㈠ 燒烤需要哪些調料
燒烤調料主要有:辣椒粉、孜然粉、燒烤汁、胡椒粉、椒鹽、調和油等。
辣椒粉是紅色或紅黃色,油潤而均勻的粉末,是由紅辣椒,黃辣椒,辣椒籽及部分辣椒桿碾細而成的混合物,具有辣椒固有的辣香味,聞之刺鼻打噴嚏。
孜然粉主要由安息茴香(即孜然)與八角、桂皮等香料一起調配磨製而成的。孜然粉口感風味極為獨特,富有油性,氣味芳香而濃烈。它主要用於調味,是燒、烤食品必用的上等佐料,同時也是配製咖喱粉的主要原料之一。
胡椒粉分白鬍椒粉和黑胡椒粉兩種。胡椒粉含有的特殊成分使胡椒具有特有的芳香味道,還有苦辣味,成為百姓歡迎的具有辣味的調味品。
椒鹽是中國各個地區常見的調味料。花椒粒炒香後磨成的粉末即為花椒粉,若加入炒黃的鹽則成為花椒鹽。
調和油燒烤中不可缺,可以使食物更容易烤熟,同時保證食物的鮮嫩。
對於燒烤來說,如果沒有辣椒的話,真的就是不好吃的,其中必須要放的調料就是孜然粉,在燒烤的時候可以先刷上一層辣椒油,然後再撒上一些孜然粉,這樣的話孜然粉就能夠隨著肉的燒烤,然後慢慢的進入到肉中,這樣的話肉吃起來就會更加的入味,鮮的美味。烤肉的香味就會立刻的上翻一倍。
㈡ 烤肉需要哪些佐料
一、燒烤要准備哪些材料
1、肉類食品
要說燒烤喜歡吃什麼,估計每個人都會說肉,肉製品可謂是燒烤的主力軍,常見的肉製品有豬肉、羊肉、牛肉等。夏季氣溫高,肉類易變質,建議在選購時去正規的超市購買新鮮的肉製品,味道也更好。所有的肉製品在燒烤前都要經過腌制,這樣才能去掉其中的腥味。
2、蔬菜瓜果
吃燒烤自然也少不了蔬菜和瓜果,一方面膳食均衡更營養,一方面,肉吃多了容易油膩不消化,吃點蔬菜瓜果還能接油膩。
蔬菜瓜果類可以調劑一下燒烤的種類,讓人不會感到過於油膩。常見的有土豆和玉米,紅薯、山葯、芋頭、青菜,水果如蘋果、香蕉等。
3、麵食和豆製品
吃燒烤怎麼能少得了主食呢,麵食如饅頭、麵包、燒餅、包子等,可以將它們切成片,刷上油就一會兒就可以吃了。豆製品可以選擇豆腐塊等。
二、 燒烤的調料有哪些
燒烤調料最常見的就是孜然、椒鹽、油和胡椒粉。如果想口味獨特一些,還可以准備番茄醬,如果覺得超市做的醬料不符合自己的口味,不如自己動手調制一些醬料。比如豆醬,可以用煮熟的黃豆加上一點料酒,在配上糖和檸檬汁,最後在來一點薑末;又或者番茄醬,可以將番茄沙司用辣椒油、醬油、鹽等調制,最後加上一點雞精就可以了。
㈢ 燒烤需要什麼調料
燒烤必備的調料分別是椒鹽,孜然,辣椒粉,黑胡椒碎和調和油。
1、椒鹽
椒鹽含有白鬍椒粉及辣椒粉,可增香增色。
2、孜然
孜然又名安息茴香,歷史悠久,有很高的葯用價值。是燒烤食品必用的上等作料。也是配製咖喱粉的主要原料之一。
3、辣椒粉
辣椒粉是用新鮮辣椒晾曬粉碎而成的。鮮紅色或紅棕色,干辣椒氣味特殊,辛辣如灼。
4、黑胡椒碎烤牛排或牛肉時加入味道更好。
5、調和油燒烤中不可缺少的調料,可以使食品更容易烤熟,同時保證食物的鮮嫩。
㈣ 燒烤要用哪些調料
燒烤需要哪些調料
燒烤主要調料 那裡面是:鹽,味精,辣椒面,五香粉,孜然粉,花椒鹽,花椒油,辣椒油,面醬,蒜容辣醬。
製作烤牛肉的腌汁:原料:韓式湯醬油1000克 清酒200克 味?[注]100克 白糖500克 牛肉粉200克 胡椒粉150克 味精100克 大蒜100克 生薑200克 洋蔥500克 梨500克 香油50克 熟芝麻50克 清水4000克製法:1.將湯醬油、清酒、味、白糖、清水放入一容器中攪拌均勻後,再加入牛肉粉、味精、胡椒粉調勻,靜置備用。2.生薑、大蒜、梨、洋蔥洗凈後,用攪拌機攪打成茸狀,再倒入靜置的湯汁中,最後放入香油和熟芝麻攪勻,置冰箱冷藏室保存。注意:掌握好湯醬油、水、白糖的用量,若水過多則腌制出來的牛肉顏色不好,若白糖過多則易使牛肉在烤制時變焦煳。[注]味?:是一種韓國調料,色呈淡黃,類似於中式烹調中的料酒。製作烤豬肉、羊肉的腌汁:原料:韓式湯醬油1000克 辣椒醬700克 大醬300克 白糖500克 牛肉粉200克 清酒15克 胡椒粉150克 味精100克 清水4000克 大蒜150克 生薑200克 洋蔥500克 梨500克 香油50克 熟芝麻50克製法:取一不銹鋼桶摻入清水,調入湯醬油、辣椒醬、大醬、白糖、牛肉粉、清酒和胡椒粉、味精,上小火,不停地攪拌至白糖溶化且辣椒醬和大醬充分混勻後,離火晾冷,再加入用大蒜、生薑、洋蔥、梨攪打成的茸,最後放入香油和熟芝麻攪勻,即成腌汁。注意:腌汁中的湯醬油不宜放得過多,否則烤出來後色澤會過深過黑;掌握好大醬、辣椒醬及白糖的用量,若過少則制出腌汁的醬香味不足,若過多則烤制出的原料太膩口。另外,因豬肉和羊肉在腌制時就加有大醬、辣椒醬等醬汁,主要突出醬香味,故食用時通常不再輔以蘸汁。製作烤海鮮的腌汁:原料:韓國辣椒醬1000克 醬油150克 細辣椒面300克 清酒100克 味?200克 薑汁50克 蒜汁100克 香油100克製法:取一不銹鋼桶,摻入2000克清水,調入韓國辣椒醬、醬油,上小火煮沸後,下入細辣椒面攪拌均勻,再放入清酒、味?、薑汁、蒜汁、香油攪勻,至再沸時,離火晾涼,即製成。備註:腌制海鮮原料時多以辣椒來提鮮。據說這是因為海邊環境潮溼,居民吃辣椒以去風溼,從而形成了帶有辣味的海鮮風味。
1.不同食材,不同烤法
烤肉片:較薄的肉片,大約只需3分鍾就可以熟了,不宜烤太久,否則,肉變硬或焦了,就不好吃了。豬肉必須烹至全熟才可食用,牛肉不宜烤至全熟食用,否則會破壞肉質的鮮嫩。
海鮮食品及魚類:蛤仔及魚片在燒烤時,最好用錫箔紙包起來,這樣不易將魚皮烤焦,也容易儲存鮮美的湯汁。燒烤約2~3分鍾,魚片凸起,即可食用。
甜不辣、熱狗、香腸等:盡量用小火,除了蔬菜以外,最好放在錫箔盒中,用悶燒的方式燒烤,火越旺越好。
2.木炭的使用
燃料最好的選擇還是木炭,盡量不要用化學炭。炭烤食物的特殊風味來自於木炭高溫時燒烤食物的香味,因此,選擇好木炭是享受美味的基礎。 質量好的炭火一般燃燒時間長,火勢好。木炭最好選樹枝部分,不要使用整塊莖,否則不易點著。在點火的時候,以一包火種 5粒而言,一次放進5粒。木炭要等燒到透明紅熱的時候,再把它攤平來烤,木炭的表層還未燒透時,請勿急著烤,這樣容易把食物弄臟,弄黑。
3.清潔烤架
在燒烤食物前,先將烤架上刷一層油,以免食物粘在架上。隨時用鐵刷刷掉烤架上的殘渣,保持烤架清潔,才不會影響到食物的風味。
4.適時翻面
食物一上烤架,不停地翻來翻去不僅會延長烤熟的時間,還會破壞蛋白質,造成肉質變硬。在翻烤食物時,食物必須受熱到一定程度才容易翻面。如果翻面後,部分食物粘在了網......
燒烤要放些什麼調料烤出來的東西才好吃呀?
如果沒耐心在網頁上看完的話建議復制在文檔里慢慢看
既然是要開燒烤檔了,那燒烤的工具就不用我說了,相信樓主已經准備好了
所有食物都不要煮過,因為煮過以後的食物吸收了足夠的水分以後就不容易再入味了
佐料:孜然(最好加少許細鹽拌勻)、辣椒粉、椒鹽(烤海鮮專用)醬油、番茄醬、油、燒烤醬、蜂蜜、蒜泥、蔥花、豆瓣醬等
一般來說燒烤檔不會用到燒烤醬和蜂蜜,孜然和辣椒粉都是裝在瓶子里的,醬油里可以適量加點糖水。
燒烤過程中要用到的佐料有:油、孜然、椒鹽、醬油、燒烤醬、蜂蜜
番茄醬、辣椒粉、蒜泥、蔥花、豆瓣醬一般都是在食物裝盤以後根據食客要求添加或由食客自行添加
(這里個人建議准備兩份醬油,一份醬油是加糖水的,在燒烤過程中使用,一份醬油加蒜泥,由食客自己添加)
燒烤前一天先把肉類用調味醬腌好(一般燒烤擋用的都是醬油,如果想打出名氣不妨試試用調味醬)
燒烤過程中需要翻面刷油的地方就不寫了,因為都不固定,要看實際開烤的情況
肉類:雞肉、豬肉、羊肉、牛肉等
肉串:,然後半熟的時候刷上醬油,等第一次刷上去的醬油基本被肉吸收以後再刷一次,基本熟了的時候撒上孜然就可以了
翅膀:翅尖、翅中、小腿、全翅
(一般3個翅尖作一串,2個翅中作一串,2個小腿作一串,1個全翅作一串)
翅尖:兩面刷油,等表皮熟了之後用刀斜著劃幾刀,兩面都要劃;然後再刷油,等油基本吸收了之後刷上醬油,等第一次刷上去的醬油基本被吸收以後再刷一次,基本熟了的時候撒上孜然就可以了
翅中:兩面刷油,等表皮熟了之後用刀在翅中的兩根骨頭的位置各劃1刀,最好劃深點,比較容易入味,兩面都要劃;等劃開的部分肉變成白色的時候刷上醬油,因為翅中肉比較厚,可以多刷幾次;基本熟了的時候撒上孜然就可以了
小腿:兩面刷油,等表皮熟了之後用刀在小腿上斜劃幾刀,兩面都要劃,等劃開的部分肉變成白色的時候刷上醬油,因為小腿的肉也比較厚,可以多刷幾次;基本熟了的時候撒上孜然就可以了(孜然可以多放點)
全翅:基本就是綜合以上3個部位用刀劃的地方,其他的都是一樣的
雞大腿:
腌制的時候就要用刀把雞腿肉從骨頭的地方劃開,只要劃1面就可以了,然後用短的竹簽將劃開的肉撐開。
烤法:和其他東西一樣平放在烤架上,等肉變白的時候刷上醬油,可以多刷幾次,因為雞腿是撐開的,所以要注意調料要均勻的塗到雞腿的所有地方,過程中要記得翻面刷油和醬油,基本熟了的時候均勻的撒上孜然就可以了
蔬菜
一般用來燒烤的蔬菜有:韭菜、花菜、香菇、四季豆、黃瓜、馬鈴薯、蓮藕、茄子、玉米等
如果想長久做下去的話,蔬菜最好洗干凈
韭菜:兩面刷油,因為韭菜比較容易焦,所以要放在有火但溫度並不是很高的地方烤;要注意翻面刷油和醬油,快熟的時候撒上孜然就可以了
多個韭菜一起烤的時候一般都是疊起來的,注意每串韭菜都要刷到油,翻面的時候要調換下韭菜的順序,把中間的放到外面來,刷醬油也要注意每串都要刷過,撒孜然的時候也要每串都撒到
花菜:花菜比較容易焦,所以烤的過程中要注意翻面和刷油,尤其是花的部分;花菜不好入味,所以醬油可以多刷幾次,快熟的時候撒上孜然,孜然可是多加點用來提味
香菇
香菇有兩種,一種是曬乾的,一種是生的
曬乾的香菇烤法:之前用水泡開,兩面刷油,這種香菇比較容易熟,過程中記得翻面刷油,醬油刷1~2遍就可以了,熟了以後再撒上孜然就可以了
生香菇的烤法:兩面刷油,翻面;刷醬油前用剪刀把香菇兩邊剪開,然後再刷醬油,醬油可以多刷幾次,這種香菇的水分比較多,所以入味稍微慢;熟了以後再撒上孜然就可以了
四季豆
一般都是掐成一個指頭那麼長,再用2根簽串,這樣串......
干燒烤都需要哪幾種調料?
需要鹽。味精。油。蠔油。辣椒粉。孜然粉。
燒烤用什麼調料最好
我覺得 花生油+醬油+指天椒 就是最好的燒烤調料了!現在大多是孜然,吃起來都是同一股味道,反而最簡單的調料最能吃出食物本身的美味!
燒烤需要哪些作料
燒烤要用的佐料有鹽,孜然,蜂蜜作甜排用,味素可不是味精啊!辣醬,辣椒粉,蒜蓉辣醬,面醬 八角粉 味精調料有,油。根據自己的口味可以放一些其他的調料
燒烤都用什麼調料
基本調料有:孜然粉、椒鹽(可用其代替食鹽)、黑胡椒粉、白鬍椒粉、五香粉、辣椒粉、調和油、糖水,還可以根據個人喜好選不同口味的燒烤醬。
各種果醬:可以用來烤麵包,烤小饅頭等等
腌制用調料:醬油,薑汁,紅酒,黃酒,白酒,葡萄酒,姜茸,蒜茸,檸檬汁,嫩肉粉,蜜糖,紅糖。
調料推薦上海味好美公司出品的一種小玻璃瓶的系列調料,小瓶子很好攜帶,帶小孔的內蓋又便於使用,無論是居家還是野外都是不錯的選擇。
調和油是燒烤中不可缺少的,可以使食品更容易燒熟,同時保證食物的鮮嫩。調和油最好用密封性能好的玻璃瓶裝,使用時可以倒到杯子中,用小毛刷在食品上刷制。
糖水在燒烤時可以出色、增加口味。但糖經長時間加溫後易產生不利於人身體健康的物質,且糖的熱量較高,建議少用,遲用。
燒烤醬超市裡見的不多,可以用辣醬等其他醬代替,如果不怕麻煩可以根據自己的喜好自製。
火勢控制: 不同型號的燒烤爐會有不同的火勢控制裝置或者設計。如蘋果爐和柱形爐通常會帶可調節的風門設計,根據需要旋轉風門片即可獲得理想的燒烤溫度。
對於帶蓋的烤爐,蓋上蓋子後火勢自然會削弱,因而適合於燒烤時間較長的薰、烘、燜等烹調方法。
有的烤爐的烤盆上加有炭網,炭網可以將燃料架高,因而燃燒更加充分。
大部分烤爐的烤網高度都是可以調節的,烤網高低位置的不同當然也意味著火勢和溫度的不同了。
當然啦,控制火勢的最好辦法就是少加點炭。
健康忠告:
當木炭剛開始燃燒時會伴有濃煙及火苗,此時並不適宜燒烤,為了您的健康,請在煙霧和火苗消失後再開始燒烤!
家庭燒烤都需要用什麼調料
第一部分:燒烤材料清單
【調料篇】辣椒粉(老乾媽)、孜然、調和油、鹽、燒烤醬(汁)、海鮮調料、大蒜、姜、蔥花、五香粉、蜂蜜、番茄醬、**醬(這也敏感詞,唉,無語,應該是huluobo)、甜面醬、醬油、沙拉醬、蝦醬、辣醬等
【水果配搭篇】梨、菠蘿、香蕉、木瓜、蘋果、哈密瓜等
【飲料篇】可樂(去油膩)、礦泉水、橙汁、涼茶(降火)、啤酒等
【工具篇】打火機、燒烤鏟(翻轉食物)、餐巾紙、溼紙巾、調料瓶(空瓶)、一次性碗、木炭、竹簽、牙簽、小毛刷、水果刀、錫箔紙、報紙、一次性筷子、助燃劑、網架、燒烤叉、一次性盤子、一次性手套、紙杯、桌布、垃圾袋、扇子、燙傷葯、摺疊桌子、便攜凳子、吊床等
【食品篇】素菜:玉米、小鏝頭、年糕、麵包片、韭菜、藕片、棉花糖、生菜(生菜包肉)、青椒、花菜、香乾、臭乾子、蘑菇、茄子、土豆、黃瓜、皮蛋、**等
葷菜:秋刀魚、鯽魚、雞翅、牛肉、羊肉、五花肉、排骨、香腸、火腿腸、各式魚丸肉丸、雞珍、黃花魚、魷魚、墨魚仔、蝦等
由於口味的差異,各地燒烤的食物是千奇百怪,比較常見的有以下幾類:
肉類:香腸、羊肉、牛肉、雞翅,各類魚丸、蝦丸、貢丸、墨魚丸、羊腰、羊板筋、雞脖、雞珍、羊鞭等。
魚蝦:魚(各類)、魷魚、墨魚仔、蝦、螺肉、干魚片、蟹、帶子、鮮貝。
蔬菜:玉米、紅薯、蘑菇、土豆、青椒、蘿卜、生菜、洋蔥、西蘭花、芋頭、山葯、大蒜。
烤燒烤需要哪些調料
本人經常和朋友出去自已燒烤(非BBQ),可用的調味料的種類太多了,各個地方人的口味也不一樣。光烤肉的話:鹽,孜然面(必須),味精或雞精,辣椒面或蒜蓉辣醬,可以放一炒熟的芝麻或花生碎。韓國的什麼烤肉醬就算了吧,那個還真不太適合國人口味。烤菜的話還可以刷點炒過的甜面醬。海鮮也是蒜蓉辣醬,貝類的話只放蒜沫或黑胡椒。要是魚的話也可以加點胡椒面。全看各人口味自由選擇。
燒烤需要什麼調料,用什麼油,
孜然粉 孜然又名安息茴香.是深受眾人歡迎的調味品之一.不僅歷史悠久,還有很高的葯用價值。是燒烤食品必用的上等作料.也是配製咖喱粉的主要原料之一。烤羊肉時喜用。
色拉油,一般聚餐燒烤都是用色拉油。
菜油,比較香,喜歡菜油的朋友可以考慮。
椒鹽(可用其代替食鹽) 由於其中含有白鬍椒粉及辣椒粉.可增香增色。
辣椒粉 辣椒粉是用新鮮辣椒晾曬粉碎而成的。外表鮮紅色或紅棕色.干辣椒氣味特殊.辛辣如灼。假如覺得椒鹽里的竦味還不夠.可直接撒上辣椒粉。
黑胡椒碎烤牛排或牛肉時加進味道更好。
其他調配料
調和油燒烤中不可缺少的調料.可以使食品更輕易烤熟.同時保證食品的鮮嫩。
糖水(或蜂蜜) 可以出色、豐富口味層次。但糖經長時間加溫對身體不利.且糖的熱量較高.建議少用.如要用也要在臨起鍋前才放。
燒烤醬
沙茶醬沙茶醬屬辛辣型復合調味醬.各品牌使用的原料,做法都不同.風味各具特色.另外還有素食專用的沙茶醬.個人可依自己喜歡的口味選擇。用醬時.需先加以攪拌.再連油帶醬一塊兒取用.烤肉時可作為腌料.也可直接塗抹在烤物上.風味尤佳。
排骨醬屬咸鮮型復合調味醬.用於腌制一般燒烤肉類.或作爆炒之用。具體用法與沙茶醬類似.但味道沒有沙茶醬辛辣。
燒烤汁
日式燒烤中使用頻率極高的醬汁。燒烤汁是選用大豆、醋及香料混合而成。醬汁含糖分高於叉燒醬,燒烤時使用可以讓食品顏色更好。
蠔油
蠔油不是油脂,而是加工蠔時,煮蠔剩下的湯,此湯經過過濾濃縮後即可為蠔油。它是一種營養豐富、味道鮮美的作料。
燒烤的調料 都有什麼?
一般來說,燒烤不可缺少的調料有鹽,十 三香,孜然粉,孜然粒,辣椒面。有的 還要用上自己配製的燒烤醬(番茄醬,甜 面醬,辣椒醬配製的)。
東北燒烤和新疆羊肉串都比較有名氣。在 東北老家吃過的燒烤就沒有放花椒的。據 說真正的新疆羊肉串是剛殺的羊肉散上一 把鹽和一把辣椒面就很好吃了。
我自己做過燒烤,感覺肉要腌制一下味道 好,口感也好。另外很值得一提的是,烤 鯽魚非常不錯。
㈤ 最近烤箱燒烤很火,自己在家烤燒烤需要什麼調料需要注意什麼
需要准備椒鹽,孜然,胡椒粉,黑胡椒粉,食用油,燒烤醬還可以根據自己的口味添加一些其他的調料;需要注意的就是調料不要太過量,要保持食物原本的味道,燒烤使用椒鹽會比較好一點的,普通的鹽味道可能會比較一般。
㈥ 燒烤配料 燒烤要好吃全靠這些調料
1、燒烤調料有:孜然粉、燒烤粉、胡椒粉、辣椒粉、肉桂粉、咖喱粉、花椒粉、茴香粒、燒烤汁。
2、燒烤調料是用來燒烤肉串、雞翅、雞肉等專用調味品,是決定燒烤味道的關鍵,燒烤要好吃,全靠這些調料來的。燒烤調料不但使燒烤的口味更加多樣化,還可以去除一些肉類中腥味,增加食物的口感和香味,烤出來的食物肉質鮮美,風味獨特,讓人食慾大開。
3、孜然粉:孜然粉主要由茴香和八角、桂皮等香料一起調配磨製成的,長用於烹飪牛羊肉能夠去腥味。
4、燒烤粉:加入燒烤粉烤制出來的食物,保持了燒烤色澤,長用於烹飪烤羊、雞、蔬菜及豆製品。
5、胡椒粉:胡椒粉分兩種。白鬍椒粉為成熟的果實製成,氣味較濃;黑胡椒粉是未成熟而曬乾的果實製成,氣味較淡。
6、辣椒粉:辣椒粉是紅色或黃色的粉末,由紅辣椒、黃辣椒、辣椒籽及部分辣椒桿碾細而成的混合物,有香辣味。
7、肉桂粉:肉桂粉是由肉桂或大葉清化桂的干皮、枝皮製成的粉末,多用於麵包等的製作。
8、咖喱粉:咖喱粉是含15種或更多香辛料的混合調味料,金黃色,可用少量提高食物風味,味濃烈。
9、花椒粉:花椒粉是用花椒製成的香料。在燒烤肉類食物時是用,會使肉類更加香味四溢。
10、茴香粒:茴香粒是燒烤肉類和製作鹵汁食品的必用之品,能除肉中的腥氣。
11、燒烤汁:燒烤汁是以多種天然香辛料的提液為基料,加多種輔料調配而成。呈黑褐色味鮮香濃。
㈦ 燒烤需要什麼調料,才烤得好吃
基本調料有:孜然粉、椒鹽(可用其代替食鹽)、黑胡椒粉、白鬍椒粉、五香粉、辣椒粉、調和油、糖水,還可以根據個人喜好選不同口味的燒烤醬。
各種果醬:可以用來烤麵包,烤小饅頭等等
腌制用調料:醬油,薑汁,紅酒,黃酒,白酒,葡萄酒,姜茸,蒜茸,檸檬汁,嫩肉粉,蜜糖,紅糖。
調料推薦上海味好美公司出品的一種小玻璃瓶的系列調料,小瓶子很好攜帶,帶小孔的內蓋又便於使用,無論是居家還是野外都是不錯的選擇。
調和油是燒烤中不可缺少的,可以使食品更容易燒熟,同時保證食物的鮮嫩。調和油最好用密封性能好的玻璃瓶裝,使用時可以倒到杯子中,用小毛刷在食品上刷制。
糖水在燒烤時可以出色、增加口味。但糖經長時間加溫後易產生不利於人身體健康的物質,且糖的熱量較高,建議少用,遲用。
燒烤醬超市裡見的不多,可以用辣醬等其他醬代替,如果不怕麻煩可以根據自己的喜好自製。
㈧ 燒烤材料放哪些調味料會更好吃製作時需要注意什麼
燒烤不喝啤酒。燒烤食物富含有機胺和苯並芘。當人們大量飲用啤酒時,體內的鉛會上升,然後與有機胺和苯並芘結合,可能會導致消化道問題。不要在烤肉上刷太多蜂蜜。雖然在燒烤食物上刷蜂蜜可以改善口感,但是蜂蜜的熱量很高,刷多了不僅容易發胖,而且對身體也有一定的影響。所以,燒烤的時候,塗一次蜂蜜就好了。
㈨ 燒烤下什麼調料
燒烤調味品的種類主要有食鹽、辣椒粉、花椒粉、五香粉、白糖、植物油等等,根據需要適當增減即可。肉類的東西要先煮熟,烤的時候調料主要有兩類,一種是不辣的,就是孜然粉,五香粉,胡椒粉,一類的香料.再一類就是辣的,就是辣椒粉辣,其實調料是很容易的,關鍵是食物的要新鮮,烤的時候還要塗點油就行了。
1.不同食材,不同烤法
烤肉片:較薄的肉片,大約只需3分鍾就可以熟了,不宜烤太久,否則,肉變硬或焦了,就不好吃了。豬肉必須烹至全熟才可食用,牛肉不宜烤至全熟食用,否則會破壞肉質的鮮嫩。
海鮮食品及魚類:蛤仔及魚片在燒烤時,最好用錫箔紙包起來,這樣不易將魚皮烤焦,也容易儲存鮮美的湯汁。燒烤約2~3分鍾,魚片凸起,即可食用。
甜不辣、熱狗、香腸等:盡量用小火,除了蔬菜以外,最好放在錫箔盒中,用悶燒的方式燒烤,火越旺越好。
2.木炭的使用
燃料最好的選擇還是木炭,盡量不要用化學炭。炭烤食物的特殊風味來自於木炭高溫時燒烤食物的香味,因此,選擇好木炭是享受美味的基礎。 質量好的炭火一般燃燒時間長,火勢好。木炭最好選樹枝部分,不要使用整塊莖,否則不易點著。在點火的時候,以一包火種 5粒而言,一次放進5粒。木炭要等燒到透明紅熱的時候,再把它攤平來烤,木炭的表層還未燒透時,請勿急著烤,這樣容易把食物弄臟,弄黑。
3.清潔烤架
在燒烤食物前,先將烤架上刷一層油,以免食物粘在架上。隨時用鐵刷刷掉烤架上的殘渣,保持烤架清潔,才不會影響到食物的風味。
4.適時翻面
食物一上烤架,不停地翻來翻去不僅會延長烤熟的時間,還會破壞蛋白質,造成肉質變硬。在翻烤食物時,食物必須受熱到一定程度才容易翻面。如果翻面後,部分食物粘在了網架上,說明蛋白質還沒有完全受熱,硬拉只會撕破蛋白質纖維,若是魚類便會形成脫皮現象。
5.補充水分
食物在燒烤過程中,時間越長,水分和油脂的流失越大,口感越干澀。因此在燒烤過程中應在食物上適量刷些燒烤醬,可保持食物濕潤度,但注意不要一次刷得過多,而造成食物過咸。
6.鹽的使用
鹽可以用來調味。另外,烤肉過程中,許多含脂肪多的食物加熱後會滴油,這些油滴被炭火燒著會產生很高的火焰,烤焦網架上的食物。如果用水噴灑,只會產生煙灰污染食物,這時只要在火中撒些鹽就可解決問題。
7.菱形烤痕
地道的菱形烤痕絕對可以使燒烤技術錦上添花。烤出菱形烤痕並不困難,首先要求炭火溫度要夠熱,然後將食物以30度斜角放在烤架上,當食物充分受熱後將食物轉至反方向30度斜角,就可以形成菱形烤痕了。
烤肉健康吃法DIY
烤肉雖然美味,但吃起來仍不免讓我們有所顧慮:因為烤肉容易致癌,有時吃完後還會吃壞肚子。營養學家告訴我們:其實,在烤和吃的過程中多加註意,美味和健康一樣可以兼得。下面就來看看,哪些燒烤方法是錯誤的:
錯誤一:烤得太焦 燒焦的物質很容易致癌,而肉類油脂滴到炭火時,產生的多環芳烴會隨煙揮發附著在食物上,也是很強的致癌物。
解決辦法:烤肉時最好用鋁箔紙包起,以避免吃下致癌物。一旦燒焦,一定要將燒焦的部位扔掉,絕對不可食用。
錯誤二:烤肉醬放得太多 一般在烤肉前用醬油等腌制,而烤時又需加入許多烤肉醬,這樣會導致吃下過多鹽分。
解決辦法:最好的方式是用低鹽醬油腌制,如此就不需再使用烤肉醬;或者烤肉醬在使用前先加飲用水稀釋,如果因此太稀而不好沾附,可加點兒太白粉勾芡。
錯誤三:生熟食器具不分 烤肉時生熟食所用的碗盤、筷子等器具沒有分開,易導致交互感染而吃壞肚子。
解決辦法:准備兩套餐具,以避免熟食受到污染。
除了燒烤方法,我們對烤肉太油膩的擔憂也是可以想辦法解決的。
擔憂一:油脂太多 烤肉材料一般都是肉類等高熱量食物,再加上使用烤肉醬等,油脂含量過高,容易造成身體脂肪堆積。
解決辦法:選用燒烤材料時盡量選擇瘦肉和脂肪酸含量高的魚類,不要吃肥肉等。另外,還可以搭配吃些蔬菜,以減少油膩。另外,保持細嚼慢咽,餐後多運動,都是消耗脂肪的好辦法。
擔憂二:膽固醇太高,纖維太少 烤肉中經常以肉類和海鮮為主,膽固醇含量很高,纖維攝入往往不足。
解決辦法:應多選用茭白、青椒等食物,且多攝取柳橙等維他命C含量高的水果,不僅熱量低,富含維生素,還有豐富的果膠及纖維質,可以促進排便,降低膽固醇。另外維他命C也有很好的防癌效果。(時尚) [編輯本段]燒烤技巧1.「直接燒烤」和「間接燒烤」
大家可能會問:燒烤不就是把肉和其他食品放在火上燒嗎?非也,歐式燒烤可以有燒、燜、烘、煎等多種方式,其中的「燒」屬於明火燒烤也稱直接燒烤;而其他的幾種則稱為間接燒烤。
A、直接燒烤
①把球碳放在燒烤爐碳架的中央。
②把蔬菜肉類放在烤網中央直接燒烤。
B、間接燒烤
①球碳點燃後置於碳架的兩端。
②肉類蔬菜擺放在燒烤架中部。
③蓋上爐蓋,用風門調節火候,靠熏燜將食物制熟。
2.常見食品的燒烤時間與火候掌握
燒烤食物的好壞受到燒烤時間的長短、火候的掌握、燒烤設備的選擇甚至是當時的環境等諸多因素的影響。要取得最好的燒烤效果,以上幾方面的因素都是不容忽視的,尤其是燒烤時間與火候的控制更是其中的關鍵。
一般情況下,採取間接燒烤方式比直接燒烤方式所用的時間要長。
3.組裝、點火和燒烤基本步驟
先准備好組裝燒烤爐的零件和碳料,依照說明書將燒烤爐、支架和圍板組裝好,再引燃燒烤碳
1、在炭網上鋪一層木炭並堆成金字塔形,倒入酒精等助燃劑並讓木炭充分吸收,時間約一分鍾.點燃預先准備好的條狀紙條放進爐中,木炭開始燃燒。如果怕清理麻煩可在木炭下墊一張鋁箔,但燃燒會受一定影響。2、木炭開始燃燒,伴隨有少量黑煙。此時加上烤網。燃燒10-15分鍾後,明火逐漸減小或消失,木炭表面出現白色灰狀物,表明已到達理想的燒烤溫度。此時將木炭均勻攤開,將手置於烤網上方,手有炙熱感。4、將需要燒烤的食物均勻擺在烤網中央,力爭各處食物受熱均勻。5、燒烤過程中按需要對食物的位置作調整,以使各部受熱均勻。如燒烤的是牛扒等大且厚的食品應在烤熟一邊以後再另一邊,否則將很難烤熟並有可能烤焦。
㈩ 燒烤用什麼調料最好吃
1、燒烤調味料需要胡椒粉、油、鹽、孜然粉、番茄醬、老乾媽、辣椒粉、五香粉等。燒烤要注意,在燒烤過程中,油的使用很重要,烤時要勤於翻動,生食時注意和快烤熟的食品有一點距離等。
2、炒制的調料可以用來研製肉類,例如:羊肉串、牛肉串、雞翅、五花肉等等肉製品,研製以後,放入烤箱或者燒烤架進行燒烤,拷出來的肉質鮮香,不會有肉的腥味,而且健康,不含化學調料成分,大家還可以根據自己的口味喜好蘸上一些燒烤醬、孜然粉、辣椒粉等等。