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後豬腿肉怎麼燉好吃

發布時間: 2023-02-18 03:11:03

A. 豬的後腿肉怎麼煮好吃

食材用料

郫縣豆瓣醬10克(1勺)
生抽1勺
豬後腿肉400克
青椒2個相剋食物
嫩姜100克
豆鼓1勺
白糖1/2勺相剋食物
花椒10粒
蒜瓣4粒
回鍋肉的做法

回鍋肉的做法圖解11.後腿肉(帶皮)洗凈,鍋里放1升清水,肉放進去,水開之後改中火把肉煮至8成熟。
回鍋肉的做法圖解22.這時候的時間夠充足,把姜,辣椒分別切好備用。
回鍋肉的做法圖解33.接下來准備好豆瓣醬,豆鼓,花椒,蒜瓣。
回鍋肉的做法圖解44.時間過了二十幾分鍾,用筷子輕插肉肉,能順利插過且沒有紅血水表明肉煮好了,這時候撈出來待涼過後,切片。
回鍋肉的做法圖解55.另起鍋,把肉片倒進鍋里,小火慢慢將油煎出來,煎至肉片微卷。肉片不用舀出來,用鏟子鏟到鍋沿即可。
回鍋肉的做法圖解66.下花椒,蒜瓣於鍋中央,炸出香味。
回鍋肉的做法圖解77.下郫縣豆瓣醬,豆鼓迅速翻炒,炒香即可。這里可將火調至大火。
回鍋肉的做法圖解88.加生抽調色調香。
回鍋肉的做法圖解99.加糖。一來可以調味,二來可以減輕豆瓣醬豆鼓的鹹度。
回鍋肉的做法圖解1010.快速放進嫩姜,青椒,並迅速翻炒,顛幾下鍋就好了。
回鍋肉的做法圖解1111.色香味俱全的回鍋肉就可以裝盤上桌了。回鍋肉配米飯,米飯可就遭殃啦!

B. 豬腿肉怎麼燉好吃家常

主料;豬腿500克、黑木耳50克。

輔料;料酒適量、鹽適量、生薑適量。

豬腿肉的家常燉發如下:

1、把豬腿用鹽腌上兩天,然後洗干凈。

C. 豬肉後腿肉怎麼做好吃

土豆絲炒豬後腿比較好吃。
1.食材:土豆、豬後腿肉、生薑、蔥、干辣椒、白醋、鹽、胡椒粉、雞精;
2.先將土豆切成細絲,放在水中浸泡一會兒,再撈出來瀝干備用;
3.把豬後腿肉清洗干凈,再煮一會兒撈出來清洗干凈,切成片放在一邊備用;
4.把干辣椒從哪個中間切開,生薑切成片,蔥分別切成段和蔥花備用;
5.起鍋燒油,先放入生薑片和蔥段翻炒一會兒爆香,再放入干辣椒繼續翻炒;
6.先放入切好的土豆絲翻炒3分鍾左右,再放入豬後腿肉繼續翻炒;
7.再放入蔥花翻炒一會兒,先倒入白醋炒一炒,再放入適量的鹽、胡椒粉、雞精即可。

D. 豬後腿肉怎麼做好吃又嫩

豬腿肉也就是豬毽子肉,可以用來燉煮,燉煮以後吃裡面含有非常多的優質蛋白,含有身體所需要的鐵元素,能夠讓身體紅細胞的生成變得更好,適當的吃一些豬腿肉還是非常重要的,下面就給大家介紹一下豬腿肉怎麼煮好吃。

豬腿肉怎麼煮好吃
糖醋豬腿肉,需要准備植物油,鮮抽,鹽,醋,糖,澱粉,番茄醬,雞蛋,豬腿肉,把食材准備好,豬腿肉清洗干凈,再切成粗條備用,雞蛋打均勻加一些澱粉攪成蛋糊,然後再把豬腿肉放進蛋糊裡面裹勻,鍋裡面再加入適量的油,燒到7成熱的時候,肉條放進去,炸到金黃,撈出來瀝干油分,鍋裡面加入適量底油,生抽,鹽,糖,番茄醬調成番茄汁,把豬腿肉放進去炒均勻就可以吃了。
還可以製作手撕豬腿肉,需要准備味達美,大蒜以及豬腿肉,先把豬腿肉清洗干凈,鍋裡面加入適量的水,把豬腿肉放進去,大火燒開再改成小火,一直煮到軟爛,中間需要翻2~3次面,煮熟以後稍微晾涼,然後再順著肉絲的方向把肉撕成小塊,蒜搗成蒜泥,加一些味達美,把汁液淋在已經撕好的肉上面就可以吃了,味道也是相當不錯的。

豬腿肉高壓鍋煮多久
用高壓鍋來煮豬腿肉,時間不需要太久,大概要40分鍾左右,豬腿肉裡面可以加入不同的食材來製作,這樣可以讓營養變得更加全面,讓身體獲取充足的營養物質。

豬腿肉的營養價值
豬腿肉裡面的優質蛋白含量是非常高的,裡面含有人體所需要的各種氨基酸,鐵元素含量很高,能夠讓紅細胞生成速度更快,也可以讓細胞功能維持在比較好的狀態,豬肉裡面的維生素含量也是非常高的,特別是精豬肉裡面的維生素b1就非常豐富,而且豬肉裡面還含有非常多的維生素b2,能夠分解合成脂肪,起到非常關鍵的作用。
吃一些豬腿肉能夠補充身體所需要的脂肪酸以及優質蛋白質,還可以讓鐵的吸收變得更好,讓缺鐵性貧血問題得到改善。
吃豬腿肉能夠達到補腎滋陰的作用,能夠達到補腎氣,生津液,解熱毒作用,對於產後血虛,腎虛體弱等問題有著很好的改善效果,達到止消渴,利小便,潤皮膚作用。
吃一些豬腿肉還能夠達到潤燥效果,把豬腿肉煮一些湯來吃,對因為津液不足而引起的難產,便秘,乾咳,煩躁等問題,都有著很好的作用。豬腿肉一般的人群都是可以吃的,營養不良的人,大便干結的人就更加適合。

豬腿肉可以怎麼吃
可以做豬腿肉燉黃豆,需要准備料酒,桂皮,大蔥,生薑,黃豆,咸豬腿肉,黃豆清洗干凈浸泡一下,然後再把咸豬腿肉清洗干凈,浸泡半天,可以把一些鹹味去除,咸豬腿肉放到開水裡面焯一下撈出來,再用自動烹飪鍋,放一些桂皮,蔥姜,黃豆放進去,再加入豬頭肉,料酒,然後再加入適量的清水,按牛肉鍵就可以開始烹調,大概需要煮80分鍾左右,大概煮到60分鍾的時候就可以把肉翻一下繼續煮,煮熟以後鍋蓋打開,把鹹肉撈出來晾涼,然後再切成片狀裝盤就可以吃了。
豬腿肉還可以用來做砂鍋白肉,需要准備一些料酒,白糖,鹽,高湯,海米,蔥白,生薑,豬腿肉,酸菜絲,粉絲,先把生薑切成片狀,把蔥白切段,鍋裡面加入適量的清水,把豬腿肉放進鍋裡面,大概煮半個小時,煮熟以後撈出來,然後再切成大薄片,砂鍋裡面加入一些水發粉絲,酸菜絲,然後再鋪上一層肉片,把生薑片,蔥段放進去,高湯倒滿,再加入適量的鹽,白糖以及料酒,鍋蓋蓋上用大火燒開,再改成小火煮10分鍾左右就可以吃了。

E. 豬後腿肉怎麼做好吃

材料:豬後腿肉,干紅椒,大蒜,生薑,八角,香葉,大蔥。

1、豬後腿肉清洗干凈,切成兩大塊,並將中間劃開,方便易熟。

F. 燉豬腿肉的家常做法

梅子豬腿肉

豬肉是常吃的一種肉食,具有補虛強身,滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。凡病後體弱、產後血虛、面黃贏瘦者,皆可用之作營養滋補之品。

從中醫角度來講,性平、味甘,適量的吃一些豬肉可以有效的補氣養血、滋陰潤燥,可以改善因氣血虧虛而導致的周身乏力。從營養學的角度來講,豬肉中蛋白質、脂肪、碳水化合物含量非常高,還含有鈣離子、鐵離子等礦物質,可以正常身體的新陳代謝提供能量,並且可以促進血紅蛋白的生成,增加骨骼的強度。

第一,豬肉可以為人體快速補充蛋白質以及脂肪酸,有利於胃腸道內營養物質的吸收。第二,豬肉可以提供血紅素以及促進鐵吸收的半胱氨酸,可以有效預防貧血,對於貧血患者來說,也可以起到改善病情的作用。第三,豬肉的瘦肉中含有豐富的維生素b1,可以預防腳氣。其中也含有豐富的維生素b2,對於機體的脂肪具有合成與分解作用。