炒著吃,或者用來涼拌涼面,還很少有人會用其做湯,小編就屬於這少部分人,特別喜歡喝綠豆芽燒的湯,感覺味道很不錯,下面就讓小編告訴大家這種湯的做法吧。

工具材料:
綠豆芽適量
姜1塊
蒜2個
清水適量
鹽適量
筲箕

案板
鍋及鍋蓋
操作方法
01
將蒜剝皮洗凈,姜也用清水洗干凈,放在案板上備用。

02
把姜切成片狀,蒜也切成片狀裝在盤里備用。

03
將豆芽先用清水清洗兩遍,然後放入盆里,再加入適量清水。

04
然後往盆里加入適量鹽,把豆芽浸泡5分鍾。

05
把鍋洗干凈,往鍋里摻入適量的清水。

06
然後往鍋里加入切好的姜蒜,蓋上鍋蓋。

07
開火並燒大火,將水燒開。

08
接著把浸泡好的豆芽用筲箕瀝出。

09
水燒開後,揭開鍋蓋,把瀝好的豆芽倒入鍋里,用勺子把豆芽往水裡壓一壓,讓水淹住豆芽。

10
重新蓋上鍋蓋,把水再次燒開。

11
待水再次燒開後,就關火,把鍋里的湯倒入碗里,就可以享用啦。

特別提示
燒豆芽湯最好不要用油和鹽,這樣燒出的湯既營養又健康,而且還有豆芽的清香味,喝了保證讓你回味無窮。

⑸ 黃豆芽煮湯怎麼做好吃

黃豆的營養價值高,不管是蛋白質還是其他的營養元素,都可以給我們身體帶來更多的保健效果,而且黃豆的食用方式很多種,黃豆芽就常吃的一種餐桌美食,黃豆芽可以炒著吃,也可以煮湯喝,那麼下面我們就去看看黃豆芽湯的一個做法,大家不妨一起了解一下吧。

其實黃豆芽湯做法很簡單,需要的調料也是生活中我們最常看到的,但是要注意在選擇黃色豆芽的時候不能夠盲目那些白嫩肥大的,因為這些豆芽很可能添加了一些不利健康的物質。
西紅柿豆芽湯
原料:西紅柿1個,黃豆芽120克,土豆1個,胡蘿卜1根,捲心菜240克,洋蔥1/2個,黃耆12克,黨參12克,枸杞6克
西紅柿豆芽湯[1]
輔料:鹽2小匙,胡椒粉1小匙
做法:
1、將黃耆、黨參、枸杞加8碗水熬高湯,約剩6碗時,去渣留湯。
2、黃豆芽洗凈瀝干;洋蔥去老膜切丁,胡蘿卜削皮切丁。
3、捲心菜洗凈、切絲,西紅柿、土豆去皮、切丁。
4、將作法2、3的材料加進高湯中煮沸後,以小火慢熬,熬至湯成濃稠狀,加鹽調味即成,並撒上胡椒粉。
Tips:濃湯中所選用的蔬菜,含有多種維生素、葉酸、礦物質、植物纖維素、蛋白質、澱粉等,除提供人體充分的營養素,均衡營養之外,並能調節血糖,預防高血脂、高血壓、動脈硬化等症,並促進排泄,改善體內積滯,有瘦身去油脂效果,進而美化膚質、養顏潤肌、延緩肌膚老化。
功效:調理腸胃,促進排泄,瘦身去脂,補充維生素,美白肌膚,延緩早衰。
上面就是黃豆芽湯的製作方法,尤其是在炎熱的夏季,這樣一款美食不僅可以滿足你的口味,還可以幫助我們促進消化,增強食慾,所以說這些都可以給我們的身體健康嗲來很大的保健效果,保證我們的健康。

⑹ 豆芽做湯怎麼做好吃

菠菜豆芽湯

原料:菠菜200克,綠豆芽100克,狗肉100克,黃醬50克,辣椒醬15克,清米湯500毫升,醬油10克,大蒜茸10克,芝麻油5克,蔥絲10克,胡椒面2克,生薑絲5克,味精1克,豆油25克

製作過程:

1、菠菜摘洗干凈;綠豆芽去兩頭,摘凈洗好,若豆芽很長,可稍微剁幾下;開水鍋中分別放入菠菜段、綠豆芽焯一下,撈出,控干水分,待用。

2、凈狗肉去筋膜,切成3厘米長,1厘米宛的細絲,放入瓷碗中,加入醬油、大蒜茸、芝麻油、大蔥絲、生薑絲、胡椒粉攪拌均勻,腌制入味。

3、炒鍋旺火燒熱,放入豆油,燒七成熱時,放入狗肉條翻炒一下,倒入凈清米湯,再把黃醬放入後加辣椒醬攪拌均勻,旺火燒開,放入綠豆芽稍煮後,放入菠菜,淋芝麻油,出鍋,入碗,即可。

營養價值:

1、豆芽有清熱解毒的功效,豆芽中的核黃素和維生素C有治療口腔潰瘍的作用,所以常吃豆芽可以清腸胃,解熱毒,治療口腔潰瘍。

2、豆芽中的膳食纖維非常豐富,能刺激胃腸道加快對食物的消化,同時在胃腸道內能充分吸水,有潤滑糞便的作用,對改善便秘也有一定的幫助。

⑺ 黃豆芽湯怎麼做

材料:
黃豆芽 200克、大蔥 1棵、水 7杯。
湯料:
干小魚 10條、醬油 1勺、辣椒粉 1勺、精鹽 少許、蒜泥 1/2勺。
做法:
1、買回來的黃豆芽先摘去根部的豆芽須,然後用清水洗凈待用,注意不要摘去豆芽的頭部。
2、大蔥斜著切成蔥絲待用。
3、干小魚先除去頭部和黑色的腸子部分,然後放入10杯清水之中,用中等火候燉煮一段時間。
4、在燉好的魚湯裡面倒入准備好的黃豆芽,蓋上蓋子,燉煮一段時間。
5、待鍋開了之後撒入一點精鹽調節味道,然後倒入辣椒粉繼續燉煮一段時間。直到黃豆芽的頭部完全燉熟即可。