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大芥蘭怎麼做好吃

發布時間: 2023-02-05 20:50:18

『壹』 大粗芥蘭的做法大全 大粗芥蘭怎麼做才好吃

1、做法一:准備用料。芥蘭梗、豬瘦肉、蔥、姜、蒜、朝天椒。將豬瘦肉清洗,切割成片狀。隨後將切完的豬瘦肉放進碗中,添加生抽和木薯澱粉用手抓捏一下,腌漬五分鍾;蔥、蒜、朝天椒清洗干凈,切割成碎備用;將芥蘭梗清洗,依據自身的愛好削掉梗的表皮,隨後修邊成段;鍋里放少量油,添加蔥蒜調料進行爆香,倒進腌好的小肉滑炒斷生,隨後盛出預留;再另出鍋,往鍋中添少量油,放進朝天椒,炸成香氣後放進芥蘭梗,添加小量水煸炒至熟;最後倒入炒好的小肉一起再次煸炒。在盛出以前放進調味品,勻稱煸炒兩下就可以起鍋了。

2、做法二:准備用料。芥蘭、水澱粉、色拉油、食鹽、白糖、生抽、醬油。芥蘭擇洗干凈;將芥蘭焯水,焯水時水中放少許鹽,點兩滴食用油;焯好水的芥蘭過涼水後裝盤碼好;鍋中放半碗清水,加生抽、美極鮮醬油、白糖、鹽。煮沸後加澱粉調汁,稍煮開,點一點香油,淋在芥蘭上即可。

3、做法三:准備用料。芥蘭、木耳、花生油、蚝油、鹽、白糖、醋、蒜。芥蘭削去外皮,清洗干凈,斜切成段;再將切成段的芥蘭一塊一塊豎起來,切成菱形薄片,然後焯水撈出來瀝凈水分;干木耳提前泡發,一朵一朵地洗去泥沙;大蒜清洗干凈,拍碎,再剁成蒜末備用;鍋中倒入適量的花生油,倒入芥蘭,大火翻炒均勻;再加入木耳,調入適量的鹽、白糖、醋、蚝油,大火翻炒均勻即可出鍋。

『貳』 大芥蘭怎麼做好吃

大芥蘭去皮後可以切成片,用熱水燙兩分鍾撈出後,上面放上蔥絲、姜絲、辣椒絲,用滾燙的一勺油澆在三絲上,再淋上一勺李錦記蒸魚豉油即可。

『叄』 芥蘭怎麼做好吃

芥蘭炒著吃好吃,具體做法如下:

需要提前准備好的材料包括:芥蘭 1把、油 適量、鹽 適量、五香粉 適量、白糖 適量、大蒜 3瓣、蔥 少許、生抽 少許。

1、芥蘭去掉老根老葉洗凈。

注意事項:

炒芥蘭時間不要太長,時間太長芥蘭會炒老,這樣會影響口感。

『肆』 芥蘭的做法大全家常

芥蘭的做法大全家常如下:
1、白灼芥蘭。做法:准備材料,芥蘭需要摘掉黃葉,根莖上的外皮削掉;洗凈待用;紅椒切絲,蔥白切絲泡在清水裡;准備蚝油、蒸魚豉油,各取一湯匙調入小碗里,放適量的白糖拌勻;鍋中燒水,放入少許的植物油、鹽,水開後放入芥蘭焯水;焯水後的芥蘭裝入盤里;擺上蔥絲、紅椒絲,將調好的料汁澆在芥蘭上;炒鍋入油,放入蔥絲爆香;去掉蔥絲,姜熱油澆在芥蘭上即可。
2、清炒芥蘭。做法:芥蘭放到水中燙一下;大蒜去皮洗凈切片;鍋內放油,燒熱,爆香蒜片,放入芥蘭、鹽用大火快炒即可。
3、芥蘭炒肉片。做法:芥蘭去皮洗凈切片,肉洗凈切片,姜切絲。熱鍋下油,倒入切好的肉片炒熟備用。再放油燒熱,倒入芥蘭炒。待芥蘭炒至斷生,放鹽和醬油炒勻。再放辣椒粉炒勻,倒入炒好的肉翻炒。加少許水燒開,放入姜絲和雞精炒勻出鍋。

『伍』 清炒大芥蘭的做法

芥蘭不僅好吃,而且營養豐富,深受人們的喜愛。但不少人在烹飪過程中,因為處理不當,導致菜品老是出現變色發苦的情況。「清炒芥蘭」的做法。不僅過程簡單,營養成分不流失,也來告訴大家芥蘭怎樣做,才能口感清脆,不變色也不發苦。

【食材清單】:
主料:芥蘭

配料:紅椒、青椒、大蔥、生薑、水澱粉

調料:食鹽、白醋、植物油、雞粉、白糖

【步驟一】:
這道菜,我們只用到了芥蘭的莖。所以先把外皮削干凈,再切成菱形片。紅椒和青椒各半個,也都切成菱形片放在一起,用來配色。最後把大蔥破開切成蔥花,生薑切成薑末備用。

【步驟二】:
我們先把芥蘭焯一下水,去除芥蘭的苦澀味。焯水的時候加入一勺食鹽,再倒入一點白醋和一點植物油。等水燒開以後,把芥蘭和青紅椒倒進去焯水30秒鍾,等芥蘭返青以後倒出,快速用清水沖洗降溫,以免芥蘭在余溫下變軟。

【步驟三】:
鍋內燒油,等油燒熱以後把蔥、薑末倒入鍋中爆出香味。之後把控過水分的芥蘭倒進去,再少加一點白醋,放入一勺食鹽、一勺雞粉和少許白糖提鮮。開大火快速翻炒幾下,化開調料後,再勾入一點水澱粉,讓調料更好的吸附在芥蘭表面。隨後淋入少許明油提亮色澤,翻勻後即可出鍋裝盤。需謹記整個炒制過程不要超過30秒,芥蘭炒的時間久了,口感不清脆

『陸』 粗大的芥蘭梗的做法有什麼

粗大的芥蘭梗的做法步驟:

1.首先處理瘦肉。將瘦肉洗凈,切成薄片。然後將切好的瘦肉放入碗中,加入醬油和澱粉用手抓捏一下,腌制五分鍾,使其肉質變嫩。

2.然後把自己准備好的蔥姜蒜辣椒等佐料處理干凈,切成碎備用。

3.最後是處理芥蘭梗。將芥蘭梗洗凈,根據自己的喜好削去梗的外皮,然後斜切成段。(如果芥蘭老的話,外皮不削會難以下咽,但是如果還比較嫩的話,可以保留)

4.材料一切准備就緒就可以開始開炒了。首先在鍋中放少許油,加入蔥姜蒜佐料爆香,倒入腌好的肉片滑炒斷生,然後盛出備用。

5.再另起鍋,往鍋里添少許油,放入辣椒,炸出香味後放入芥蘭梗,加入少量水翻炒至熟。(加入的水不宜太多,不然會影響芥蘭梗的口感。但不加的話也不行,因為芥蘭梗比較難熟,加水可以幫助熟透)

6.最後倒入之前炒好的肉片一起繼續翻炒。在盛出之前放入調味料,均勻翻炒幾下即可出鍋啦!

『柒』 大芥蘭怎麼做好吃 怎麼做大芥蘭好吃

1、材料:大芥蘭500克、瘦肉100克、花生油適量、醬油適量、鹽適量。

2、瘦肉,切肉丁,加入油、醬油、鹽,腌制十分鍾。

3、大芥蘭去皮,洗干凈,切斜段。

4、熱鍋,爆炒一下瘦肉。

5、加入芥蘭;加一點水,改為小火炒三分鍾。

6、加入鹽,再炒一分鍾,即可。脆爽出鍋。