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豆角燜面怎麼做簡單又好吃

發布時間: 2023-02-03 11:39:04

1. 豆角燜面怎麼做好吃又簡單

山西人吃的豆角燜面的做法非常簡單,特別的好吃,也是我們河南人的最愛,豆角燜面,咸香味濃,筋道好吃,想要豆角燜面面條勁道不粘連,鮮香入味,還是有一定地技巧的,豆角燜面也是我的最愛。

像我們北方人主要就是以麵食為主,面條可以我們生活中經常吃的,幾乎每天都要吃一頓面條,面條的做法有很多,打鹵面、炒麵、湯面等,都非常的好吃,我最喜歡吃的就是媽媽做的豆角燜面了,記得小時候,每次星期回家,都要媽媽給我做豆角燜面,豆角軟糯、面條勁道爽滑,特別解饞,下面就來分享一下豆角燜面的做法。

3、可以根據自己的喜好,加入自己喜歡的食材一起燜,燜制的時候一定要用中小火,要不時地觀察,防止湯熬干,面條糊掉。


4、要提前舀出來一碗湯,中間的時候,一般澆在面條上,一般沿著鍋邊澆入鍋中,這樣不僅燜面更入味好吃,還不容易糊底,做出來的燜面豆角軟糯、面條勁道爽滑。

總結:咸香味濃,筋道好吃的豆角燜面就做好了,豆角軟糯、面條勁道爽滑,再配上大蒜,真的是太美味,太過癮了,豆角燜面製作簡單又好吃,豆角燜面也是我們河南人的最愛,也是我的最愛,我們家是隔幾天就會做上一次燜面,只要按照上面的方法,保准做出來的豆角燜面入味好吃。

2. 豆角燜面的做法大全家常做法

豆角燜面,是中國北方地區常見的傳統特色小吃。南方則很少見。燜面是利用水蒸氣將面條、豆角燜熟,故稱燜面。該小吃面條筋韌,豆角脆嫩,咸香味濃,食之利口。

主料:四季豆15根、五花肉200克、新鮮機制面(幼面)300克。
輔料:大蒜3瓣、紅辣椒3根、生蔥1根、白糖1湯匙、生抽2湯匙、老抽1/3湯匙、鹽1/3茶匙、花椒油或芝麻油1茶匙(沒有亦可)、清水350毫升。
步驟:
1.五花肉切成薄片;豆角洗凈後,撕去兩端的莖,然後掰成4-5厘米長的段;大蒜去皮後拍扁稍稍切碎,紅辣椒去蒂後斜切成片;生蔥切成蔥花備用;
2.鍋中加入適量油燒到4成熱,放入蔥末,一半的蒜末炒出香味,然後放入五花肉片翻炒並調入生抽、老抽、白糖、鹽,隨後倒入豆角炒勻;
3.倒入清水沒過豆角表面,然後加蓋用中火燜至湯汁燒開,把面條散開均勻的鋪在豆角上;
4.蓋上鍋蓋用中小火慢慢燜,5分鍾後打開用筷子挑一挑,翻動面條使味道均勻,再蓋上鍋蓋繼續燜,直到鍋中水分快要收干,撒上剩餘的蒜末、辣椒片、蔥花、淋入花椒油或芝麻油拌勻即可。

營養價值

豆角含有豐富的維生素B、和維生素C和植物蛋白質,能夠使人頭腦清晰,有調理消化系統、消除胸膈脹滿、解渴健脾、補腎止泄、益氣生津的功效。在夏天多吃一些豆角可以有效消暑,並起到青口的作用。
豆角所含B族維生素能維持正常的消化腺分泌和胃腸道蠕動的功能,抑制膽鹼酶活性,可幫助消化,增進食慾。
豆角中所含的維生素C可以促進人體抗體的合成,可以提高人體的抗體病毒作用,還可以防止急性腸胃炎,嘔吐腹瀉。
豆角提供了易於消化吸收的優質蛋白質,適量的碳水化合物及多種維生素、微量元素等,可補充機體的招牌營養素。

食用功效

1、調和臟腑、安養精神:四季豆性甘、淡、微溫,歸脾、胃經;化濕而不燥烈,健脾而不滯膩,為脾虛濕停常用之品;有調和臟腑、安養精神、益氣健脾、消暑化濕和利水消腫的功效。
2、健脾胃:豆角含豐富維生素B、C和植物蛋白質,能使人頭腦寧靜。調理消化系統,消除胸膈脹滿。

3. 豆角燜面怎樣做才好吃

豆角燜面怎樣做才好吃

食材

  • 豆角 500克

  • 面條 500克

  • 五花肉 250克

  • 生抽 2勺

  • 老抽 1勺

  • 方法/步驟

  • 將買來的豆角洗干凈,掰成兩半,不要太小