① 豌豆黃怎麼做好吃
食材明細
豌豆1000g
綿白糖適量
小蘇打適量
甜味口味
煮工藝
一小時耗時
簡單難度
豌豆黃的做法步驟
1
豌豆1000g,用清水清洗干凈後,加水浸泡半小時。具體時間泡的時間久了就煮的時間短。泡的時間長肯定煮的時間久長點。
2
加水清洗雜質後,浸泡半小時。我是吃飯後泡的,又困了。睡醒了,送了孩子,返回來做的。泡的時間夠長。然後放入高壓鍋,加清水,一點點小蘇打。清水的的量我認為多加點就煮的時間短點,反正要用攪拌棒打碎,熟了就可以了。加的水多點就多煮會兒。這是我煮了25分鍾的樣子。
3
泡好的豆子放入高壓鍋,加清水,水多就煮的時間長點,水少就煮的時間短點。我的是加了將近2倍水,煮了30分鍾的樣子。高壓鍋冒氣後,就將火開小點,慢慢煮。我總覺得或開得太大很可怕。而且煮豆子對冒泡泡,萬一堵了放氣閥就壞了。
4
煮了這么長時間後,大部分豆子已經碎了,但是也還有完整的豆子。(堅強啊!)
5
取瓊脂放入冷水浸泡。量的話,有人說放多了,味道不好。所以我放的並不多。少放點只是凝固的時間長點而已。我估計只要豆子煮的時間夠長,水分少,就算不放瓊脂,豆子自己也應該能夠凝固。
6
將攪拌棒放入鍋中,慢慢打碎豆子,成泥就可以了。有攪拌杯也可以的,但是就是要倒來倒去很麻煩。而且沾得到處都是。
7
趁熱放入適量綿白糖,攪拌棒攪勻。很多人說不喜歡太甜,我不一樣。我喜歡很甜的東西。多放點才好吃。
8
模具——我拿的是烤箱的盤子,夠大,夠平。用保鮮膜覆蓋表面,等豌豆黃涼了的時候,輕輕一拽保鮮膜,豌豆黃就下來了,超省力。
9
瓊脂泡好了,放入糊中,用攪拌棒繼續攪拌打碎它,一直到看不到為止。
10
將糊糊倒入模具中,表面覆蓋一層油紙,放置表皮乾裂。放入冰箱冷藏。我直接放冷凍里30分鍾。才又放進冷藏的。等晚上8點多的時候,已經ok了。
11
1000g豌豆做了這么多,2個飯盒,一個烤盤。都是慢慢的。藍邊的飯盒裡我還加了一些葡萄乾,放進去攪勻了。一樣冷藏。分給了我媽媽一盒,我妹妹一盒。大家一起分享。
12
用的餅干模具壓得聖誕樹和小狗骨頭。對了,用過的勺子、攪拌棒什麼的,不要發愁清洗。等它涼了,用勺子輕輕一刮,就都下來了。嘗起來粉粉的,糯糯的。關鍵是自己做的夠放心。
② 【圖文】豌豆黃的做法大全,怎麼做如何做好吃_豌豆黃的家常做法和由來
材料
黃色豌豆仁1000公克,食用礆粉1公克,水3000㏄,紅棗汁150公克,細砂糖600公克
做法1.)將水煮沸後倒入豌豆仁、礆粉,二次煮沸後改小火續煮成稀煳狀。冷卻後過篩成豌豆泥備用。
2.)將豌豆泥與所有調味料拌勻後放入不沾鍋中,以小火用木鏟不停翻炒,盡量將水份炒干。
3.)將炒好的豌豆泥倒入四方形的不銹鋼容器中,用抹刀刮平後蓋上保鮮膜,待冷後放入冰箱冷藏至凝結。
4.)凝結後自冰箱取出,撕去保鮮膜後切成小方塊食用即可。
主料:脫皮干豌豆150克
配料:細砂糖65克,水適量
做法1、豌豆黃的配料非常簡單,但因為豌豆皮會極大的影響成品的口感,所以要選擇脫了皮的黃色干豌豆。如果購買的是帶皮豌豆,泡發後要一顆顆去皮,十分麻煩。
2、將干豌豆用水淘洗幾次,淘洗干凈後,加入3-4倍體積的清水,浸泡3-4個小時,直到完全泡發。也可放入冰箱浸泡過夜。
3、泡發的豌豆連同足量的水一起倒入鍋里,用大火加熱煮開,再加蓋小火煮20分鍾左右。豌豆煮的時候容易撲鍋,加蓋的時候最好留一條比較大的縫隙,免得溢出來撲鍋。
4、煮到豌豆用小勺能輕松碾爛的程度,就煮好了。
5、將煮好的豌豆連同煮豌豆的水、細砂糖一起倒入食品料理機里,打成豌豆泥。可根據需要決定加水的量。水多的話打出的豌豆泥比較稀,不會粘在攪拌杯上,打起來更容易些,但稍後炒的時間會變長。
6、將打好的豌豆泥倒入炒鍋。如果倒完後攪拌杯里粘有殘余的豌豆泥,可以在攪拌杯里加少許清水,搖晃均勻再倒入鍋里。開大火將豌豆泥煮開以後,轉小火不斷翻炒。
7、翻炒到豌豆泥變得濃稠,判斷標准就是用鏟勺挑起豌豆泥以後,再滴落也不會馬上和鍋里的豌豆泥融為一體,而是仍保持一定形狀,之後會慢慢的與鍋里的豌豆泥融合。
8、將炒好的豌豆泥倒入保鮮盒裡,用勺子背將表面盡量抹平。
9、蓋上保鮮盒,放入冰箱冷藏4個小時,直到完全凝固定型成塊即可。吃之前倒出來,切成小塊即可。豌豆黃凝固後不會粘住保鮮盒,所以保鮮盒內不需要刷油或採用其他防粘措施。
③ 黃豌豆怎麼做好吃
干豌豆因為色澤美麗,味道香甜,一直深受著民眾的喜愛,是家常菜中必不可少的一道食材,而對於干豌豆的做法,自是有很多的創新和總結,也歸納了很多菜譜,下面我們就來了解下如何做出好吃的干豌豆吧。
臘排燉干豌豆
材料:臘排骨、干豌豆、粉條、番茄、兒菜、姜、蔥、乾花椒。
做法:
將臘排骨在清水中泡5個小時以上,再清洗干凈備用。干豌豆泡3個小時以上。
將排骨放在沸水中,加入料酒,煮開後撈出。
3、在燉鍋中加入三分之二的水,因為豌豆和粉條吸水,所以水要一次性加足。
4、放入番茄、干豌豆、排骨、姜、乾花椒,並用大火煮開,轉小火慢燉。
5、在肉八分熟的時候放進兒菜、粉條繼續燉10分鍾。
6、放雞精、胡椒粉、蔥調味即可。
二、豌豆黃
材料:去皮的干豌豆200克,白砂糖80克,水(干豌豆體積的兩倍多一點)。
做法:
1、找個容器量一下干豌豆的體積。
2、把干豌豆洗干凈,然後在豌豆中注入兩倍的水。
3、讓豌豆在水中浸泡4小時以上,豌豆浸泡的時間越長,豌豆就越容易蒸軟爛。夏天泡豌豆的話最好放到冰箱里。
4、把泡好的豌豆連同水一起放到一隻大碗中放到蒸鍋里,大火上汽後蒸25-30分鍾。關火之後再燜五六分鍾再揭開鍋蓋,用勺子將蒸軟的豌豆碾碎。
5、把碾成泥的豌豆放入攪拌機中放入白砂糖,再用攪拌機攪拌一下。將沒有碾碎的豌豆絞碎。豌豆泥會比較粘稠,用攪拌機攪一會兒用筷子拌一下,再繼續攪拌。不用攪拌機也可以用密網過篩。糖的量可以根據自己的喜好添減。200克干豌豆配80克糖,我覺得味道正好,不算甜。
6、取一個飯盒,用橄欖油在飯盒內塗抹均勻。如果家裡沒有橄欖油可以用普通的色拉油燒熱放涼後塗抹。不建議用花生油,味道比較重,會搶掉一些豌豆的香味。
7、把豌豆泥倒入塗過油的飯盒中,用勺子抹平。
8、待豌豆黃放涼後放入冰箱冷藏6小時以上。
9、把冷藏定型的豌豆黃倒扣切成小塊就可以享用了
④ 黃豌豆怎麼做好吃
很高興回答這個問題:最喜歡的是豌豆粒炒菜,做湯,做米飯,豌豆粒圓圓的,嫩嫩的,綠綠的,很好看也很討喜。豌豆上市的時候,最喜歡的就是豌豆粒炒肉丁,很好吃的一道家常菜,值得推薦。
(1)豌豆粒200克,起鍋燒水,加少許油,鹽,把豌豆粒放入,水開煮約四五分鍾撈出控水備用。
豬瘦肉100克切成丁放入小盆中,加入少許鹽,料酒,水澱粉抓勻備用。
蔥5克切蔥花備用,蒜兩三粒切片備用。
(2)起鍋,鍋熱放冷油,油燒至四成熱,放入豬肉丁滑炒至變色盛出備用。
(3)起鍋燒油,油熱放蔥蒜煸炒出香味,放入5克黃豆醬,生抽5克,煸一下黃豆醬,接著把豌豆粒和肉丁放入,翻炒一下,放入鹽3克,糖2克,沿鍋邊淋入少許水,翻炒均勻,接著淋入少許水澱粉,再次翻炒均勻後淋明油提亮一下,出鍋裝盤即可,好吃的「豌豆肉丁」就做好了,希望大家喜歡。
⑤ 豌豆怎麼做好吃法大全
豌豆怎麼做好吃
豌豆炒肉
材料:豌豆,豬肉,辣椒,生抽,薑末,蒜末,鹽
做法
1、將豬肉切成絲,辣椒切成丁,姜蒜切成末。
2、在鍋裡面倒入適量的熱油,再將薑末和蒜末放入爆香了,然後就是將切好的豬肉放入炒到變色,裝盤。
3、在鍋裡面留一些熱油,再將豌豆放入爆炒1分鍾。
4、然後就升降桿青辣椒、紅辣椒放入,將炒好的肉絲放入進行翻炒。
5、再倒入適量的生抽和鹽,炒均勻了。
香菇炒豌豆
材料:豌豆粒300g、干香菇8朵、花椒粉3g、鹽5g、雞精3g、水澱粉15ml、色拉油適量、紅尖椒粒適量
做法
1、將香菇西洗干凈了,然後用溫水泡發了,切成比較豌豆粒稍微大的丁,不要將香菇水倒掉。
2、將炒鍋放在火上,倒入適量的食用油,用中火燒到7成熱,然後就是將花椒粉放入炒香了。
3、將香菇丁和豌豆倒入,炒均勻了。
4、然後再倒入適量的香菇水,將鍋蓋蓋上了,燜燒5分鍾。
5、然後就是將雞精、鹽和水澱粉放入,炒均勻了,就是可以出鍋了,最後在上面撒上一些紅尖椒粒,就可以了。
寶寶可以吃豌豆嗎
豌豆裡面是含有豐富的微量元素,對於促進寶寶的骨骼生長發育有很好的作用,豌豆裡面含有豐富的銅、鉻等微量元素,能夠很好的增強寶寶的造血功能,對於寶寶添加輔食之後出現的貧血問題,有很好的改善的作用。
豌豆裡面也是含有豐富的維生素C,可以很好的促進鐵的吸收,寶寶在輔食當中吸收鐵元素,而且豌豆裡面是含有豐富的維生素A和維生素C,搭配一些補鐵的食物,能夠很好的促進對鐵的吸收,增加營養。
⑥ 老北京傳統做法,多寶多福的豌豆黃怎麼做
豌豆黃是北京那邊的傳統小吃,豌豆黃很多北京人都是很喜歡吃的。小編去學習這個做法。小編吃過一次感覺很喜歡它的口感,放在嘴裡面入嘴即化,這樣細膩的口感是小編覺得很棒的一點。
豌豆黃在我們做的時候其實也不是很難,做出來以後,到天氣熱的時候再吃也非常好吃,晾涼之後可以當做雪糕一樣的吃,比雪糕還有營養。豌豆我們都知道有著幫助人們降暑還有著降血壓的作用,對於正在減肥的人來說是很好的食品。
9.下面就是小編擺出來的形狀,這樣的做法是不是非常簡單易行呢?大家吃起來也非常的爽口,在夏天可以多做一些冷藏著,這比雪糕可好吃多了。
【烹飪小貼士】
1、 在做的時候可以根據自己喜歡吃甜的程度,在裡面添加糖,喜歡吃甜就多加些。
2、 在用黃油的時候可以先放進微波爐裡面加熱一下,讓我們的黃油融化了,這樣會更加省事一些。
3、 將豆泥放進砂鍋的時候,一定要一直翻炒,因為砂鍋的溫度很高,所以我們的豆泥容易變糊的。我們要在拿出鏟子的時候我們的豆泥就能連成大塊,況且紋路是不容易消失的狀態。
4、 豆泥是很軟的,如果大家冷藏以後還是不怎麼脫模,建議大家進冰箱冷凍一下,這樣比較容易脫模的。
⑦ 豌豆怎麼吃好吃
豌豆好吃其實是有技巧的。以前不會這個做法的時候,第一步就直接爆炒,炒了還是硬,又加水煮幾分鍾,這樣煮制的豌豆又黃又硬,看相不好味道也欠佳。要想把豌豆炒得又嫩又綠,第一步應該先焯水,煮軟了再撈起控水,然後再下油鍋爆炒幾下,即可出鍋。這樣做的豌豆顏色保持翠綠不變黃,味道好又有看相。接下來我們看看這道菜是怎麼做的吧。
肉末炒豌豆
准備食材:去殼豌豆1斤,瘦肉2兩,蔥3根,食用油1勺,鹽1勺,生粉1勺,生抽1勺。
烹飪做法:
1. 豬肉剁碎,蔥切段,肉末中加入少許鹽、生粉、生抽、食用油、蔥白攪拌均勻腌制。
2. 鍋里燒開水,倒入豌豆,滴入少許油,煮8分鍾左右。
3. 將豌豆撈出控水待用。
4. 鍋里下油燒熱,倒入肉末翻炒至變色。
5. 倒入豌豆繼續翻炒,加一勺鹽,翻炒均勻。
6. 加少量水煮開,撒上蔥花即可出鍋。
⑧ 黃豌豆怎麼做好吃又簡單
准備材料:去皮豌豆160克、砂糖50克、清水適量、吉利丁片
製作步驟:
1、去皮豌豆泡4小時以上。
⑨ 豌豆怎樣做好吃
豌豆,在春天的時候最嫩最好吃,我家從三月吃到了四月,孩子喜歡吃,我就隔三差五做一回。三月吃它的時候,帶殼的都十塊錢一斤,隨著豌豆大量上市,菜市場的豌豆價格也下降了不少,現在帶殼的只要三塊錢一斤了,剝干凈的豌豆也只要五六塊錢一斤。每次看到嫩點的豌豆莢我都買上一斤,剝了殼剛好炒一盤。
⑩ 豌豆怎麼搞好吃
豌豆怎麼做好吃
豌豆黃
【原料】豌豆、白糖、瓊脂各適量。
【做法】豌豆洗凈,用水浸泡過夜,浸泡好的豌豆冷水下鍋,大火燒開後轉小火慢慢煮至豌豆開花酥爛。
瓊脂用溫水泡開將酥爛的豌豆過細篩碾成豆蓉,豌豆糊加入白糖,倒回鍋中,改小火不停的攪拌翻炒。
直至炒到豌豆糊非常黏稠倒入泡好的瓊脂,待完全融化後即可離火,倒入保鮮盒中刮平表面,放冰箱冷卻凝固後切塊裝盤。
【功效】補中氣,調營衛。
這個做法是非常美味的,因為加入了白糖,所以吃起來就是糕點的感覺,雖然放在冰箱裡面保存,但是也要盡快的吃掉。
這邊小編再次跟大家強調一下,冰箱只是可以幫助食物稍微延長一下保存的期限,並不是放到冰箱裡面就完全沒有問題了哦!
三色豆
【原料】冬瓜、豌豆、玉米、紅椒、鹽、白糖、雞精、生抽各適量。
【做法】鍋中入水燒開,下豌豆煮熟,撈出備用,鍋內放油,下冬瓜粒跟紅椒放入豌豆粒,翻炒放入玉米粒,加鹽、白糖、雞精、生抽,翻炒均勻即可出鍋。
【功效】利小便,消癰腫。
那麼豌豆的做法大家已經都學會了,這兩種做法其實也是非常簡單的,而且做出來之後味道很好。那麼下面的文章我們一起了解一下豌豆吃了之後有什麼好處吧!
5、美容
調顏養生《本草綱目》里記載,豌豆具有「祛除面部黑斑,令面部有光澤」的功效。
因為豌豆中富含維生素A原,維生素A原在人體內可以轉化為維生素A,具有調節皮膚新陳代謝的作用,潤澤皮膚。
而且這種維生素A是純天然的,所以不會對皮膚產生什麼負擔。不管你是孕婦還是敏感肌膚,不管亂用其他的護膚品,就選擇豌豆來美容吧!
6、護眼
豌豆中含有大量的胡蘿卜素、葉黃素。能保護視神經,促進視網膜上的視紫質再生,可防重度近視,視網膜剝離,並可增進視力、保護視力。
尤其適合經常熬夜用眼、眼睛疲勞干澀、視力模糊的朋友。
7、補充礦物質
豌豆無論是嫩莢還是種子,在烹飪熟後都是質感柔軟,非常適合老年人、小孩及孕產婦食用,對食用者補充豐富的鈣、鐵、鋅等礦物質。