㈠ 蘑菇怎麼做好吃
蘑菇做法:蚝油菌菇。
1、准備適量的蘑菇,把根部切掉,掰成小朵放入清水中,抓洗干凈浸泡10分鍾,這樣更容易去除裡面的灰塵和雜質。
㈡ 蘑菇怎麼做才好吃
一、小雞燉蘑菇【材料】土雞500克,干香菇300克,蔥,姜,八角,生抽,鹽,料酒。【做法】①土雞收拾干凈,斬成小塊,沖洗干凈。②干香菇洗凈,提前冷水泡發,擇去根,洗凈,控干水分,同時最後一次泡香菇的水,沉澱濾去少許泥沙留用。③蔥一段,斜刀切成小段,姜一塊,拍松。④鍋內倒入足夠多的冷水,倒入少許料酒,放入雞塊,煮開後撈出雞塊,控干水分備用。⑤鍋內倒入色拉油,稍多些,燒熱,放入蔥段、姜和八角2顆,爆出香味。⑥放入雞塊,倒入2湯匙的生抽,翻炒至白色,之後放入香菇,繼續翻炒。⑦倒入足夠多的熱水和泡香菇的水,沒過雞肉即可,大火燒開。⑧倒入紫砂鍋中,小火慢燉1小時左右,至湯汁粘稠,撒入少許鹽調味兒即可。二、蚝油雙菇【材料】蘑菇200克,香菇100克,姜絲適量,橄欖油10毫升,鹽適量,胡蘿卜1小段,蚝油適量,胡椒粒適量,大蒜1根。【做法】①蘑菇、香菇分別切成塊,大蒜切成斜段,姜切成絲,胡蘿卜切成花形。②炒鍋燒熱加油,下姜、蒜爆香。③再下胡蘿卜和雙菇,加入適量蚝油翻炒。④加少量水和適量鹽繼續翻炒均勻,下胡椒粒,加蓋燜燒2分鍾。⑤待湯汁基本燒干,加一小勺雞翻炒均勻,便可以出鍋了。三、紅燒蘑菇【材料】蘑菇500克,蚝油1勺,李錦記紅燒汁1勺,糖1小勺,胡椒粉少許,香蔥少許。【做法】①蘑菇洗凈切片,放入沸水中焯一下撈出。②鍋內放少許橄欖油燒熱,加入蘑菇片翻炒片刻,加蚝油炒勻。③加適量水、紅燒汁、糖和胡椒粉,大火燒開。④轉中火燒至收汁,撒入香蔥粒即可。四、炸蘑菇【材料】蘑菇大半盒,麵粉,玉米面,雞蛋1隻。【做法】①蘑菇去蒂,雞蛋打散,加1大滿湯匙麵粉。②2大滿湯匙玉米面,攪拌均勻,放蘑菇入粉漿里打滾,讓粉漿裹住蘑菇全身。③放入油鍋炸即可,油不用太熱,七成熱就可以了。五、椒鹽蘑菇【材料】蘑菇500克,蛋黃1個,鹽,雞精,干澱粉,麵粉,椒鹽粉適量。【做法】①蘑菇撕小條,洗凈,略擠出其中的水。②放入其他所有材料,調料味道要調好,因為炸出來後不需要再調多餘調料。另外鹽量不要放過多,因為雞精和椒鹽粉也有一些鹽份。③混合均勻後蘑菇上會均勻裹上一層糊。此時就可以下鍋用小火炸了,要用筷子不停攪拌,避免裹糊的蘑菇粘在一起。④等蘑菇炸的酥黃時即可出鍋了,如果之前油溫沒掌握好,可以把油再燒熱復炸一下,撈出瀝油即可。六、干煸蘑菇【材料】蘑茹,蚝油,醬油,味精,白糖,黃酒,黑胡椒粉,洋蔥,彩椒。【做法】①碗中先放入蚝油、醬油,再放入味精、白糖和黃酒攪勻備用。②炒勺熱油下入蘑菇煸炒,炒至微黃時撒入少許黑胡椒粉。③炒至黑胡椒出香味時烹入碗汁用旺火炒勻。④倒入洋蔥煸炒數下,放入彩椒煸炒。⑤把湯汁用旺火煸炒至干,湯汁吸附在蘑菇上。⑥收凈湯汁後再翻炒數下便可出鍋。七、肉炒蘑菇【材料】五花肉適量,蘑菇適量,老抽15克,鹽15克,料酒15克,花椒粉5克,蔥半根,蒜2瓣,蔥花少許,料酒20克。【做法】①蘑菇用手撕開,洗干凈。②鍋內熱水,大火燒開,放入蘑菇煮30秒。③撈出來,瀝干水。④五花肉切片備好。⑤蔥蒜切沫。⑥炒鍋內倒適量油,油熱了,放入切好的五花肉,翻炒,加鹽、料酒。⑦炒到肉變色,炒出油,放入蔥蒜爆香,加點兒醬油。⑧放入蘑菇,加鹽、胡椒粉,翻炒片刻,出鍋撒些蔥花。
㈢ 菇類怎麼做好吃
蘑菇,雞蛋,香菜,鹽,蔥,姜,雞精,胡椒粉,澱粉。
【烹飪步驟】
①蘑菇本身是有一股異味的,所以在清洗的時候最好是加入鹽去殺一下菌,然後浸泡一下,充分的清洗干凈,然後再控干水分備用,這個蘑菇本身個頭是比較小的,所以也不需要切成小塊,直接這樣放入鍋中去打湯就可以了。
②雞蛋要先放入碗中,滴入兩滴白醋,或者是高度白酒,沿著一個方向攪拌均勻,這樣能夠使雞蛋更加軟嫩,更加鬆散,也能夠去除雞蛋的腥味。
③ 把香菜清洗干凈,然後從中間切開,再把它切成一厘米左右的小塊,放入碗中備用。
④在鍋中倒入植物油,加熱到六成熱,放入姜絲和蔥花來爆香,放入蔥花之後就立馬放入蘑菇開始煸炒,炒的過程加入少許鹽繼續翻拌。
⑤等蘑菇炒到五成熟之後,就倒入清水,水的用量根據自己家人的多少,根據自己喝的多少放就可以了,把火調到最大,燒至沸騰,這時候再加入一勺澱粉水勾芡一下。
⑥等鍋內再次沸騰之後就倒入雞蛋液,倒雞蛋液的時候要輕輕的慢慢往裡倒,邊倒邊去攪拌,讓它形成比較薄透的雞蛋花,最後再加入一撮香菜即可關火。
⑦這時再加入一勺鹽,一勺雞精,一勺胡椒粉,沿著一個方向攪拌均勻,喜歡喝香油的也可以滴入幾滴,這樣一道非常好喝的蘑菇湯就做好了,特別適合冬天來喝,營養美味又熱乎,喜歡喝的就做來試試吧!
⒈蘑菇本身是有一些異味的,如果覺得味道特別大,也可以提前在鍋中加入清水燒至沸騰,然後放入蘑菇焯水,兩分鍾之後再用來做湯,味道也會更清新好喝。
⒉做這道湯的時候,為了掩蓋蘑菇的異味,也可以加入多一些的胡椒粉去攪拌一下,這樣能夠有效的去除蘑菇的異味,喝起來口感會更好。
㈣ 蘑菇怎樣做菜好吃
經常食用蘑菇能很好地促進人體對其他食物營養的吸收。春季養生很適合吃蘑菇補充身體營養。那麼蘑菇怎樣做菜好吃呢?以下是我為您整理的有關蘑菇怎樣做菜好吃的資料,希望對你有幫助。
蘑菇做菜好吃菜譜一:蘑菇湯
主料:口蘑四個,香菇三個,平菇四個,金針菇半袋,雞腿菇適量,鹽適量,白鬍椒粉一小勺,雞精一點。
食譜做法
1、把准備好的各種蘑菇切成小塊備用。
2、倒入食用油把所有的蘑菇塊先在油鍋里翻炒,待出水之後繼續翻炒,看見蘑菇都變軟之後,加水開始熬制,大約十到十五分鍾後加鹽,白鬍椒粉調味,最後撒上香菜出鍋。
蘑菇做菜好吃菜譜二:奶油蘑菇湯
主料:蘑菇,洋蔥,麵粉。輔料:黃油,牛奶,胡椒粉,鹽。
食譜做法
1、黃油放鍋里化掉 然後放麵粉 一起炒 注意別糊鍋 炒成有點糊糊狀 加點水 再炒一炒 變成麵糊狀 倒到另外的煮鍋里。
2、刷干凈鍋 把切成小丁的洋蔥放進去 放入黃油炒香 再放進蘑菇丁一起炒香。
3、這時把煮鍋里加水開火開煮 倒入炒好的香菇洋蔥丁 再倒入牛奶 最好是淡奶油 邊攪拌著 最好的狀態是糊糊狀 視個人而定。
4、加入適量鹽 胡椒粉 攪拌 熬一會差不多就可以關火出鍋啦!
蘑菇做菜好吃菜譜三:炸蘑菇
主料:平菇半斤,平菇。
食譜做法
1、主料平菇。
2、輔料雞蛋1個。
玉米澱粉·孜然粉。鹽·適量。
3、將平菇撕碎洗凈擠干水份攤在案板上晾十分鍾。
玉米澱粉十孜然粉十雞蛋攪成糊。
鍋放油要多點平菇逐個掛糊下鍋炸。
炸到稍變黃撈出·若要吃軟的現在就可以吃想吃脆的下鍋再炸一遍。
4、撈出裝盤。
對不起過程太忙沒有拍照。;。
小貼士
油很多但用不多少
蘑菇做菜好吃菜譜四:蘑菇肉醬意麵
主料:肉末50g,培根1片,洋蔥30g,西紅柿30g,香菇6朵,胡椒醬10g,鹽適量,醬油適量,醋少許,澱粉5g。
食譜做法
1、肉剁成末(也可以買現成的),培根切末,香菇切末,洋蔥和西紅柿也切末備用。
2、油鍋燒熱,放入洋蔥和西紅柿炒出湯。
3、放入肉末和培根碎,炒至肉發白。
4、放入香菇碎,翻炒均勻。
5、加入適量水,放入澱粉勾芡。
6、加入鹽和醬油,黑胡椒。
7、湯汁濃稠後,加入醋。
8、關火,把醬放在煮好的意麵上,開吃!
㈤ 蘑菇怎麼做好吃
蘑菇是大家熟悉的一種菌類食物,吃起來的味道非常不錯,而且口感也非常好,所以很多人都對蘑菇愛吃,而且吃的時候我們需要注意方法才行,那麼具體來說蘑菇這樣食物我們應該如何烹飪比較好,這是大家不清楚的,下面就讓我們一起跟著來看看吧。
蘑菇怎麼做好吃
蘑菇的吃法比較多,蘑菇炒肉是不錯的選擇,需要我們准備好蘑菇,瘦肉。把瘦肉洗凈之後切片。姜洗凈然後切成絲。然後把瘦肉放在碗中,加入醬油,鹽,料酒之後,還需要少許的澱粉腌制。我們把蘑菇洗干凈之後就可以切片。然後我們在鍋中倒入油,放入姜絲之後就可以爆香。再在其中倒入肉片,煸炒發白之後就可以加點料酒以及醬油,繼續翻炒之後。我們倒入已經切好蘑菇片,加鹽摺合後翻炒一下,蓋上鍋蓋之後放入鹽和蔥花就可以了。
干炸蘑菇也是不錯選擇,可以准備好蘑菇、植物油、花椒粉、玉米澱粉、低筋麵粉、鹽、雞蛋,我們把蘑菇切去根部之後洗凈,然後用手將水分攥出,撕成長條之後,把調料中的食材都倒入到碗中,攪拌均勻之後,然後我們接著放入蘑菇條,用筷子翻拌到每根蘑菇都均勻蘸裹上醬料之後,在鍋中倒入植物油,燒到8成熱的時候,把平菇條一根一根的放入其中,不要一起放入其中,否則會導致蘑菇沒有辦法分開,所以用中小火炸到浮起在油麵上的生活,變成淡黃色就可以了。撈出之後瀝干油分,撒上適量的花椒粉就可以食用。
蘑菇怎麼炒
蘑菇炒著吃是不錯的選擇,蘑菇炒肉片是非常好的選擇,需要我們准備好胡蘿卜、蘑菇、豬裡脊肉,然後我們把薑片、蒜片、鹽、料酒、雞精、生抽、香油、蛋清准備好。豬裡脊肉切成片之後,放入鹽、料酒、丹青腌制1小時。燒鍋油之後,在其中倒入肉片,炒到七八成熟的時候就可以取出備用。爆香姜蒜片之後就可以放入胡蘿卜、蘑菇,爆炒到七八成熟的生活就可以放入肉片繼續翻炒。然後調入適量的鹽、雞精,還需要加入生抽,翻炒熟就可以了,在起鍋前的時候,我們淋入香油和澱粉水,勾勻芡就可以了。
蘑菇的營養價值
蘑菇的營養價值是非常豐富的,因為蘑菇中有多種氨基酸成分存在,還可以幫助我們增強T淋巴細胞功能,這樣就可以提高我們身體素質,還可以增強我們人體的免疫力。在蘑菇中有一種物質,這種物質會有鎮痛、鎮靜的功效,同時蘑菇中還含有多種的酶成分物質存在,這些物質對抑制血液中膽固醇升高有好處,還可以降低血壓的問題。
在蘑菇中,其中還含有我們人體難以消化的粗纖維、半粗纖維以及木質素的成分存在,這些成分對腸胃健康有好處,可以保持我們體內水分平衡,還可以幫助大家吸收體內剩餘的膽固醇以及糖分,排出體外之後就可以幫助預防便秘、動脈硬化、糖尿病等問題。
蘑菇中是含有非常多的有效成分,在幫助我們止咳化痰、補肝腎、健脾胃、益智安神的同,在美容養顏方面也是有好處的。
吃蘑菇的禁忌
吃蘑菇的時候存在一定的禁忌,首先在吃蘑菇的時候,尤其是燉著吃蘑菇,這時候我們是不可以加入味精和雞精的,這是因為味精和雞精都是屬於增鮮劑,而在蘑菇中是含有鮮味成分存在的,所以說我們是不需要加入味精和雞精這樣調味品。
在製作蘑菇炒肉的時候,這時候我們不能著急加鹽,應該在准備出鍋的時候再加鹽比較好,因為過早的加入鹽,高溫會導致鹽的成分破壞掉蘑菇中存在的營養成分。
如果說對蘑菇過敏,這類人群是不應該食用蘑菇的,如果吃了蘑菇之後是容易導致我們出現身體不適情況的,特別是會導致皮膚健康受到影響,所以說如果存在這樣的問題,那麼蘑菇是我們應該避免吃的,否則不利於我們的健康。
上面給大家介紹了有關蘑菇的情況,可以發現蘑菇的吃法是比較豐富的,而且這些蘑菇吃法對我們健康也有好處,上面介紹了有關蘑菇的情況,我們可以利用自己的口味來選擇,這樣能幫助我們更好的去吃蘑菇,也可以補充人體所需要的營養物質。
㈥ 菌菇如何做才好吃
菌類的營養價值十分豐富,含有較多的蛋白質,碳水化合物,維生素等等,還有微量元素和礦物質,多吃可增人體免疫力。那麼菌菇如何做才好吃呢?接下來我為你推薦菌菇好吃的做法。
菌菇好吃的做法一:菌菇炒雞絲
材料
蟹味菇150g,雞胸肉(230g以上),大紅椒片30g,蔥段20g,小炒料包
做法
1、雞胸肉完全解凍後,切成0.5cm的粗絲備用;
2、鍋中放入水500g燒沸,放入蟹味菇煮1分鍾,撈出瀝干待用;
3、鍋中放入30g油(約兩湯匙)燒熱,下肉絲炒至變色,放入蟹味菇、蔥段和大紅椒片,加入適量小炒料包炒勻即可。
菌菇好吃的做法二:菌菇燴長年菜
材料
長年菜 1把(約320公克),蒜 2瓣,姜 1小塊,辣椒 1/3條,針菇罐頭 1罐,蠔油 1/5杯,鹽 適量,白鬍椒粉 少許,太白粉 1匙,香油 少許
做法
1、長年菜去蒂頭整株洗凈、蒜切片、姜切片、辣椒切圈狀。
2、取鍋川燙長年菜熟成撈,瀝干後盛盤。
3、另取鍋爆香蒜、姜、辣椒,放入針菇罐頭翻炒,加入蠔油及1杯水略煮。
4、同鍋以鹽、白鬍椒粉斟酌調味,用太白粉水勾芡,加入少許香油,淋至作法2的長年菜上即可。
菌菇好吃的做法三:Xo醬菌菇南瓜盅
材料
蟹味菇100g香菇2個金針菇100g圓菇6個嫩豆腐1盒XO醬2湯匙南瓜(黃、小)1個約900g小蔥少許鹽10g
做法
1香菇、圓菇,洗凈切片,蟹味菇、金針菇,洗凈切去根部。
2豆腐切塊,小蔥切末。
3南瓜切去頂部,挖出南瓜籽。
4熱油鍋,放入豆腐塊煎至豆腐表面微上色,放入菌菇,XO醬,鹽,略微翻炒,倒入南瓜中。
5將南瓜放入蒸鍋中,蓋上鍋蓋蒸20分鍾,關火,打開鍋蓋,撒上蔥花,再悶5分鍾,出鍋,即成。
菌菇營養價值
它的維生素C含量最高,能促進我們的新陳代謝,提高身體免疫力。同時具有解毒作用,對鉛、砷、苯的排出有奇效。同時,還能減慢人體對碳水化合物的吸收,是患有糖尿病人的最佳食品。
㈦ 蘑菇怎麼做菜才好吃
我們提倡“蘑菇蘑菇,我們都愛”,這樣才能更好地增進健康!那麼蘑菇怎麼做菜才好吃呢?以下是我為您整理的有關蘑菇怎麼做菜才好吃的資料,希望對你有幫助。
蘑菇做菜做法一:番茄醬燒蘑菇
主料:蘑菇,番茄醬。
食譜做法
1、蘑菇洗凈撕成條,空干水備用。油熱,放入蒜瓣,倒入蘑菇翻炒,炒至蘑菇變軟出水,然後加入少許鹽,蓋鍋蓋燜至水快收完,倒入適量番茄醬,繼續翻炒至汁收完出鍋既可。
2、很好吃的。(家裡剩的半個西紅柿我給炒裡面啦)
蘑菇做菜做法二:可愛的番茄小蘑菇
主料:櫻桃番茄200g,西蘭花200g,鵪鶉蛋200g。輔料:鹽1勺,麻油1勺。
食譜做法
1、櫻桃番茄用鹽反復擦洗干凈備用。
2、鵪鶉蛋煮熟剝去外殼備用。
3、西蘭花洗凈摘小朵焯水,焯的時候水裡放一些鹽,要焯熟哦。
4、西蘭花用麻油拌一下,鋪在盤子上打底,把鵪鶉蛋擺在鋪了西蘭花的盤子上,把櫻桃番茄對切,用刀挑去內肉,蓋在鵪鶉蛋上即可。
小貼士
櫻桃番茄盡量選用圓一些的,鵪鶉蛋如果放不穩可以把底下切平放上去,不影響整體美觀~
蘑菇做菜做法三:蘑菇小油菜
主料:蘑菇適量。
食譜做法
1、提前開水泡好蘑菇。
2、小油菜切好備用。
3、入鍋放蒜片嗆炒,放小油菜翻炒。
4、放蘑菇,加鹽,雞精,少量醬油翻炒。
5、出鍋。
蘑菇做菜做法四:蒜香黑椒蘑菇片
主料:蘑菇10個,蒜3-4瓣,李錦記黑椒汁1大勺。輔料:油少許。
食譜做法
1、蘑菇和蒜瓣切片備用。
2、起油鍋,倒入適量油,將蒜片煸炒出香味兒。
3、放入蘑菇片翻炒至蘑菇片變軟,略微出水的感覺。
4、加入李錦記黑椒汁翻炒均勻,大火收汁。
5、李錦記黑椒汁鹹味已經合口味的,鹽就不需要額外再添加了。
㈧ 蘑菇怎麼做好吃有幾種做法 蘑菇好吃的幾種做法
1、香菇大蔥炒雞蛋。食材:香菇、雞蛋、大蔥、鹽、姜、蒜。做法:香菇去蒂洗凈,切成丁。大蔥洗凈,切小段。雞蛋打入碗中,充分攪散。熱鍋倒油,油熱後倒入雞蛋液,大火快速滑炒,將雞蛋炒熟盛出備用。鍋中再倒少許油,放入薑末和蒜末炒香,如果喜歡吃辣,可以在這時加入辣椒一起炒香。倒入香菇大火炒軟,然後將炒熟的雞蛋倒入鍋中,蔥段也一起倒進來,大火炒熟。最後只加鹽調味就好了,特別鮮美。
2、辣炒蟹味菇。食材:蟹味菇、大蒜苗、紅辣椒、姜、蒜、生抽、鹽。做法:蟹味菇切去根部,洗凈後瀝干水分。蒜苗洗凈,切成段。熱鍋涼油,倒入姜、蒜、辣椒一起炒香。倒入蟹味菇,大火快速將其炒熟。最後放入蒜苗段,再加入適量鹽和少許生抽調味,大火炒勻即可關火。
3、白玉菇炒雞蛋。食材:白玉菇、雞蛋、青椒、干辣椒、鹽、生抽。做法:白玉菇去根再清洗干凈,青椒去蒂去籽,切成絲。干辣椒幾個,切段。熱鍋倒油,油熱後倒入雞蛋液大火快速滑炒,炒熟盛出備用。鍋中再倒少許油,放入姜絲和干辣椒一起炒香。再把處理好的白玉菇倒入鍋中,大火炒熟後倒入青椒絲和炒熟的雞蛋,翻炒幾下之後加入鹽和少許生抽調味,大火炒勻,美味即成。