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倭瓜怎麼炒好吃

發布時間: 2023-02-18 06:06:49

⑴ 窩瓜怎麼做好吃

窩瓜好吃的做法如下:

做法一:

1、窩瓜洗干凈,切開

小竅門:

1、窩瓜一般都比較面,需要切比較厚一點的片才好,不然會炒爛。

2、在爆香蝦皮時要注意火的大小,火太大了,蝦皮容易被燒糊燒焦,影響口感。

3、由於蝦皮就有提鮮的功能,不放雞精也很美味。

⑵ 炒窩瓜的做法

美味家常菜,窩瓜炒培根,做法簡單,好吃又不貴

窩瓜想必大家沒有聽說過,在北方很多地方這樣叫,不過它的別名有很多大家應該知道。比如窩瓜、南瓜、金瓜,是一種營養價值很高的蔬菜。而且它的做法有很多,煎炒蒸煮都可以用上這種蔬菜。煎南瓜餅、炒小嫩窩瓜、蒸貝貝南瓜、煮南瓜羹等,這些都是家中必不可少的美味佳餚。

給大家介紹一款窩瓜的簡單吃法,做好後超級下飯,家裡孩子超級愛吃。

培根炒窩瓜
食材:嫩窩瓜、培根、圓蔥

製作方法

1、窩瓜、圓蔥洗凈,窩瓜切片、圓蔥切塊,裝入盤中備用

2、培根改刀,放入碗中備用

3、起鍋,鍋中加油下入培根煸炒

4、煸炒出香味,下入蔥花繼續翻

5、下入切好的圓蔥塊,加入生抽繼續翻炒

6、下入窩瓜片繼續翻炒,加入鹽調下味

7、翻炒2分鍾後出鍋

一道色香味俱全,超級下飯菜窩瓜炒培根就這樣做好了。做法簡單,容易上手,適合新手入手。@北京城北京事兒

建議大家在選擇窩瓜時一定要選擇綠色的嫩窩瓜,這樣炒出來的窩瓜才夠清脆爽口。

⑶ 倭瓜怎麼做

秋天東北的倭瓜最好吃,燉著吃甜又沙,乾脆不吃飯了,營養也不錯。東北的倭瓜屬於乾性的水份很少,適合做麵食的配料和餡料等等。那麼倭瓜怎麼做呢?

1、 新鮮的倭瓜洗凈去處瓤。

2、 切成小塊按照個人的喜好切。

3、 油熱下蒜瓣花椒爆鍋。

4、 倭瓜下鍋翻炒。

5、 把倭瓜炒的外皮變色加適量的水上鍋蓋。

6、 小火慢燉大約15分鍾左右湯收了加鹽出鍋。

以上就是給各位帶來的關於倭瓜怎麼做的全部內容了。

⑷ 炒南瓜怎樣做好吃

炒南瓜烹飪方法:
准備材料:南瓜1塊,大蒜3瓣,蚝油1勺,食用鹽少許。
烹飪步驟:
1、將新鮮的南瓜去皮去籽後清洗干凈。選擇甜度高點的南瓜,這樣炒出來會比較好吃一些。
2、處理好的南瓜切成厚薄均勻的片狀。也可以根據自己的喜好切成塊,不要切太薄,不然容易炒爛。
3、大蒜拍碎去皮後放入鍋中,小火炒香。大蒜淡黃色,出現濃郁的蒜香味就可以了,千萬不要火太大了,不好容易糊,味道就會發苦了。
4、再將切好的南瓜放入鍋中,中火翻炒。用不粘鍋會省事很多,事後也比較容易清洗。
5、炒至南瓜微微變軟後加入適量食用鹽調味。
6、然後加入少許清水,大火煮沸後轉小火燜5分鍾左右。具體時間根據南瓜烹飪過程中達到的軟爛度來決定。
7、南瓜軟爛熟透後,加入適量蚝油調味。然後嘗下味道,差不多就可以出鍋了
一盤簡單美味的清炒南瓜就做好了,吃起來軟糯香甜,口感非常好。
小貼士
1、南瓜稍微炒軟就可以放入食用鹽,這樣比較入味,最後耗油的用量根據個人口味適量調整。
2、選擇粉甜的那種南瓜炒出來會比較好吃一些。
南瓜的營養價值:
南瓜中含有豐富的礦物質,能夠活躍人體的新陳代謝,促進造血功能。南瓜中含有豐富的鋅,鋅可以參與人體內核酸和蛋白質合成。
南瓜中含有人體所需的多種氨基酸,氨基酸是重要的營養物質,可以轉化成抗體、激素等重要的有機物。此外,南瓜中免疫活性蛋白的含量較高。
南瓜葉子中含有多種維生素與礦物質,其中維生素C的含量很高,有清熱解毒的功效,夏季用南瓜葉煮水喝,有消暑除煩的功效。

⑸ 南瓜怎樣炒菜好吃

【清炒南瓜】

[准備材料]:南瓜1塊,大蒜3瓣,蚝油1勺,食用鹽少許。

[製作步驟]:

1、將新鮮的南瓜去皮去籽後清洗干凈。選擇甜度高點的南瓜,這樣炒出來會比較好吃一些。

[小貼士]:

1、南瓜稍微炒軟就可以放入食用鹽,這樣比較入味,最後耗油的用量根據個人口味適量調整。

2、選擇粉甜的那種南瓜炒出來會比較好吃一些。

⑹ 窩瓜怎麼做好吃又簡單

搭配各種肉類做小炒肉。

窩瓜,就是南瓜的別稱,其擁有大量的膳食纖維素以及果膠。

材料:

窩瓜500g、油適量、鹽適量、干辣椒適量、蒜適量、蔥適量、姜適量。

(1)窩瓜去皮,切成麻將塊。

(2)鍋里倒油爆香蔥、姜、蒜、干辣椒。

(3)下窩瓜翻炒2分鍾加適量鹽。

(4)再加入適量的五香粉翻炒均勻。

(5)倒入適量水,蓋上蓋子燜熟窩瓜,中途可以掀開蓋子翻炒一下,防止粘鍋.

(6)出鍋。

材料:

瘦肉100g、窩瓜300g、油適量、鹽適量、蔥適量、蒜適量、胡椒粉適量、西紅柿半個。

(1)瘦肉用生抽和澱粉腌制10分鍾以上。

(2)嫩嫩的小窩瓜,最喜歡這種小窩瓜,沒有老窩瓜那麼甜,有蔬菜的味道。

(3)窩瓜洗凈切片,蔥切末,蒜切片。

(4)西紅柿切成小塊,坐鍋燒油,油熱後下瘦肉炒至顏色變白。

(5)加入蔥、蒜炒香。加入西紅柿炒勻,喜歡炒出沙的話多炒會。

(6)加入窩瓜片炒勻。

(7)加些清水蓋上蓋燜一會兒至窩瓜片熟。

(8)加入食鹽調味,加入胡椒粉炒勻即可。

⑺ 窩瓜怎麼炒好吃

窩瓜,其實就是南瓜,因為各地的叫法不一樣,有的還叫做北瓜。窩瓜原產地為墨西哥,明代時期傳入我國,在我國大部分地區都有種植。南瓜全身是寶,南瓜可以用來做菜,做餡,做粥,南瓜子是一味中葯,可以殺蟲。我們平時南瓜都是用來包餃子,蒸包子,其實炒南瓜也是非常好吃的。

1材料

原料:窩瓜

配料:八角,蔥,鹽
做法
1:部分窩瓜洗凈切片(不去皮)蔥切蔥花
2:底鍋熱油放八角,再爆香蔥花
3:倒入窩瓜片翻炒,炒至略軟時加鹽
4:分次加水,然後蓋蓋燜10分鍾至熟
2材料
南瓜,蒜粒,清水適量,鹽
做法
1.南瓜去皮切塊、蒜頭拍松去皮切粒。
2.下油熱鍋倒入蒜粒爆香,倒入南瓜翻炒至稍稍有點焦,加適量清水燜煮至南瓜糯軟加鹽調味即可。
3材料
南瓜,生抽,老抽,糖,醋
做法
1、南瓜切塊
2、不粘鍋加油燒熱
3、入南瓜丁小火煎至表面微焦
4、生抽,老抽,糖,醋調成燒汁(醋只要加一點點,只是增香,不能吃出酸味來。建議只加生抽,我加了老抽,顏色深了點)
5、倒入燒汁,大火收汁,並不停翻炒,使南瓜丁均勻裹上燒汁
6、出鍋時多撒些蔥花,香噴噴的干燒南瓜就做好了
4材料
南瓜,大棗,鮮百合,色拉油,蜂蜜
做法
1、南瓜削皮切大塊,大棗洗凈,鮮百合洗凈熱水浸泡備用;
2、砂鍋入少許色拉油,油五成熱後把切好的南瓜放入鍋中煸炒均勻;
3、加入大棗後淋入蜂蜜;
4、加少量水,蓋蓋小火燜制;
5、燜至蜂蜜及水分基本吸收,南瓜變得軟糥,加入鮮百合繼續燜一兩分鍾即可。
5材料
南瓜1塊,麵粉250克,酵母1小匙,茭白香菇肉醬
做法
1.先將南瓜一塊微波叮熟碾成泥,兩杯半麵粉(約250克)混合,酵母一小勺加少許水溶解後加進麵粉里,揉成光滑的面團。發酵成兩倍大後,按壓排氣,再次揉成光滑面團。
2.分成相等大小的劑子,將一個劑子窩成碗狀。
3.喝白酒的小酒杯,給酒杯底部和四周挨著面團的地方抹點油,然後將碗狀面團扣在酒杯上,做好的樣子。
4.放進蒸格里醒十分鍾後(根據溫度定),開大火蒸上十五分鍾就可以了。去掉酒杯翻過來,象不象一個個小碗。往裡面裝你喜歡的菜吧。這個裝的是茭白香菇肉醬。