① 羊蹄怎麼燉又香又爛
准備材料:
羊蹄、八角、麻椒、花椒、干辣椒、姜、糖、老抽、料酒。
方法步驟
1.羊蹄用清水清洗干凈,然後焯一下水,再撈出來瀝干水分備用。
羊蹄,即羊的四足,又名羊腳。羊蹄含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低,並且不含膽固醇,能增強人體細胞生理代謝,使皮膚更富有彈性和韌性,延緩皮膚的衰老;
羊蹄還具有強筋壯骨之功效,對腰膝酸軟、身體瘦弱者有很好的食療作用,有助於青少年生長發育和減緩中老年人骨質疏鬆的速度。
羊蹄是膠質組織,與海參、魚翅相比價廉味美,是烹制筵席佳餚的重要原料。
② 羊蹄怎麼燉 燉羊蹄的好吃做法
1、羊蹄適量、蔥姜蒜適量、干紅辣椒5-10個、花椒八角適量、香葉2-3片、料酒醬油適量。
2、先把羊蹄洗凈去毛,並燒開水在水過一下臟東西,然後再清洗一遍。這樣羊蹄才算處理干凈。
3、准備燉羊蹄用的配料,蔥姜蒜以及干紅辣椒,全部洗凈切好。這些料可以稍微下重一點,要不然蓋不住羊蹄的汗膻味。
4、起鍋上油,倒油的時候多倒一些。需要保證每塊肉都能沾上油脂。
5、油熱後,倒入羊蹄翻炒,讓每一塊都被油包裹。
6、燉羊蹄的做法
7、接著放入花椒、八角、香葉等大料。再放入蔥姜蒜和干紅椒這些配料,翻炒均勻。
8、再加入料酒、醬油和鹽調味料,然後再翻炒均勻。
9、加入適量的水在鍋里。
10、關上火,把炒鍋里的羊蹄以及湯湯水水全部倒入電壓力鍋里,水只要沒過羊蹄就可以了。
11、最後蓋上鍋蓋,按上蹄筋這一項,等待50分鍾左右,就可以吃到美味的燉羊蹄了。
③ 怎樣燉羊蹄好吃又簡單
燉羊蹄簡單又好吃的做法
將新鮮的羊蹄用噴槍噴一下,然後颳去上面的臟東西,這一步的主要作用是做出來的羊蹄既干凈又沒膻味。
處理干凈的羊蹄焯水後洗凈備用,准備配料,薑片大蔥段,郫縣豆瓣醬,甜面醬。
花椒八椒小茴香,香葉,白芷,桂皮,丁香各適量包料包備用。
鍋中倒入食用油,放入蔥姜爆香,倒入郫縣豆瓣醬炒出紅油,加入甜面醬炒香後加入水,放入羊蹄,老抽味極鮮醬油鹽調味,放入大料包,大火燒開後轉小火燜煮一個小時。
煮至熟爛後,挑出大料包,加入味精雞粉調味,大火收汁後即可。
1、主料:羊蹄500克,蠶豆、紅棗各10克,枸杞子4克,苡仁少許。
2、調料:干辣椒、薑片、蔥段各少許,精鹽、紹酒各1小匙,雞精1/2小匙,味精、胡椒粉各1/3小匙,鮮湯2000克,色拉油3大匙。
3、羊蹄放入清水中浸泡並洗滌整理干凈,用刀背敲掉羊蹄甲,劈成兩半。
4、凈鍋置火上,加入清水燒沸,放入羊蹄焯煮一下,撈出用冷水過涼,瀝凈水分。
5、蠶豆放在小盆內,倒入溫開水浸泡1小時,取出剝去外皮,洗凈。
6、紅棗、苡仁、枸杞子分別用清水浸泡並漂洗干凈,瀝凈水分。
7、炒鍋置火上,加入色拉油燒至六成熱,下入薑片、干辣椒、蔥段、羊蹄爆炒片刻。
8、再烹入紹酒,添入鮮湯燒沸,揀去薑片、蔥段、干辣椒,撇去表面浮沫。
9、然後放入蠶豆、紅棗、苡仁、枸杞子,轉小火燉約2小時至羊蹄酥爛。
10、加入精鹽、雞精、味精調好口味,撒入胡椒粉,出鍋裝碗即成。
⑤ 燉羊蹄子的做法大全家常
1、羊蹄先入開水,放少許料酒和1-2片姜的開水中飛水,然後放入燉鍋裡面煮開,轉文火燉2-3小時;
2、小鍋將干椒烘焙乾香,放涼後,研臼磨成細粉。蔥花切細末,放入小碗,倒入干椒末,舀1-2勺羊蹄湯,沾水即成;
3、單獨舀一碗羊蹄湯,撒蔥花,先喝湯。
4、羊蹄出鍋,撒少許蔥花。喜歡香菜的在沾水裡加入香菜和薄荷碎。
⑥ 如何燉羊蹄子
一道美味的燉羊蹄不僅可以讓人大快朵頤,更可以補充營養。
燉羊蹄的做法:
1、食材准備:羊蹄6隻,蔥姜,胡椒粒,干辣椒,八角1個,花椒粒20粒,桂皮1塊,茴香6克,草果1個,香葉5片,丁香1-2粒,香砂 1-2粒,老抽,生抽,料酒,胡椒粉,鹽,辣椒粉 ;羊蹄洗凈去毛去蹄殼,要用火撩燒去小毛,再用鹼水洗凈;
羊腿洗凈
2、姜切片、蔥切段、草果拍散,准備好香料:八角、花椒、桂皮、香葉、干辣椒、辣椒粉、胡椒粒(沒有胡椒粒用胡椒粉也可)、丁香、茴香、香蔻等,放香料的原則是提味去腥,羊蹄比較擅,需要重口味。
調料
3、把香料放入鍋中加水,放入蔥姜、老抽、生抽、料酒熬成鹵水,放入羊蹄中小火燉煮,燉到羊蹄皮酥爛就可,不要過爛不然骨肉就分離了;在燉煮過程中,用勺把鹵汁澆到羊蹄上,以便入味。
放入羊蹄中小火燉煮
用勺把鹵汁澆到羊蹄上,以便入味
4、羊蹄燉至酥爛,嘗下鹹淡決定是否加鹽,並加入較多的胡椒粉、辣椒粉增味,大火收汁出鍋,一盤又香又辣地道的新疆特色小吃,燉羊蹄就好了。
⑦ 怎樣燉羊蹄好吃又簡單
燉羊蹄好吃又簡單的做法如下:
用料:羊蹄6個、沙姜8片、桂皮1塊、八角1個、大蔥1/3根、草果1個、干辣椒4個、生抽3勺、老抽2大勺、豆瓣醬1大勺、蔥花適量、油適量、鹽適量、美人椒2個、花椒一小把、料酒適量。
步驟:
1、羊蹄洗干凈放入高壓鍋,加入草果,桂皮,干辣椒,大蔥,花椒,沙姜,八角,生抽,老抽,鹽,燉一小時。
⑧ 羊蹄子的做法怎麼好吃
做法一:
製作材料
主料:羊蹄肉1000克,輔料:小蔥10克,姜10克,香菜20克
紅燒羊蹄
調料:醬油50克,鹽3克,冰糖10克,味精1克,料酒30克,八角1克,胡椒1克
做法
1.將羊蹄和在溫水中浸泡半小時,去掉爪殼,刮凈毛,洗凈後放入鍋內,加清水,沒過羊蹄3厘米左右,用旺火燒開,再移至小火上燜燒,需經常翻動,以免粘結鍋底,燉至八成爛時撈出,趁熱剔去骨頭;姜洗凈切片;香菜洗凈切成細末待用。
2.旺火熱勺,下羊蹄,加羊肉湯、料酒、醬油、冰糖、胡椒(黑胡椒),用旺火燒至上色。
3.取大碗一隻,放入蔥、姜、大料,將羊蹄碼入碗內,倒入原汁,加味精,上屜用旺火蒸20分鍾左右,取出,翻扣在碗里,揀去蔥、姜、大料即成,上桌時帶香菜一小碟佐食。
食物相剋香菜:服用補葯和中葯白術、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補葯的療效。
小訣竅
紅燒羊蹄可謂是最流行的一道菜,便宜量足,有助於消化。小餐廳里有那麼幾道被點到的菜,紅燒羊蹄應該算做一菜。
做法二
原料
羊蹄、料酒、香葉、茴香、桂皮、花椒、干辣椒。
做法
1、羊蹄燒掉毛再用刀刮一下,兩個腳趾一剖為二,洗凈焯水備用。焯水時要記得加料酒。
2、電燉鍋里加入開水,放入羊蹄(水量沒過羊蹄即可)。加入香葉、茴香、桂皮、花椒、干辣椒等香料(這次還撒了點迷迭香和紫蘇)。再加半勺醋,肉可以更容易燒爛。然後放著燜就是了。
3、燜到羊蹄皮酥、筋軟(200W電燉鍋約4~5小時,時間長點更佳,看各人對軟硬的要求了),撈出羊蹄轉移到炒鍋里,加入適量醬油、糖、鹽,嫌辣味不夠的話在這時可以再補兩個干辣椒進去。加入孜然粉,蓋上鍋蓋,小火燜半個小時,基本入味後即可撈出羊蹄收汁裝盤。
提示
此燒法屬於蘇式紅燒羊肉的燒法,偏甜,不宜太咸。一定要放辣椒的,如果沒有辣味甜味只會更膩。
⑨ 羊蹄子怎麼燉好吃
燉羊腳的做法1.羊角先飛水,大約10分鍾,用清水沖洗干凈,去掉浮沫2.紅棗去核,洗凈全部材料,將除杞子外的其它材料全部放入燉盅3.加入羊腳4.加入溫開水或涼開水5.放入燉鍋,設置燉湯模式,2.5小時,燉至最後5分鍾時,