A. 韭菜根怎麼腌制好吃
主要有以下幾個步驟。
1. 將收獲後的韭菜根進行分級、粗細歸類;
2. 進行除雜除塵,清水浸泡搓揉清洗;
3. 將清洗干凈的韭菜根放在干凈的簸箕內晾曬乾燥備用;
4. 把備好的原料放在干凈的容器內,按製作傳統腌菜的方法加入適量食用鹽、新鮮辣椒面、高度白酒再加上適量紅糖粉提色提味,然後充分攪拌均勻;
5. 把攪勻的韭菜根放入事先准備好的洗凈曬乾的陶壇內,封好口,在乾燥陰涼處存放2個月左右即可食用。
6. 用本方法腌制的韭菜根原滋原味、色澤自然、晶瑩剔透、入口柔脆、濃香四溢、回味悠長,是家居食用理想的醬菜食品。
韭菜是一種味道鮮美嫩脆的新鮮蔬菜,也是具有很高葯用價值的良葯。生活中韭菜很常見,它是許多菜餚中的調味佳品。韭菜的食用方法有很多,有新鮮煮、燒烤、腌制等。。。今天給大家介紹的是咸韭菜、辣韭菜的腌制方法,以及它的一些營養知識、禁忌介紹。
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一、腌咸韭菜
材料:韭菜10斤、食鹽1斤、白糖少許。(分量的多少自己定奪,我這里是10斤的比例)
做法:
1、韭菜洗干凈,要輕輕的洗,別把葉子洗破了。
2、洗過的韭菜晾乾
3、把3-4根韭菜捲起來,放壇子里,再每層撒點精鹽,放一點點糖提鮮。
4、蓋蓋,燜幾天就可以吃了。
二、腌辣韭菜
材料:新鮮韭菜、生薑、紅尖椒、食鹽、白砂糖適量。
做法:
1、先把韭菜和紅尖椒清洗干凈,然後將生薑去皮切成厚片
2、將上述所有食材放陰涼處晾乾水分
3、在塑料盆內將韭菜用食鹽揉搓至略微變色變軟,然後加入紅尖椒和生薑片攪拌,可以放一點白糖調味提鮮
4、最後用洗凈晾乾的壇子將韭菜裝入壓緊壓實,蓋上蓋子密閉即可。
製作小貼士
1、選擇韭菜的時候,最好一定要偏老的,這樣腌制出來的韭菜才夠爽口。
2、一般腌制韭菜選擇在夏、秋季節,冬天不宜製作。
3、整個腌制過程要避免接觸生水,也不需要加水,因為韭菜鹽搓以後會自己生出水分。
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腌韭菜多少天可以吃?
腌制韭菜一般所需的時間在3-4天作用。腌制好的韭菜一般不宜存放太長的時間,時間長了韭菜顏色會發黑,這樣的話會影響口感。色澤也會變黃、甚至是發黑。
腌韭菜怎麼吃?
1、吃的時候,把腌韭菜水擠干,然後鍋里燒些油,油熱的時候把油澆在腌制韭菜的上面,然後做為小菜食用,搭配面條是最佳的吃法。
2、韭菜擰干以後,切成小段,然後放入熱油鍋內微炒一下,然後裝盤上桌。
3、韭菜擰干水分以後,還可以搭配著蝦米一起炒著食用,味道也是杠桿的好哦。
4、直接把韭菜擰干,切成小段,加入香油攪拌均勻即可食用。
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多吃韭菜有什麼好處?
1、美容養顏:韭菜內含豐富的維生素A,食用具有消除皮膚色斑、美容養顏的功效。
2、提高免疫力:韭菜的維生素A對於減少機體傷風感冒、寒喘等方面的疾病也有一定的幫助。
3、活血散瘀:韭菜具有活血祛瘀的功效,女性易貧血,所以適當吃點韭菜還具有利於心血管健康等方面的疾病。
4、滋補壯陽:中醫認為韭菜能溫中行氣、健胃提神、散瘀解毒、益腎壯陽,可調理胸脾心痛、噎嗝、反胃等
5、增進食慾:韭菜內含一種植物性芳香揮發油的成分,這種成分具有提高食慾的做用。
6、殺菌消炎:中醫認為夏季更易感染痢疾、傷寒、金黃色葡萄菌,而韭菜中含有某種硫化合物具有殺菌的作用。
B. 韭菜桿可以包餃子的做法
韭菜桿是可以做餃子餡的。
1、想韭菜餃子餡好吃,韭菜的選擇很重在,大家最好在市場上選擇那種根部為紫色的韭菜回家,調餡,這種韭菜相對於那種綠根韭萊來說,細小了許多,但是用它製成的餡料香氣更誘,更加誘人。
2、韭菜餃子餡如果想吃肉餡的,那麼就要把韭菜洗凈以後,瀝干水分,然後切楊細末放在盆子中,再加入一些食用鹽,用筷子調勻,過三十分鍾左右,韭菜中的水分就會被腌出來,這時把盆中的水分倒掉,再進行調制。
3、韭菜餃子餡中的肉,需要在另外的容器中進行腌制,在腌制時要加入生抽、十香粉和料酒以及香油等調味料,腌制時間要超過半小時,然後才能與切好的韭菜末調在一起。
4、在調制韭菜餃子餡時,如果不想把水分去掉,也可以把韭菜切成末以後先放油,加一部分植物油再加一些香油,然後調勻,讓油把韭菜包圍起來,存放十分鍾以後再入鹽和肉或者雞蛋等是配料。使用這些小竅門製成的韭菜餃子餡特別的鮮香誘人。
C. 韭菜桿怎麼炒著吃好吃
韭菜桿 1小把
香乾 4片
鮮紅小米椒 4隻
油 適量
鹽 適量
醬油 適量
蚝油 適量
- 步驟 -
1.將香乾切成片,韭菜清洗干凈切成3厘米左右的段,小米椒切圈圈;
2.坐鍋燒油,放入米椒炒出香味,接著放香乾,不要使勁翻動,感覺香乾一邊有香味出來了再翻動;
3.調少許鹽拌勻,噴醬油顛鍋,接著淋少許水燜一下使其入味,不要加蓋;
4.最後放入韭菜桿大火一起翻炒幾下,淋醬油蚝油拌勻即可。
- 小貼士 -
韭菜桿不要炒久了,否則會容易老,嚴重塞牙。
D. 韭菜根怎麼做好吃
用料:韭菜根一把、雞精1/2勺、鹽1/2勺、料酒一勺、干辣椒2個、菜桿1根、豌豆2個
1、切肉放好配料攪拌均勻待炒
E. 韭菜桿怎麼吃什麼長了韭菜花的桿。
韭菜花上一粒粒的是韭菜的種子,如果還嫩的話,是可以吃的。可以炒著吃(韭菜花和以下的嫩桿都可以吃),再就是把韭菜花砸成醬放上鹽,也可以加一些蘋果醬,調和後就是著名的農家常吃的韭花了。