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茄子怎麼炒好吃家常做法燒

發布時間: 2023-01-21 18:18:43

⑴ 茄子怎麼炒好吃又簡單的做法

好吃又簡單的茄子做法如下:

食材:茄子、大蒜、蔥花、紅菜椒豬肉、豆瓣醬、番茄醬、2個雞蛋、一大勺麵粉。

魚香汁:2勺白糖、1勺陳醋、1勺生抽、胡椒粉、老抽。

做法:

1、挑選一根長條茄子,45度角下刀切茄子,每一刀都不要切透,一面切好以後,翻過來,再切另一面,切好後茄子是拉開不斷的。

2、切點蔥花,大蒜粒,紅菜椒切碎、一小塊豬肉也切碎。

3、准備一個小碗,放2勺豆瓣醬、1勺番茄醬。

4、再准備個碗打2個雞蛋,一大勺麵粉,加清水調成糊,把糊調的能扯起絲就行。

5、將茄子在麵糊裡面滾一圈,均勻地裹上麵糊,注意不要扯斷了。

6、燒熱油,5成熱時,把茄子放鍋里炸,開小火炸,將茄子炸透、炸熟、炸至金黃色撈出來控油。

7、現在來調個魚香汁:2勺白糖、1勺陳醋、1勺生抽、少許胡椒粉,攪勻以後,加幾滴老抽上底色,攪勻以後備用。

8、充分滑鍋以後,把肉末炒一下,肉末炒香倒入蔥花、蒜末、菜椒翻炒出蒜香,倒入豆瓣醬,番茄醬,炒出豆瓣醬的紅油。

9、沿鍋邊淋點清水,再倒入剛才調好的魚香汁,少放點料酒去腥,把湯汁攪拌均勻,勾入一點水澱粉攪拌至湯汁粘稠起泡,關火起鍋把湯汁澆在茄子上面,這道菜就完成了。

⑵ 燒茄子怎麼做好吃

燒茄子的家常做法如下:
1、茄子切1、2cm左右的厚片,斷面劃上花刀,不要劃斷。
2、放入鍋中炸到兩面金黃,撈出控油。
3、炒鍋留底油,加入蔥姜炒香。
4、放入茄子,加入花椒粉和醬油翻炒。
5、加入小半碗溫水,加鹽,蓋蓋燉一會。
6、撒上蒜片翻勻出鍋。

⑶ 怎麼炒茄子好吃又簡單

烹飪茄子的時候要注意些什麼
1、茄子適用於燒、燜、蒸、炸、拌等烹調方法,如"魚香茄子""炸茄盒"、"肉片燒茄子"等。
2、老茄子不宜多食,因為老茄子含有多茄鹼吃多了對身體是有害的。
3、如果將茄子油炸的話,維生素P會大量的流失掉的,如果掛糊上漿後炸可以減少維生素P的流失。
4、在茄子萼片與果實相連接的地方,有一圈淺色環帶,這條帶越寬、越明顯,就說明茄子果實正快速生長,沒有老化。如果環帶不明顯,說明茄子採收時已停止生長,此時的茄子已經變老,影響食用。

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⑷ 茄子怎麼炒好吃

茄子是一年四季家庭餐桌上常見蔬菜,做法有很多種,比如經典的紅燒茄子,煎茄盒,酸辣茄子絲等等。今天為大家分享的是麻辣甜鮮口味的風味茄子,下面我來詳細講解一下做法。

經驗分享:做風味茄子主要注意兩點,1炸茄子時注意火候,全程保持中火,一定升高油溫復炸,這樣炸出來的茄子才酥脆,2調好料汁後倒入茄子翻炒幾秒即可,時間過長容易讓茄子塌皮不酥脆。

⑸ 家常茄子怎麼炒

家常茄子炒法

炒茄子絲

食材准備:

茄子2個

青椒6個

大蒜適量

生薑適量

鹽適量

做法步驟:

原材料洗凈,茄子切絲,辣椒切絲,大蒜和姜切碎。鍋里放油,茄子比較吸油,比平時多放一點。

放入茄子絲,炒一會後加鹽,讓茄子入味。炒至茄子絲變軟後,加入大蒜生薑末炒香,再加入青椒,炒至青椒熟,出鍋前加點鹽調味即可。

辣椒營養價值

1.辣椒在蔬菜中營養價值高,辣椒中含有大量維生素C和較多的抗氧化物質,不僅可以增強身體抵抗力,延緩衰老。

2.辣椒中含有的辣椒素和二氫辣椒素對口腔和胃腸有刺激作用,能夠促進消化液分泌,增強食慾。

3.辣椒中含有大量的胡蘿卜素,可在人體內轉化成維生素A,有增強視力,防治夜盲之功效。

4.辣椒味辛辣,食用後可刺激人體發汗,具有較強的解熱鎮痛作用,可降低體溫、緩解肌肉疼痛;同時,其具有強烈的促進血液循環的作用,能改善怕冷、凍傷的症狀。用辣椒和生薑熬湯喝,又能治療風寒感冒。

茄子營養價值

茄子中富含蛋白質、維生素、微量元素等營養成分,能夠提供人體所需的營養物質,具有一定營養價值,但也不要過量食用。

茄子是我們日常生活中常吃的一種食物,其內營養物質種類豐富,有蛋白質、碳水化合物等,也富含維生素E、維生素C、維生素B₁、鉀、鈣、鎂、磷等營養物質,適量的食用茄子能夠為人體提供多種所需的營養物質,從而維持人體正常的生理功能。