當前位置:首頁 » 燒烤大全 » 扁魚怎麼清蒸好吃
擴展閱讀
崗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
土豆不炒絲怎麼做好吃 2023-08-31 22:03:59

扁魚怎麼清蒸好吃

發布時間: 2023-01-24 14:01:26

『壹』 我想問一下清蒸扁口魚的做法

食材用料:蔥姜蒜適量,多寶魚一條,油適量,蒸魚豉油一勺,味極鮮一勺
步驟:
1、盤子下面鋪一層薑片與蔥段
2、清洗干凈的魚放在上面,表面再鋪一層姜絲
3、加入一勺味極鮮,一勺豉油,一勺食用油,上鍋蒸15分鍾左右
4、表面撒適量蔥葉與紅椒裝飾一下即可。
更多關於清蒸扁口魚的做法,進入:https://m.abcgonglue.com/ask/d4c74c1615840408.html?zd查看更多內容

『貳』 扁平魚的做法清蒸

【清蒸扁魚】主料:扁魚1條;輔料:姜絲適量,香蔥適量,鹽適量,料酒適量,醬油適量,味精適量

    清蒸扁魚的做法步驟
    12.最後,撒上香蔥即成。


『叄』 清蒸偏口魚的做法最正宗的做法

偏口魚清蒸的做法如下:
1、偏口魚一條,洗凈,去內臟,刮鱗。
2、.魚身用刀切幾下,抹鹽,倒料酒腌一會兒,然後撒上蔥姜絲料酒,上鍋蒸8分鍾,關火,等2分鍾再拿出來。
3、蒸好的魚,把蔥姜絲扔掉,倒掉盤中的水,重新放上蔥姜,紅椒絲。
4、蒸好的魚,把蔥姜絲扔掉,倒掉盤中的水,重新放上蔥姜,紅椒絲,倒入蒸魚豉油。
5、鍋內燒熱油。
6、淋上熱油。

『肆』 凍扁魚怎樣清蒸

清蒸扁魚

原料:扁魚、姜絲、香蔥、鹽、料酒、醬油、味精。

做法步驟:

第1步、食材:扁魚(已洗凈)、姜絲、香蔥。

第2步、已洗凈的扁魚放在案板上兩面用刀劃上幾刀。

第3步、放入盤中,加適量的鹽。

第4步、抹勻,腌制30分鍾。

第5步、接著,加適量的料酒。

第6步、加適量的醬油。

第7步、加適量的味精。

第8步、擱入姜絲。

第9步、然後,放入鍋中。

第10步、蓋上蓋,開鍋蒸9分鍾。

第11步、開蓋取出。

第12步、最後,撒上香蔥即成。

鯿魚通常可以補充營養、開胃健脾、補虛養血等功效。

1.補充營養:鯿魚裡面的營養價值比較高,含有人體所需要的蛋白質、脂肪、無機鹽、維生素A以及維生素E等,可以補充身體所需營養。

2.開胃健脾:鯿魚通常情況下味道鮮美並且容易被人體消化和吸收,能夠起到比較好開胃健脾效果,用於消化不良人群,增進食慾。

3.補虛養血:鯿魚能夠起到比較好補虛養血效果,可以應用於改善血虛症狀。

除了上述功效之外,也可以應用於免疫功能低下人群。