Ⅰ 給孩子做蝦怎麼做好吃
做一道超級細膩嫩滑的蝦仁蒸蛋,相信孩子不會拒絕。早上或者晚上的時候蒸一碗蝦仁蒸蛋,味道是清新和濃郁的相互交融,十分美味下飯。下面就由我來簡單介紹如何製作細膩嫩滑的蝦仁蒸蛋。
蝦仁蒸蛋的食材:蝦仁50克、雞蛋2個、香蔥1根、生薑2片、食鹽1/2茶勺、料酒1/2湯勺、生抽適量。
蝦仁蒸蛋的做法:
1、蝦洗凈,去頭去殼去蝦線,加入蔥白段和薑片,調入1/2湯勺的料酒,抓勻腌製片刻。
心動不如行動,趕快做一道蝦仁蒸蛋給自家孩子嘗嘗吧,相信會盤光光、飯光光。
Ⅱ 給寶寶吃的蝦要怎麼做 如何做蝦給寶寶吃
1、蝦仁蒸蛋,是比較普遍的做法。把蝦仁清洗干凈,蝦線去掉。雞蛋打散,蝦仁放進去,放入溫水,入鍋蒸就可以了。最好不放鹽,或者是少放一些。小孩子要少吃鹽。
2、還可以把蝦仁剁碎了以後,做成蝦仁餡兒的小餛飩。對於不喜歡吃蝦的孩子,這種做飯比較合適。
3、把蝦蒸熟以後,剁成碎末,混進面湯里,或者是孩子喝的米粥,米湯里,孩子也可以吃一些。這種做法,都是針對不愛吃蝦,或者說是對蝦的味道不喜歡的小朋友的,讓孩子吃不出蝦味兒。
4、喜歡吃蝦的孩子,寶媽可以直接把蝦蒸熟了,或者是把蝦煮熟了。給孩子吃。就算不放任何的佐料,蝦仁也是有些許鹹味兒。
5、 大一些的孩子,用蝦仁,青椒丁,胡蘿卜丁,還有肉丁,給孩子做蝦仁炒飯。如果孩子不喜歡喜人,可以把蝦仁剁成小塊兒,孩子看不出蝦仁。
6、蝦仁,豆腐,胡蘿卜可以放在一起燉湯。還可以加入青菜。臨出鍋兒的時候,少放鹽。只要是孩子喜歡吃的都可以。
Ⅲ 寶寶大蝦怎麼做好吃又簡單
寶寶吃的大蝦做法一,
蝦粥
材料
蝦一斤,米100g,鹽適量,香菜一根
做法
1.沙蝦剝皮去頭留肉備用。香菜洗凈切寸短。
2.砂鍋放水燒開,放入洗凈的米大火煮開到改中火煮米熟放入蝦仁燒開,改小火燒,大火燒得時候一定要開蓋燒
3.煮到米粘稠時,放鹽調味,關火放入香菜。
做法二,潮汕干貝大蝦粥
材料
"大蝦 適量","大米 適量","芹菜 適量","香菜 適量","蔥 適量","油 適量","鹽 適量",
做法
1:把大米洗凈,再倒入清水中泡發30分鍾,同樣把干貝也洗凈加水泡發
2:接著把大蝦也洗凈再去刺,將蔥、芹菜,香菜切粒裝至碗中備用
3:在砂鍋中加適量水,倒入泡發好的大米蓋上鍋蓋煮熟,再下大蝦、干貝、鹽、白糖,煮熟,最後撒上蔥、芹菜、香菜攪拌均勻即可出鍋
4:滿滿一碗潮汕味的干貝大蝦粥就煮好啦
請選用新鮮的食材,新鮮的,新鮮的,新鮮的
放點胡椒粉和姜,可以降低海鮮的寒性,更適合早餐脾胃
熬煮過程中要不斷攪拌以免糊鍋
做法三,橘澄澄蝦粥
材料
"白蝦 20隻","白米 1.5杯","透抽 1小隻","紅黃椒 各半顆","虱目魚丸 4顆","蒜末 1顆量","檸檬 裝飾","清水 適量","蝦殼蝦頭 20隻","清水 800ml","雞湯塊 2塊",
做法
1:將800ml清水煮滾後加入雞湯塊成為高湯備用。
2:先熬蝦湯,熱油鍋加入蒜末炒香把所有蝦殼蝦頭放入,一定要炒至全熟(不然會有味道)
3:加入高湯熬煮20分鍾
4:即可過濾成為蝦湯。
5: 熱油鍋,將切好的黃椒及紅椒放入拌炒出香味,再加入洗好的米和魚丸拌炒。
6:將所有高湯倒入,燉煮至自己喜歡的口感。我喜歡港式粥品那種綿密的感覺,所以煮得比較久,如果發現高湯不夠,可分次倒入清水燉煮。
7:白米煮至喜歡的口感後,加入蝦子及透抽,再煮1~2分鍾,即可起鍋享用。
8:橘澄澄的蝦粥就完成羅,檸檬的酸和海味真的好搭。
Ⅳ 活蝦怎麼做好吃給小孩
蝦含有非常豐富的營養,除了成年人喜歡吃之外,很多父母也希望把蝦做給寶寶吃,但育兒專家表示,因為寶寶的消化能力很弱,所以要把蝦做成合適的美食來給寶寶吃,這樣才不會影響正常的消化。
一、六個月到八個月歲寶寶吃蝦的做法——寶寶蝦仁豆腐豌豆泥粥
原料:蝦仁、鮮豌豆、嫩豆腐、高湯、厚粥、植物油
做法:
1、將蝦仁用開水焯熟,撈起,剁碎成極小塊的蝦仁粒,方便寶寶食用、下咽;
2、將豌豆用水煮熟,去皮,壓成豌豆泥備用;
3、將嫩豆腐清洗干凈,切碎,備用;
4、將厚粥倒入鍋中,再把蝦仁碎、豌豆泥、豆腐碎統統倒入粥中,煮到微微沸騰,再倒入高湯攪拌;
5、待所有食材均煮爛,加入適量的植物油和鹽,即可關火,盛至碗中,攤到微涼,喂寶寶食用。
二、八個月到十個月的寶寶吃蝦的做法——玉子蝦仁
原料:500g日本豆腐、100g鮮蝦、30g青豆、鹽、醬油、香油、澱粉、水
做法:
1、日本豆腐2袋,鮮蝦15隻左右、清洗後挑出沙線去除表殼,青豆少許
2、用刀把豆腐從中間切開(包裝外部有虛線提示,按提示操作),分成兩段後,拎起包裝底部,輕輕把豆腐放到案板上,切成1厘米厚度的片狀。
3、把切好的日本豆腐均勻擺入盤中,豆腐表面各擺放一隻蝦仁
4、裝點青豆,撒少許鹽,准備入蒸屜
5、上鍋蒸,鍋開後三、五分鍾即可,保持豆腐與蝦鮮嫩的口感
6、把蒸出來的水分倒入碗中,加少許澱粉調均勻。
7、把水澱粉倒入鍋中,加入少許一品鮮(醬油),待形成薄薄的芡汁之後關火即可
8、把芡汁倒入小碗,澆在蒸好的玉子蝦仁上
9、有點小造型的玉子蝦仁就可以上桌待客了
三、十個月到一歲寶寶吃蝦的做法——寶寶蝦仁菜湯面
原料:蝦仁、龍須面、菜心、植物油、高湯
做法:
1、將蝦仁用開水焯熟,撈起,剁碎成極小塊的蝦仁粒,方便寶寶食用、下咽;
2、將菜心用開水焯熟,撈起,切碎,放一旁備用;
3、將水少開,把龍須面切成均勻短小的面段,再放入開水中煮熟、煮爛,撈起來;
4、把高湯倒進鍋里,微微燒開,再將切碎的蝦仁、菜心、面條統統放進高湯中,滴入少許植物油,一起烹煮,先用大火煮沸,再換小火煮一會兒,即可關火,盛至碗中,攤到微涼,即可餵食。
四、一歲到一歲半寶寶吃蝦的做法——白灼蝦
原料:鮮蝦200g、薑片1片、香蔥2根、料酒2勺
做法:
1、鍋內放入清水,薑片,香蔥打成結,料酒燒開
2、水燒開後放入處理好的(剪去須腳,挑去蝦線)蝦
3、蝦放入後,用中火煮1分鍾即熄火。
4、將蝦撈出瀝凈水
5、准備好喜愛的調味料蘸來食即可。
Ⅳ 開學了,多給孩子吃點蝦,分享4種好做法,鮮香味美,孩子喜歡吃
導語:開學了,多給孩子吃點蝦,分享4種好做法,鮮香味美,孩子喜歡吃
又到了一年開學季,想必家長們又開始操心起來,其實過度操心沒用,學習還是要靠孩子自己,而家長們只要管好後勤就好,尤其飲食方面多上心,保證三餐的營養和美味很重要,吃得好身體更 健康 ,吃得好腦袋更聰明,對學習很有益處。究竟吃些什麼,對於長身體的孩子來說,多吃蛋白質高的食物更好,推薦大家常給孩子做蝦吃,補充營養的好食材。
還有買蝦的時候盡量買活蝦,這樣的營養價值更高,口感更好,也更鮮美。大蝦的做法有很多,開學了,多給孩子吃點蝦,分享4種好做法,鮮香味美,孩子喜歡吃,快來看看。
第一種做法:蝦仁蒸蛋
准備適量大蝦,幾個雞蛋,這道菜嫩滑美味,而且蛋白質含量很高,要經常做給孩子吃。
先把大蝦剝成蝦仁,去掉蝦線,沖洗之後放進碗內,加少許食鹽、胡椒粉抓拌幾下,腌制一會兒。
雞蛋打進另一個碗里,加少許食鹽,用筷子攪拌均勻,來回攪拌,讓蛋液充分混合。
再給蛋液中加溫水攪拌,差不多是1.5倍的水,再次充分攪拌,用濾網過濾進干凈的耐高溫碗內。
蓋上一個盤子,放進蒸鍋,大火蒸上汽,再小火蒸六分鍾。
蛋液稍微凝固了將蝦仁放進去,再繼續蒸幾分鍾,五分鍾後關火,燜兩分鍾,取出後放少許香油、蔥花、生抽即可。
第二種做法:西藍花炒蝦仁
西藍花的營養也很豐富,和蝦仁搭配營養更高,而且西藍花是綠色,和蝦仁放一起很美觀。
西藍花處理成小朵,放進盆內,加鹽加水攪拌後浸泡十分鍾,這樣清洗更干凈。
浸泡時來處理蝦仁,大蝦的殼去掉,去頭去蝦線,沖洗之後放碗內,加食鹽、料酒、胡椒粉抓拌,腌制一會兒,去腥增加味道。
鍋內加水煮開,放入幾滴食用油,將西藍花倒進鍋內焯水,煮斷生後撈出放涼水裡降溫,撈出控水,這樣處理又干凈口感又好。
炒鍋內加油,燒熱後放入蒜薑末爆香,再將蝦仁倒進鍋內炒到變色。
最後倒入西藍花加少許食鹽翻炒,這樣就做好了,清淡美味營養高。
第三種做法:油燜大蝦
這種做法味道比較濃更好吃,而且帶著蝦殼做出來更美觀。
將大蝦的蝦須剪掉,蝦頭可去可不去,再用牙簽將蝦線去掉,也可以將蝦背剪開去掉蝦線,這樣做出來更入味,按自己喜好來。
沖洗干凈控水待用。鍋內加少許油,放入幾粒花椒、幾片生薑,出香味後,把大蝦放進去,煎到外殼焦脆。
然後加少許清水和少許食鹽,蓋上蓋子燜幾分鍾,只要水燜到快乾的時候就可以了。
最後可以收收汁,一盤油燜大蝦做好,在家做不需要太多的調料,這樣做出來也很好吃。
第四種做法:蝦仁滑蛋
准備一些大蝦,什麼品種都行,只要新鮮就可以,去頭去外殼,挑去蝦線,沖洗干凈,不建議買現成的蝦仁。
蝦仁放進碗內,加料酒、食鹽、胡椒粉、蛋清抓拌均勻,腌制十幾分鍾,入味才更好吃。
雞蛋打進碗里,加少許鹽攪拌均勻,再取一個碗,放入少許玉米澱粉和清水攪拌,然後水澱粉倒進蛋液中混合均勻。
炒鍋內加油,放入蝦仁,炒到變色後,將蛋液倒入鍋內。
持續大火,蛋液微微凝固的時候,翻動幾下,這樣蝦仁滑蛋就做好了,雞蛋香嫩,蝦仁嫩滑,搭配起來真好吃,這道菜也是孩子的最愛。
Ⅵ 給寶寶吃大蝦怎麼做好
將蝦肉剁成泥後,做成蝦丸或是餡料食品,這樣孩子容易咀嚼和吸收。
以蝦肉餛飩為例,製作方法如下。
材料:餛飩皮、豬肉餡、蝦泥、小香蔥、鹽、白鬍椒粉、料酒、香油、姜適量
1、准備好要做餡料需要的材料。
Ⅶ 兒童最喜歡吃的蝦做法
兒童最喜歡吃的蝦做法有:寶寶蝦仁豆腐豌豆泥粥、玉子蝦仁和寶寶蝦仁菜湯面。
一、寶寶蝦仁豆腐豌豆泥粥
原料:
蝦仁、龍須面、菜心、植物油、高湯
做法:
1、將蝦仁用開水焯熟,撈起,剁碎成極小塊的蝦仁粒,方便寶寶食用、下咽。
2、將菜心用開水焯熟,撈起,切碎,放一旁備用。
3、將水燒開,把龍須面切成均勻短小的面段,再放入開水中煮熟、煮爛,撈起來。
4、把高湯倒進鍋里,微微燒開,再將切碎的蝦仁、菜心、面條統統放進高湯中,滴入少許植物油,一起烹煮,先用大火煮沸,再換小火煮一會兒,即可關火,盛至碗中,攤到微涼,即可餵食。
Ⅷ 蝦怎樣做給寶寶好吃又營養
大蝦的做法有營養,簡單好做,好吃又好看。
蝦仁餃子
[食材]大蝦,小蔥,薑片
[配料]牛油果油,牡蠣粉
1.大蝦去頭,去蝦線,加入薑片去腥
12.攪拌攪拌煮熟後即可出鍋開吃
大蝦含有20%的蛋白質,是蛋白質含量很高的食品之一,是魚、蛋、奶的幾倍至幾十倍。氨基酸大蝦和魚肉相比,所含的人體必需氨基酸中的纈氨酸並不高,但卻是營養均衡的蛋白質來源。另外,大蝦類含有甘氨酸,這種氨基酸的含量越高,大蝦的甜味就越高。蝦皮中含有豐富的鈣,還含有一種被稱為甲殼質的動物性纖維,它是多糖的一種,不能被人體消化吸收,經過化學處理後將其溶解在水中可製成殼聚糖健康食品。