1. 熟牛蹄筋怎麼做好吃又簡單又方便
主料:牛蹄筋4條調料:鹵湯1鍋,蔥適量,姜適量,料酒適量
牛筋從冰箱裡面拿出來解凍,然後沖洗干凈。
2.加上薑片冷水下鍋煮開。
3.鹵水拿出來從冰箱化開加熱,沒有的話可以去買超市的鹵水汁然後加點醬油等。
4.加入大料,就是八角啊,桂皮啊,香葉等。
5.牛筋氽好撈出來。
6.放到鹵水裡面大火煮開中火熬3小時 。
方法二
1、牛蹄筋先氽燙過,然後沖凈泡沫。
2、放入開水中,水面要沒過牛蹄筋,加蔥、姜、料酒,用高壓鍋煮約40分鍾。
3、撈出後放入鹵湯中,小火鹵約30分鍾,然後熄火浸泡,待湯汁稍涼時撈出,即可切片食用。
牛筋,彩椒,鹵水(根據口味來調制,一般遊走喜歡滴原料是:生抽,老抽,料酒,白糖,鹽,大茴香,花椒,香葉,洋蔥,蔥姜,桂皮。)
製作:1)牛筋焯水後洗干凈,放入鹵水中,燒開後用小火來鹵制,讓牛筋慢慢滴入味,變滴軟而不爛,還有筋斗滴感覺。2)撈出牛筋,冷卻後切成片,把彩椒也切成片和牛筋拌一起即可
水發牛筋1000克、豆瓣醬15克、火鍋底料10克、泡紅辣椒節10克、蔥白15克、精鹽6克、混合油適量紅鹵水2000克、冰糖5克、料酒10克、雞精3克、香菜末5克、
工藝流程:
水發牛筋改刀炒-->料加鹵打-->渣燒開加-->入原料鹵制-->成熟-->撈起入盤
紅鹵牛筋的做法:
1.將水發牛筋切成太一字條,入開水中氽一下,瀝干水待用。
2.凈鍋放火上,加入油燒五成熱時,將豆瓣醬、火鍋底料、泡辣椒節炒香,加入紅鹵水,燒開打去浮末,撈起渣,加入水發牛筋,冰糖、料酒、雞精等,鹵製成熟,撈起再改小條入盤,撤香菜末即可。
材料 牛筋 辣椒粉 姜 蒜 醬油 生抽 八角 桂皮 料酒 香油 蔥或者香菜
做法
1. 牛筋洗干凈,丟進高壓鍋,然後加水,料酒,八角,桂皮,薑片,醬油,幾粒花椒,開火壓。把牛筋先壓軟了,順便做初步的鹵制
2. 初步鹵好的牛筋撈起切片,姜蒜切末備用
3. 鍋里放比平時炒菜要多的油,花椒幾粒爆香撈出,放1個八角1小片桂皮炸香,下姜蒜爆香,然後下牛筋,翻炒幾下,放醬油上色,然後加點水,倒點生抽,燜一燜
4. 水收干,把牛筋扒到一邊倒一點,倒辣椒粉在油里,然後把牛筋扒回來翻炒,試鹹味,不夠加鹽
5. 加點味精或者雞精
6. 然後關火
7. 倒入蒜末、蔥花或香菜、幾滴香油,拌勻
2. 牛蹄筋怎麼做好吃 牛蹄筋的做法大全
牛蹄筋是牛蹄上面的筋,味道非常好,而且很有嚼勁,一般比較常見的做法煮湯、紅燒、涼拌、燒烤,每一種烹飪方法做出來的味道都很特別。
牛蹄筋的做法大全
一、牛蹄筋湯
材料:
牛蹄筋,生薑,鹽、料酒、蔥等佐料。
做法:
(1)將牛蹄筋洗凈然後用高壓鍋煮;
(2)再將其放入鐵鍋煮,然後入調料生薑、鹽、料酒、蔥等佐料,為了解燙的油膩,可自己加入了土豆和胡蘿卜,大家參考;
(3)熟了就可以開動了,就是煮的時候費點時間,其他的其實很簡單。
二、干拌牛蹄筋
材料:
牛蹄筋200克,料酒5克,鹽3克,香油3克,雞精2克,醬油3克,花椒粉3克,辣椒油8克,大蔥5克,姜3克。
做法:
(1)牛蹄筋洗凈控水待用。
(2)蔥一半切段,一半切末,姜切片。
(3)煮鍋置火上,加適量清水、蔥段、薑片、料酒燒沸,再投入牛筋,移至小火上煮4小時左右。
(4)將煮好的牛筋撈出(沒有煮爛的繼續煮)。
(5)當牛筋全部煮好後,撈出洗凈,再用沸水煮透,撈出晾涼,切成薄片,置於容器內。
(6)將蔥切末,放入容器內,加適量香油、紅油(辣椒油)、醬油、花椒粉、雞精製成汁,倒入改刀的牛筋里拌勻即可。
三、牛蹄筋煲
材料:
牛蹄筋640克,腐乳(紅)10克,姜5克,大蒜(白皮)5克,老抽5克,味精2克。
做法:
(1)牛筋在滾水內滾二十分鍾,取起涼水中沖涼,取起切件。
(2)姜、蒜搗爛。
(3)燒熱瓦缸,下油,入下姜、蒜和南乳爆過,灑點酒,傾下兩湯碗清水,加入牛筋,調適味,加蓋慢火煮,直至牛筋熟為止,原煲上席。
牛蹄筋烹飪小技巧
1干牛蹄筋需用涼水或鹼水發制,剛買來的發制好的蹄筋應反復用清水過洗幾遍。
2水發蹄筋:先用木棒將蹄筋砸一砸,使之松軟(這樣易於漲發,且成品酥脆,出品率高),再放入水中浸泡12個小時,然後加清水,蒸或燉4個小時,當蹄筋綿軟時,撈入清水中浸泡2小時,剔去外層筋膜,再用清水洗干凈即可使用,蹄筋帶有殘肉要去除。
3另外,牛蹄筋的最大用量為每天1公斤,不宜超過這個最大量,因為牛蹄筋湯粘膩,不容易被吸收,反而腹泄。
牛蹄筋的營養價值
1. 牛蹄筋中含在豐富的膠原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,並且不含膽固醇,能增強細胞生理代謝,使皮膚更富有彈性和韌性,延緩皮膚的衰老;
2. 具有強筋壯骨之功效,對腰膝酸軟、身體瘦弱者有很好的食療作用,有助於青少年生長發育和減緩中老年婦女骨質疏鬆的速度。
牛蹄筋如何選購
1要選購乾燥,筋條粗長挺直,表面潔凈無污物,色光白亮,呈半透明狀,無異味的牛蹄筋食用。購買生牛蹄筋時,沒有彈性的為泡發的。
2選購新鮮的牛蹄筋,要求色澤白亮且富有光澤,無殘留腐肉,肉質透明,質地緊密,富有彈性。如果呈黃色,質地松軟,沒有彈性,則表明牛筋保存時間過久,不宜選購。
3. 牛蹄筋兒怎麼做最好吃
第一種:紅燒板栗牛筋
准備食材如下:牛蹄筋,板栗,大蔥,花椒,八角,生薑,大蒜,干辣椒,老抽,生抽,蚝油,白糖,食用鹽,食用油;
具體做法如下:牛筋洗凈後放入鍋中汆燙,再過冷水控水備用。剪去多餘衣皮和淋巴,剔除碎骨,牛筋沖洗干凈後放入高壓鍋壓30分鍾。將煮好牛筋撈出來過冷水,切成3cm小段,將剝好的栗子放入熱水煮10分鍾,撈出過冷水備用。熱鍋冷油放入鍋中爆香蔥姜蒜,加入干辣椒、八角、花椒炒香,放入牛筋和板栗,翻炒片刻後,加入生抽、老抽、蚝油調味,倒入開水沒過材料,蓋好鍋蓋小火燜30-40分鍾,煮至栗子軟爛,加入適量鹽、糖調味,大火收汁出鍋。
第二種:青椒炒牛筋
准備食材如下:牛蹄筋,青椒,大蒜,生薑,八角,桂皮,香葉,香蔥
具體做法如下:先將准備好的牛蹄筋用清水洗凈,再將牛蹄筋倒入電飯煲內膽中,繼續放入生薑片、香葉、八角、桂皮、2勺料酒,啟動電飯煲煮蹄筋功能,選擇壓力口感,點擊啟動,自然放氣後取出。燉蹄筋期間,將辣椒切斜塊,生薑、大蒜切碎備用。將燉好的牛蹄筋切薄片或碎塊,建議切小點更利於入味起鍋熱油,倒入生薑、蒜末、辣椒煸香, 倒入牛蹄筋翻炒,倒入2勺料酒去腥,不停翻炒。料酒收干後,繼續倒入1勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、少許鹽調味,倒入少許燉牛蹄筋的高湯,使鹽等調味料融化混合更均勻,最後用大火收汁裝盤即可。
第三種:鹵牛筋
准備食材如下:牛蹄筋,干辣椒,桂皮,生薑,大蒜,冰糖,蚝油,生抽,大蔥,花椒,香葉,八角
具體做法如下:炒鍋燒開水加入,加入花椒、香葉、薑片、大蔥,把生牛筋放入煮10分鍾,撈出切斷兩半(每根牛筋一般很長,切兩段容易入味)。燉鍋重新燒水,放入八角、桂皮、辣椒干、大蔥、薑片、香葉、蒜瓣、冰糖,燒開後放入之前切斷的牛筋,小火煮一個半小時,加入醬油、蚝油後繼續小火煮兩個半小時,合計燉四小時後即可出鍋享用了。
第四種:豆筋燉牛筋
准備食材如下:牛蹄筋,冰糖,生抽,老抽,料酒,豆筋,蔥花,大料,桂皮,香葉,植物油
具體做法如下:提前准備好的牛蹄筋洗凈切段備用;清水中放少許薑片,蔥段和料酒,放進牛蹄筋煮開3分鍾左右,煮開後撈起瀝水備用,這步一定要有,可以去除牛蹄筋的腥味,因為牛蹄筋的腥味是比較重的。豆筋泡5個小時左右,泡軟後切段備用,熱鍋冷油,放入蔥段薑片爆香,再放入大料,桂皮,香葉等香料,倒入牛蹄筋翻炒。然後倒入生抽調味,少許老抽上色,一點冰糖提味,繼續翻炒。之後加熱水燉煮約2個小時直到牛蹄筋軟爛。家裡如果有高壓鍋可以用高壓鍋燉。牛蹄筋已經能夠戳動的時候,放入豆筋,大火收汁即可。因為豆筋非常容易熟,所以放的時間不能太早,容易燉爛。盛盤撒上蔥花即可。浸滿了肉汁的豆筋,既有豆製品的香氣又有肉的醇厚味道,非常好吃。
第五種:牛筋煲
准備食材如下:牛蹄筋,土豆,臘腸,醬油,料酒,八角,生薑,大蒜,胡蘿卜
具體做法如下:先將土豆切大塊,胡蘿卜切小塊,臘腸切片,生薑切片,牛筋切小塊,放熱水中焯兩三分鍾撈出備用。鍋中熱油,爆香生薑蒜後放入牛筋, 翻炒兩三分鍾倒入土豆和臘腸,繼續翻炒兩三分鍾。 加入八角、料酒、醬油、少量鹽,翻炒均勻後加入沒過食材的開水,蓋上鍋蓋燜煮數分鍾。將食材從炒鍋轉砂鍋,小火燜煮15分鍾後加入胡蘿卜,繼續小火慢燜30分鍾。出鍋前5分鍾撒上洋蔥,還是小火慢燉,最後撒上幾片芹菜葉裝飾,大功告成啦!
4. 熟的牛蹄筋怎麼做好吃
燜牛筋
材料:熟牛蹄筋200g、鹽10g、大蒜10g、 生薑5g、 香菜8g、豬油5g、 醬油18g、 白糖10g、 澱粉3g、老抽10g、大蔥50g
製作步驟:
1、牛蹄筋用熱水洗凈後切片。姜蒜切片,香菜去根洗凈,大蔥白切長段。鍋里挖入兩鏟子豬油(也可用植物油) , 小火化開。
2、油六成熱時放入薑片,小火炸制。等薑片炸制色後放入蒜片,小火炸制。放入蔥白段,小火炸至金黃。最後放入香菜,稍微炸制即可關火。
3、把炸制好的蔥油倒入干凈容器里備用。鍋里留一點底油,小火燒熱後倒入醬油、老抽。調入一湯匙白糖,少許精鹽炒勻。倒入適量清水,大火燒開。把切好的牛蹄筋片倒入鍋里,小火煨至筋軟湯濃。勾薄芡。淋入蔥油,翻炒均勻。關火出鍋裝盤。
營養價值:
牛筋當中含有非常豐富的膠原蛋白,而且它的脂肪含量比肥肉是要低得,其中也不含膽固醇,能夠增強我們細胞的新陳代謝,使我們的皮膚變得非常的有彈性和韌性,還能夠延緩衰老。另外牛筋還能夠強筋健骨,對於那些腰酸腿痛,身體比較瘦弱的人來說,吃牛筋是非常不錯的,非常有利於兒童和青少年生長發育,而且人到了中年或者是老年時期,就會產生骨質疏鬆的症狀,這個時候吃一些牛進來強筋健骨是非常不錯的。
5. 牛蹄筋怎麼做才好吃呢
吃貨,尤其是喜歡喝酒的吃貨,牛蹄筋實在是一種難得的下酒菜。
牛蹄筋酥香爽滑,營養美味,百吃不膩。
牛蹄筋就是附在牛蹄骨上的韌帶。牛蹄筋含有豐富的膠原蛋白和蛋白聚糖,
撒點蔥花,美味即成。
這樣做出來的牛蹄筋,酥香爽滑有嚼勁,不腥不柴,下酒下飯,太好吃了。牛蹄筋所含蛋白質豐富,且富含豐富的膠原蛋白,脂肪含量比肥肉低,不含膽固醇,能增強細胞生理代謝,使皮膚更有彈性和韌性,會延緩皮膚的衰老,它還有補肚強盤的作用也是不可小覷的。
6. 牛筋怎麼做好吃又簡單
牛筋好吃的做法:
主料:牛蹄筋400克。
輔料:八角4個、生薑20克、香葉4片、桂皮1個、小米辣5個、大蒜4瓣、香蔥2根。
步驟:
1、將牛蹄筋洗凈放入鍋中,並倒入沒過它的清水,再放入八角、生薑片(10克)、香葉、蔥段,啟動電飯煲牛筋功能燉壓至自然放氣即可。