『壹』 燒烤好吃嗎
好吃但不能多吃 燒烤食物有致癌的危險
吃燒烤防癌有妙招
近日,吃燒烤的市民又多了起來,撒著各種調料的雞翅、肉串等,冒著熱氣,從紅焰焰的炭火上取下,就著啤酒或飲料,跟朋友一起,或坐、或站都很愜意。但是,燒烤食物有致癌的危險。
怎麼吃烤肉才會營養均衡又安心呢?江蘇省中醫院有關專家提醒道,燒烤時應以多纖維的蔬菜優先,如甜椒、四季豆、香菇、茄子、西紅柿、茭白筍(帶殼烤),都很適合燒烤。少塗抹調味料,這樣可以降低鹽分攝取,減少腎臟負擔。烤肉的時間不宜過長,其餘時間可以泡茶聊天,這樣既可避免食物在室溫下放置過久,也可避免時間太長而不知不覺吃過量。燒烤最要注意防癌,可先用微波爐把食物調理成半成品,來縮短燒烤的時間。也可先用錫箔紙包裹,再置於炭火上,這可以避免直接與炭火接觸,因為如果油脂滴到炭火上,產生的致癌物會隨煙往上升,最後會黏附在食物上。食物一定要烤熟,但避免烤焦。烤有皮的肉類或玉米,烤好後去皮再吃。
『貳』 燒烤好吃嗎
親朋好友之間,以及親密愛人之間的野炊。手藝好的,可以在野外做只叫花雞、烤魚,如果手藝不好的人,也沒有關系,還可以自製燒烤,美食的味道也可以傳千里,甚至是讓身邊的人都傳來羨慕的眼神。
這樣的美味,裡面真的有很多人都難以想像的致癌物嗎?人們可以選擇燒烤的食材有很多,有薯類、菜花、尖椒、大蒜、魚肉、蝦肉等等,這些食物都是我們生活中普普通通的食物,它們本身就是非常安全的食物。
之所以跟致癌物沾上邊,那是因為我們烹飪的方式不對,燒烤就是一種破壞力很強的方式,不僅讓食物流失本身的營養成分,還會在高溫燒烤的情況下, 讓食物中的氨基酸、肌酐等成分,成為生成雜環胺、多環芳烴的主力,這些成分都是可以誘發癌症的致癌危險成分。
『叄』 蘇州的燒烤哪裡的最好吃
1.生火:先將烤爐清理干凈放好,加入木炭(粟炭)點燃,放炭充分燃燒,再把炭火用火鉗刨開鋪成厚度為1.5-2厘米高的火層。
2.烤制:將食品串放在爐面上,凡是肉、排骨類的直接刷油(兩面都刷)烤制,再翻來覆去地烤。串子看上去油泡翻滾,顏色變白變黃表示成熟,雞等應烤到有炸響聲,雞翅烤成焦黃泡大,雞腿邊烤邊用小刀破口刷油烤至焦黃,裡面沒有血水溢出表示成熟。烤制時間長短應根據火候大小、串子品種而定,但千萬不能烤焦。邊烤邊刷油,待食物烤到九成熟時及時撒上辣粉、孜然角或粉。刷上油,稍烤一下即可食用。
3.蔬菜類的應將串放在爐面上後,再加入蔬菜香粉,用油刷刷濕刷勻,翻來覆去把茄子等烤軟烤小烤黃既可撒上辣粉、孜然後,刷油再烤幾秒鍾即可食用。
注意:
1.用菜油、色拉油,禁用香油、豬油等。
4.刷子沾上油後應在油缸上擦去多餘的油,刷在串上不落入火中冒油煙為准。
附:飄香醬的調制
1.配料:泡椒500克,芝麻醬150克,花生醬200克,辣椒油40克,大蒜仁100克,花椒粉30克,味精80克,特鮮1號1包,雞精100克,白糖20克,精鹽40克。
2.先將泡椒剁細,大蒜瓣剝皮搗爛。
3.用一瓷器裝入芝麻醬、花生醬、大蒜細沫、花椒粉,特鮮1號、雞精、白糖、精鹽等拌和均勻。
4.用菜油燒到八成熟放入泡椒細沫炸香,然後倒入瓷器調好的料中蓋上蓋子,讓冷卻後再嘗一下,如果咸了,適當放點白糖味精,淡了加點鹽即成飄香醬。
烤法掌握
燒烤
燒烤
烤肉片:較薄的肉片,大約只需3分鍾就可以熟了,不宜烤太久,否則肉變硬或烤焦了就會影響口感。豬肉必須烹至全熟才可食用,牛肉不宜烤至全熟食用,否則會破壞肉質的鮮嫩。
海鮮食品及魚類:蛤仔及魚片在燒烤時,最好用錫箔紙包起來,這樣不易將魚皮烤焦,也容易儲存鮮美的湯汁。燒烤約2~3分鍾,魚片凸起,即可食用。
甜不辣、熱狗、香腸等:盡量用小火,除了蔬菜以外,最好放在錫箔盒中,用悶燒的方式燒烤,火越旺越好。
木炭使用
燃料最好的選擇還是木炭,盡量不要用化學炭。炭烤食物的特殊風味來自於木炭高溫時燒烤食物的香味,因此,選擇好木炭是享受美味的基礎。質量好的炭火一般燃燒時間長,火勢好。木炭最好選樹枝部分,不要使用整塊莖,否則不易點著。在點火的時候,以一包火種5粒而言,一次放進5粒。木炭要等燒到透明紅熱的時候,再把它攤平來烤,木炭的表層還未燒透時,請勿急著烤,這樣容易把食物弄臟,弄黑。
清潔烤架
在燒烤食物前,先將烤架上刷一層油,以免食物粘在架上。隨時用鐵刷刷掉烤架上的殘渣,保持烤架清潔,才不會影響到食物的風味。
適時翻面
食物一上烤架,不停地翻來翻去不僅會延長烤熟的時間,還會破壞蛋白質,造成肉質變硬。在翻烤食物時,食物必須受熱到一
『肆』 蘇記海鮮怎麼樣
很有意思的海鮮燒烤大排檔,剛剛開業,我和老公在吉姿百貨看到的廣告,就決定去嘗一下。到了和平路和赤峰道交口找不到店子,給老闆打電話,老闆說出來接。遠遠看到一個貌似迪克牛仔的人走了過來,居然就是老闆。到了店裡一看,店面裝修很簡單,但是絕對的搖滾味。店裡就老闆和他對象兩個人,老闆兼大廚老闆娘兼服務員,看得出來兩個人原來都是搖滾潮人。挺有點閱盡千帆回歸平淡的閑適感。進入正題,說菜。很好吃!我們要了白灼海螺,麻蛤,辣炒蟶子,辣炒田雞,澆汁扇貝,最後居然碰上送貨的送來幾只海膽,太幸運了!又要了一個生吃一個雞蛋蒸海膽。每份菜份都非常大,海鮮非常新鮮,做法就是大排檔的做法,但是都非常夠味。先說海螺,個夠大,盤也夠大,一份才20元,超值呀!沾料比較有特色,別處都是三合油或者芥末加日本醬油,他家是芥末日本醬油還加了點辣椒醬,沒想到口感非常好,真是中西結合。辣炒蟶子和辣炒田雞都很夠辣,味道也爽。蟶子很肥,田雞腿真是好久沒吃了,很懷念的味道。澆汁扇貝一般,貝挺大,但是一澆汁把原來扇貝的鮮味遮掉了。最後這個海膽要好好說一說,實在太好吃了!生吃的口味爽滑,一口的鮮味。雞蛋蒸的那個老闆又很下本,雞蛋放的夠多,放到嘴裡真是鮮香可口。比原來在驢駒河吃到的強了千百倍,上次只吃到一嘴的沙子。吃飯的時候,老闆娘用電腦放著歌,都是很喜歡聽的,就著飯聽著非常舒服。走時結賬,我和老公吃的都到嗓子眼了,才花了150元。總之這次吃得太滿意了!!已經在想下次了~~~
『伍』 寮步石板烤肉哪家好吃
寮步石板烤肉木炭燒烤好吃。木炭燒烤更有人間煙火氣,是真正的燒烤,燒烤不會天天吃,吃點木炭燒烤的,不會對身體造成多大的損害,口感上也更好。電爐烤的,相對健康,可以放心吃。濕碟主要採用雲南路南或牟定的油鹵腐,小米辣、秘制料、折耳根、香菜一定比例配製,蘸上親自烤制的食物,內心全是的滿足感。故寮步石板烤肉木炭燒烤好吃。
『陸』 大家覺得燒烤好吃嗎
我覺得燒烤好吃,但要注意完全烤熟,同時還不能烤糊,這個就要求燒烤的技術水平比較高才行。不烤熟和烤糊了,吃下去都會得病。
『柒』 重慶萬州哪一家燒烤店最好吃
1.解放碑小什字(家樂福,綿花街上)有一家燒烤好吃得很,常常要等好久才能吃得上,生意好得很;2.桂花園後頭那個獨門沖;江北海關後頭的小腦殼;金王燒烤;八一路好吃街那點;羊肉串;3.川外門口的烤魚也黑好吃,又辣又麻,好像要等到下午五點才開始賣樣;4.
海關附近有個周五燒烤也不錯~排骨比小腦殼好吃;5.聽說711江北終點站上邊一點有一家燒魚不錯;6.科園四路中國銀行門口,晚上九點後的燒烤南岸區五院路口那家燒烤黑好吃,生意也很好哦,那裡有兩家是上面挨公路那家哦,莫攤,推薦烤鴨腸,脆骨,搞錯了哈。鯽魚;觀音岩華一坡中段的「霹靂火」,烤肉串和魷魚;7.楊家坪直港大道口口的姐妹燒烤~黑好吃!8.在學田灣,叫「滾動烤魚」,味道那是相當的不錯。9.東海金香庭樓下的燒烤好吃得很!海椒黑巴適!10.大渡口大堰一村有那幾家都可以,特別是攤主是兩個中年婦女的燒烤最好吃;11.兩路口血庫正對面那個燒烤攤的羊肉串也非常不錯!可以試試!12.南坪5小區里六院後門那條路,就是揚子江花園那個路口,有家「萬州烤魚王」,其中的泡椒味的烤魚不擺了!有多好吃呢?這樣說嘛,凡是過來吃過的兄弟,就不想到其他地方去吃烤魚了,只要說到吃烤魚,就直接按到那裡去。13.江北計生醫院旁邊有個小攤攤賣的燒烤很不錯,只要是魷魚\排骨\肉串,值得試一試!14.歐式一條街桃花園門口的兄弟燒烤,我和哈妹兒經常吃。
15.楊家坪工學院中門對面,梯坎下去有一家燒烤,味道不錯,老闆人很有性格,一邊喝啤酒一邊烤,人再多都是慢慢烤,慢工出細活嘛。;洪崖洞負一樓(就是停車場那點),有個叫地中海啤酒廣場的,它家不主營燒烤,但烤排骨和烤羊肉串,覺得還多好吃的.
『捌』 嘉興十大燒烤店的排名是怎樣排的
嘉興哪裡的燒烤好吃,這個問題就是看個人口感了。現在進入了喝不動、吃不晚的狀態,但是憑藉以前縱橫嘉興燒烤攤十來年、頓頓小酒加燒烤到後半夜的豐富閱歷,我可以大概說說哪裡好吃,但我也就經常在城西北片活動,所以難免有失偏頗,歡迎大家補充啊。以吃會友、以酒會友!
越秀路洪越路口往南50米,八千里烤串。老闆老闆娘十幾年前就來嘉興了,後來回去過,託管給了親戚,我就沒去了,因為味道變了;後來他們又回來了,做的是很純粹的東北燒烤,沒有花里胡哨的調料,但是越是這樣越是對食材和技術的要求就越高。現在每個月必須打卡一次。強烈推薦她家的牛肉串,鮮嫩多汁,趁熱吃。為上任何外賣平台,要外送只有聯系老闆娘,她會安排。推薦星數:四星半
建銀橋堍西側的田記烤吧。十幾年前火爆嘉興的田記兄弟燒烤,一家在越秀路海之葳附近是弟弟開的,一家在現在的店對面的建銀橋堍開的,每到夜幕開啟店外都是二三十桌的盛況,我老婆家的兄弟姐妹來嘉興,我帶他們吃了後,都贊不絕口,說比杭州的燒烤好吃多了,到現在還年年不忘;他家的燒烤的調料添加了耗油等秘制配方,特別鮮美。現在兄弟兩家人經營這同一家店,一家從晚6點到10點,一家從10點到凌晨,輪換著營業,也好有個照應。現在主打的是自助烤肉,當然烤串、龍蝦也有。自助烤肉強烈推薦:鮮牛肉、脆骨、素雞、酸菜;鮮牛肉吃起來會爆汁,脆骨素雞略烤的焦一點,吃起來特別香,酸菜要多放油,吃起來特別解膩。他們家親戚在涇水那裡也開了家分店,沒去吃過。推薦星數:四星半
城北路往羽絨褲進去20米,郝一家油炸燒烤。專注於外賣,但也有堂食,就是環境實在不敢恭維。他家店裡推薦三樣:油炸燒烤大雞腿、雞翅、鴨爪,烤好後放油鍋里炸然後上芝麻醬再加調料,的確非常好吃,但是偏貴。推薦星數:三星
友誼路洪越路口潮粥佬南側有一家好像是貴州人開的燒烤店,店面蠻整潔明亮的,叫啥名字忘了。有燒烤有龍蝦,推薦:烤田螺肉串、錫紙烤豬腦、脆骨。推薦星數:三星半
洪波路36所生活區東門對面附近,有一家叫不出名字的自助烤肉蒼蠅館子,很土很土的感覺,用鐵絲網烤的。具體啥好吃忘了,反正味道ok的。在這家店北面一二十米還有一家差不多的烤肉店,環境比這家好一點點,味道也還可以。
吃新疆羊肉串我知道的地方有三個,一個在涇水那邊的阿凡提燒烤,一個在友誼路洪越路口往北50米的和田燒烤,一個在大新路春波坊橋堍的叫啥名忘記了。和田味道最好,阿凡提次之。
另外齊齊哈爾烤吧連鎖也可以選擇,市區里東南西北遍布,大概有6家。
『玖』 燒烤好吃嗎
好吃但不能多吃 燒烤食物有致癌的危險
吃燒烤防癌有妙招
近日,吃燒烤的市民又多了起來,撒著各種調料的雞翅、肉串等,冒著熱氣,從紅焰焰的炭火上取下,就著啤酒或飲料,跟朋友一起,或坐、或站都很愜意。但是,燒烤食物有致癌的危險。
怎麼吃烤肉才會營養均衡又安心呢?江蘇省中醫院有關專家提醒道,燒烤時應以多纖維的蔬菜優先,如甜椒、四季豆、香菇、茄子、西紅柿、茭白筍(帶殼烤),都很適合燒烤。少塗抹調味料,這樣可以降低鹽分攝取,減少腎臟負擔。烤肉的時間不宜過長,其餘時間可以泡茶聊天,這樣既可避免食物在室溫下放置過久,也可避免時間太長而不知不覺吃過量。燒烤最要注意防癌,可先用微波爐把食物調理成半成品,來縮短燒烤的時間。也可先用錫箔紙包裹,再置於炭火上,這可以避免直接與炭火接觸,因為如果油脂滴到炭火上,產生的致癌物會隨煙往上升,最後會黏附在食物上。食物一定要烤熟,但避免烤焦。烤有皮的肉類或玉米,烤好後去皮再吃。
『拾』 濟南燒烤十大排名是怎樣的
老金燒烤、珍祥燒烤、牛陣燒烤、胡同燒烤、串門、龍蝦洞、小丁點燒烤城、老一百油炸羊肉串、baccarat啤酒俱樂部、N2U Barbecue熨斗烤肉。
1、老金燒烤
「濟南燒烤,自在老金」。地道的老濟南燒烤,傳統的老濟南地攤風貌。地桌、馬扎、擼串、數簽,原汁原味的老濟南特色。
羊肉當天宰殺是硬道理,圖的就是新鮮。大塊酣暢過癮,小塊入味焦香。還有掌中寶,招牌鎮店。入口甜香不油膩,咀嚼糯軟卻勁道,脆骨在口腔里爆炸。一串接一串,根本停不下來。牛陣的吊爐燒餅是必點,酥脆掉渣,供不應求。