① 炒萵苣怎麼做好吃又簡單
炒萵苣好吃又簡單的做法如下:
用料:萵筍1根、海鴨蛋2個、鹽適量、蚝油1勺、蒜2瓣。
步驟1、萵筍去皮後斜切塊狀,再切成薄片。
② 萵筍怎麼炒好吃
萵筍好吃的炒法如下:
用料:萵筍1根、胡蘿卜1/3根、鹽1勺、糖1小勺、姜適量、蒜瓣3-4瓣、米醋(可不加)幾滴。
步驟:
1、萵筍一根去皮切絲。
③ 萵筍怎麼做才好吃
( 1 )農家炒萵筍的做法
用料
萵筍 500克、水發黑木耳 少量、紅蘿卜 少量、
鹽 3克、大蒜 適量、食用油 適量。
做法步驟
【 1 】 三小時前泡好黑木耳;
【 2 】 洗凈撕開;
【 3 】 萵筍削皮切片;
【 4 】 大蒜切末,紅蘿卜切片;
【 5 】 熱鍋給油下入蒜末炒香;
【 6 】 下入紅蘿卜炒勻;
【 7 】 加點點水炒斷生;
【 8 】 加入黑木耳炒斷生;
【 9 】 加入萵筍,開大火炒勻;
【 10 】 調入鹽;
【 11 】 加點點水炒半分鍾即可盛出;
【 12 】 裝盤上桌即食。
小貼士
萵筍大火快炒即可盛出。營養不會流失,味道鮮美,香濃,色美。清脆可口;
特別是顏色很誘人。炒久了顏色就不綠了,味道也不美了,口感也不清脆了。
( 2 )萵筍炒肉的做法
用料
萵筍 1根、裡脊肉 150克、紅椒 1/2個、大蒜 3瓣、生薑 1小塊、
料酒 2勺、醬油 1勺、澱粉 少許、油 適量、鹽 適量。
做法步驟
[ 1 ] 將萵筍和大蒜扒皮清洗干凈,肉 生薑 辣椒也洗凈備用;
[ 2 ] 將萵筍 辣椒 生薑大蒜切好片備用;
[ 3 ] 將裡脊肉切片放入碗中加入料酒2勺,醬油1勺,澱粉少許,油少許,
適量的鹽攪拌均勻腌制10分鍾左右;
[ 4 ] 鍋里放入少許的油澆熱後放入萵筍炒一下斷生即可盛出待用;
[ 5 ] 另起鍋放入適量的油燒熱後加入生薑大蒜爆鍋;
[ 6 ] 接著放入腌制好的肉片劃散翻炒均勻;
[ 7 ] 肉片變色後加入辣椒翻炒均勻;
[ 8 ] 在將斷生了的萵筍放入翻炒均勻;
[ 9 ] 加入適量的鹽翻炒均勻即可關火盛出裝盤;
[ 10 ] 一道萵筍炒肉就做好了。
小貼士
從第[6]步驟至第[9]步驟都需要大火快炒,使其炒出的肉嫩,萵筍脆。
④ 炒萵筍片怎麼炒好吃
好吃的炒萵筍片做法如下:
第一步:首先將萵筍的皮去掉,然後將萵筍清洗干凈,接著將萵筍切成0.33厘米厚的薄塊即可備用。
炒萵筍的訣竅
1、炒萵筍前,一定要將萵筍放入到熱的食鹽水中進行焯水,因為高濃度的食鹽水,不僅可以使萵筍中的水流出來一部分,而且還能使萵筍的纖維變得更硬,從而使炒熟的萵筍吃著更脆。而用鹽水焯水,還能使萵筍提前入味。其實萵筍也可以用鹽腌,效果也是一樣的,只不過是用食鹽水焯水,能使萵筍的色澤看著更翠綠。
2、炒萵筍時,建議大家放少許的剁椒醬,因為剁椒醬具有增香增味的作用,能使炒熟的萵筍吃著更香更入味。
⑤ 萵筍怎麼炒最好吃
炒萵筍最好吃的方法如下:
准備材料:萵筍、紅椒、蒜、澱粉
1、准備新鮮的萵筍一根,先去掉葉子,削去外皮,切成7厘米長的段,再改刀切成半厘米厚的薄皮,最後切成長條。蒜子幾粒逐個拍扁,剁成蒜蓉。紅椒半個去籽,同樣切成長條,用來配色,沒有紅椒的可以先買點種子種上,當然也可以不用。
⑥ 炒萵筍的做法
炒萵筍的做法
所需食材:
萵筍、胡蘿卜、生薑、大蒜、玉米粒、小豌豆、食用油、鹽、白糖、雞精、澱粉
製作步驟:
第一步:萵筍摘去葉不要,然後把皮徹底去干凈,清洗干凈後切成斜片;一小塊胡蘿卜切成菱形片備用。
第二步:少許生薑、大蒜切成片;再准備少許玉米粒和小豌豆備用。
第三步:鍋中加入清水,再加入少許油和食用鹽,攪動均勻後開大火燒開;然後把准備好的萵筍、胡蘿卜、玉米粒和小豌豆下入鍋中焯水一分鍾,最後撈出來控干水分備用。
第四步:鍋中加入少許清油,再下入姜蒜片煸炒出香味;接著把焯好水的食材倒入鍋中,再調味少許鹽、雞精、白糖;然後開大火翻炒均勻;最後往鍋中加入少許水澱粉勾芡並翻炒均勻,接著淋入少許香油,再次翻炒均勻即可出鍋裝盤。
製作關鍵點:
焯水後的萵筍片如果下鍋比較晚,建議出鍋後就用涼水沖一下,不然容易發黃。
不管什麼時候做飯,餐桌上都少不了健康的蔬菜,而清炒萵筍片算是既簡單又快的小菜了。