1. 瓠子怎麼做好吃
瓠子,果味清淡,品質柔嫩,可煮食,不可生吃。《詩經》中記載:瓠瓜是可消腫結、潤肌膚的葯用瓜菜。中國自古就有栽培,嫩果可供食用,老後不能食用,是民間夏令常吃的佳餚。
瓠子是我們常見的一種蔬菜食材,做法也有很多種,今天阿飛分享一個肉沫瓠子的做法,比清炒瓠子更有味道。話不多說,我們開始操作。
首先豬肉一塊,先切成片,再改刀切成肉粒。
瓠子一個,削去外皮,切成幾小段。
把瓜瓤去掉,切成粗條。
放在盆中加入清水浸泡。
紅椒一小片,切成紅椒絲。
大蔥白一段劃開,切成蔥花。
生薑一小塊,切成薑片,再切成細絲。
大蒜幾粒,切成蒜片 。
食材全部准備好,下面我們把瓠子焯一下水。鍋內燒水,加入食鹽2克,淋入一點植物油,加入一點白醋,把瓠子和紅椒片一起焯一下水,瓠子焯水在後面的快炒中,生熟能一致 。
水開以後,倒入瓠子快速焯一下,撈出涼水沖洗(涼水沖洗能使青菜的口感更脆嫩)。
接下來開始烹飪 。鍋內燒油,充分滑鍋後倒出熱油倒入涼油。熱鍋涼油炒肉末時不容易粘鍋,倒入肉末快速翻炒,把肉末炒香。
倒入蚝油,加入一點料酒,倒入老抽提一下色,淋入一點清水。
翻炒化開調料,倒入蔥姜蒜末,炒出香味。把肉末炒至斷生以後,倒入瓠子。
加入一點陳醋,加入食鹽2克,雞粉1克,白糖2克。翻炒化開調料以後,勾入一點水澱粉,使調料和食材能夠更好的融合。
出鍋前淋入一點明油,提亮一下色澤。然後,就可以出鍋裝盤了。
好了,這道簡單好吃的肉沫瓠子就做好了。這道菜不用過油,地道的家常菜,放入肉末,吃起來更香。你覺得怎麼樣?可以在家做著吃哦!
2. 瓠子怎麼炒好吃又簡單的做法
炒瓠子好吃又簡單的做法如下:
1、將清洗干凈的瓠子去皮,切成長條,用到削去瓠子瓤,然後再改刀切成長條,放入鹽水中浸泡10分鍾,用鹽水浸泡,使瓠子的口感更加滑爽清脆。
取一個碗,碗內打入兩個雞蛋,倒入10滴料酒,朝一個方向將雞蛋打散,放入料酒雞蛋炒出來更加彭軟一些,吃起來口感會更好一些。
大蔥切成碎塊,大蒜切成片,放一旁備用,把雞蛋炒熟,盛出備用;另起鍋燒油,放入蔥蒜末爆香,再倒入瓠子,翻炒一下,倒入陳醋,一勺不砂糖提鮮,再放入200毫升的水,蓋上鍋蓋煮一下瓠子。
瓠子炒軟以後,倒入雞蛋,這樣一道美味清淡、爽滑、清脆的家常瓠子就做好了。
3. 瓠子怎麼做好吃
個人認為瓠子在烹飪之前要注意是否是能食用的甜瓠子,瓠子可以和豬肝一起炒,好吃又護眼。做法如下:
主要材料:
瓠子,豬肝
輔助材料:
植物油、鹽、姜、澱粉、生抽、青紅辣椒、料酒、胡椒粉
方法:
瓠子味道很美,吃對人體也有很多好處,所以很受人們歡迎,很受歡迎。 但是,如果是苦葫蘆,我們必須小心。
目前誤食苦瓠子的患者,沒有特別有效的治療葯物,只能通過催吐、利尿等方式緩解和改善不適症狀。
除此之外,我們必須這樣做,以免在生活中誤食苦葫蘆。
平時最好在煮瓠子之前,先把瓜蒂部位切開,再嘗嘗它的味道。 一般來說,味道苦的可能是有毒的苦瓠子。 請不要吃。
不小心吃了苦瓠子後,身體出現一系列食物中毒方面的不適症狀時,患者必須立即去醫院接受相關治療,以免延誤最佳治療時機。