Ⅰ 海蠣豆腐湯怎麼做才好吃
海蠣子豆腐湯
「海蠣子肉肥爽滑,味道鮮美,營養豐富,含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等營養成份,素有「海底牛奶」之美稱。豆腐和海鮮是絕搭,燉豆腐,最好吃的當然是鹵水做的豆腐,俗話說,千滾豆腐萬滾魚,這豆腐燉的越久,口感越嫩,湯汁越白。」
用料
主料
毛豆腐
500克
海蠣子
500克
輔料
油
適量
鹽
適量
蔥
適量
姜
適量
香菜
適量
海蠣子豆腐湯的做法
1.
仔細清洗海蠣肉,去除雜質,最好海蠣子肉在原湯中抓洗,也可以在流水下沖洗,清洗效果會更好;海蠣子的原湯汁一定要留著。清洗後的海蠣肉、原湯汁和清洗後的湯汁,都留著備用。
2.
豆腐切小方塊,蔥姜切碎,備用。
3.
在加了鹽的熱水中焯一下,去除豆腥味,豆腐塊微微浮起即可撈出,備用;焯過水的豆腐口感更滑嫩。
4.
炒鍋放少許油,炒香蔥姜,加入海蠣原湯汁和清洗過海蠣肉的湯汁,再加入豆腐,大火煮開。如果覺得湯汁少,可以再加入適量清水。
5.
豆腐燉至湯汁呈奶白,或者自己喜歡的程度。倒入海蠣肉再次煮開。
6.
海蠣肉煮開一次後,關火,加適量鹽和香菜末調味。出鍋
海蠣子豆腐湯成品圖
烹飪技巧
1、海蠣子放入後,開鍋即可,燉時間長了,海蠣子就老了。2、海蠣子原湯汁具有營養價值,若不習慣這種海鮮味道,可以只使用清洗海蠣肉後的湯汁,但鮮味和營養成分相對流失部分。3、不喜歡香菜的可以加胡椒粉。
Ⅱ 怎樣做蠣子豆腐湯
蠣子豆腐湯的做法:主料
300g豆腐100g蠣子
配料
2個雞蛋適量鹽適量香菜適量水
製作步驟
1.將材料准備好
2.海蠣子肉里有殼的碎片,加少許鹽,清洗干凈
3.豆腐切成塊
4.鍋中加水,將豆腐加入
5.燒開後,下入海蠣子肉
6
.烤開後加入鹽和香菜調味即可
供您參考
Ⅲ 海蠣子豆腐湯的做法
牡蠣被稱為海蠣的牛奶,富含豐富的.蛋白質和人體所需要的鋅,對於男性來說是非常好的食材哦。推薦海蠣子豆腐湯,絕對是一道簡單快手美食哦。以下是為大家分享的海蠣子豆腐湯的做法,供大家參考借鑒,歡迎瀏覽!
主料:
海蠣子肉 豆腐 雞蛋
輔料:
香菜 鹽 雞精
做法:
1 准備好所用食材。
2 海蠣子肉沖洗干凈。
3 豆腐切成小塊。
4 把雞蛋打散備用。
5 鍋中注入肉,燒熱,入蛋液
6 蛋液稍微凝固,倒入海蠣子肉翻炒均勻。
Ⅳ 海蠣豆腐湯家常做法
海蠣豆腐湯家常做法:
用料:海蠣適量、嫩豆腐1塊、蔥1根、蒜青1根、薑片2片、蒜兩瓣、生抽適量、雞粉適量、玉米油適量。
步驟:
1、主食材新鮮的海蠣,豆腐,蒜頭,薑片,大蔥。
Ⅳ 海蠣豆腐湯家常做法 怎麼做海蠣豆腐湯
1、海蠣適量,豆腐適量,地瓜粉適量,香菜適量,鹽適量,雞精適量,料酒適量,醬油適量,醋適量。
2、豆腐切塊、蔥、生薑切碎,香菜切成小段。
3、海蠣用清水清洗干凈,然後撈出放置大腕里;調入適量地瓜粉、雞精、十三香用筷子攪勻備用。
4、熱油鍋,將大蒜煸香,然後放入豆腐,火轉成小火。
5、用小火慢慢把豆腐煎成兩面微黃,接著鍋中直接加入清水,大火燒開。
6、水沸騰起來後,先把火轉成小火,然後把海蠣一點一點用勺子均勻放入鍋中。
7、待海蠣定型後,轉成大火再煮沸一會兒;加入鹽、雞精、料酒、醋調好味道。
8、出鍋時撒入香菜及蔥花即可。
Ⅵ 海蠣子豆腐湯怎麼做
食材:海蠣100g、內酯豆腐一塊、金針菇半包、地瓜粉少許、姜絲、蔥花少許、鹽少許
Ⅶ 海蠣子豆腐湯的做法 怎麼做海蠣子豆腐湯
1、原料:海蠣、豆腐、蔥花、香菜、辣椒、也可以加入鮮蘑菇、澱粉。
2、豆腐切成兩厘米的小方塊。海蠣肉在水中撈一下,主要是洗去皮渣,在水中撈一下即可 ,以免鮮味流失。
3、熱油鍋,加入蔥花爆香,加入豆腐讓油煎一下。後加入水燒開。後加入海蠣燒開,澱粉 勾芡。
4、燒開後加入香菜,蔥段。胡椒粉或是辣椒粉。滴入幾滴香油就可以喝了。
Ⅷ 豆腐海蠣湯家常做法
烹飪步驟
1
將蔥頭切片
2
把海蠣加一些鹽清洗干凈,豆腐切塊
3
鍋中加一些油放入蒜煸香
4
然後放入豆腐,翻炒幾下
5
然後放入一些鹽
6
再加入適量的水
7
,等水燒開後,然後將海蠣放入
8
再加入適量的雞精,
9
就可以出鍋啦!