1. 雞爪煲什麼湯好吃
1、雞腳洗凈,斬去趾尖,放入沸水中焯去血水和異味,撈起瀝干水備用。
木瓜1個,雞爪10隻左右,紅棗6枚、鹽適量。雞爪每隻剁成三段;把雞爪把放入開水中燙,直至沒有血水,撈起放少量油炒一下,放入料酒;放入湯鍋,加水,加雞爪,紅棗一起煮15分鍾;15分鍾後加入木瓜一起煲;一個小時後,放入鹽調味,起鍋。
2. 怎樣做雞腳湯
雞腳湯做法繁多,因季節而異。比如春季宜食補益元氣的補品,雞腳配以(高麗參,西洋參,紅棗,枸杞等);夏季應選食清熱祛濕的食材,雞腳配以(木瓜、節瓜,苦瓜等);冬天是進補的大好時機,雞腳宜配豬肉、花膠、黃芪等高蛋白輕高的補品。現在是深秋季節,燥氣輕高,介紹一道「雞腳蓮子山葯湯」:選用新鮮雞腳洗凈斬去腳爪,整隻用開水焯一下即撈出瀝干水分。配以蓮子、薏米、芡實、山葯、扁豆、紅棗,豬瘦肉2兩,老薑3片用砂鍋燉至腳腳爛即可加入適量鹽即可。
小貼士
煲剩的湯越少,濃度越高越好喝,所以煲的火侯隨個人喜好,水量不要放太多。不但要喝湯,而且盡量要把裡面的葯材吃掉。不喜歡當歸味的可以少放些,湯表面的油脂可以用吸油紙吸掉。
這個湯的做法非常簡單,當歸有補血活血,調經止痛的功效,紅棗也有補氣養血、健脾益胃的功效,所以非常適合女性喝。
3. 雞腳湯的好吃做法
雞腳的營養很不錯,雖然平時大家吃雞腳時更多的是鹵雞爪或者是泡椒雞爪,其實雞爪也是可以用來煲湯的,就如同煲雞湯一樣。下面是我給大家分享的雞腳湯的好吃做法,希望你喜歡。
雞腳湯的好吃做法一:花生雞腳湯
食材准備
雞腳2個,大棗6個,花生適量,胡椒粉適量,鹽少許,姜適量。
方法步驟
1、雞爪洗凈去掉指甲,放入冷水鍋中,加入干辣椒,姜,花椒,八角和桂皮;
2、焯水後洗凈放入砂鍋中,然後放入花生,大火煮開,轉為小火;
3、湯汁變白後加入適量胡椒粉,鹽調味即可出鍋。
雞腳湯的好吃做法二:木瓜豬蹄雞爪湯
食材准備
雞爪適量,花生100克,木瓜半隻,豬皮100克。
方法步驟
1、將木瓜處理好,用刀在表面劃上一些口,待其流出汁水,然後去皮和籽切塊;
2、豬皮去毛,颳去脂肪後洗凈,雞爪也洗凈待用,花生洗凈後用清水浸泡半小時;
3、鍋燒水,放入雞爪焯水,雞爪快熟時倒入豬皮,待其變硬後撈出洗凈瀝干;
4、取砂鍋,放入雞爪,豬皮,木瓜和花生,加入版過水,燒開後慢火熬煮2小時即可。
雞腳湯的好吃做法三:紅棗蓮子雞爪湯
食材准備
蓮子適量,雞爪,紅棗,瘦肉,香菇,胡蘿卜,雞蛋少許。
方法步驟
1、將雞爪洗凈去掉腳趾,切成兩段,焯水1分鍾後瀝干;
2、豬肉洗凈瀝干,胡蘿卜切小塊,香菇也切塊,蓮子浸泡待用;
3、將豬瘦肉,蓮子,雞爪,香菇放入砂鍋中,倒入適量清水,大火煮開;
4、然後轉為小火煲1小時,倒入胡蘿卜和紅棗煲煮半小時,加入鹽調味即可。
4. 雞爪跟什麼煲湯好吃
木瓜雞爪湯
材料:准備木瓜一個,銀耳一朵,枸杞適量,雞爪六隻。
做法:
1、先把准備好的銀耳,枹杞先泡水;雞爪一隻剁成三段。
2、木瓜,雞爪銀耳一起下鍋加清水。
3、大火煮開後,中火煲30分鍾至雞爪軟爛後,下枸杞和鹽調味即可。
功效:木瓜雞爪湯可以豐胸美容,而且可以強健脾胃。
小訣竅
木瓜具有平肝和胃,舒筋活洛,軟化血管,抗菌消炎,抗衰養顏,抗癌防癌,增強體質之保健功效。銀耳,也叫白木耳,富含膠質,中醫認為銀耳甘平無毒,潤肺生津、滋養胃、益氣和血、補腦強心。雞腳含有豐富的骨膠原蛋白。
薏米蓮子雞爪湯
材料:准備適量的鹵醬、花生、黃豆、薏米、蓮子、調味料、米酒、半湯匙鹽
做法:
1、薏米和蓮子洗凈;薏米用水浸泡1-2小時;
2、雞爪洗凈,剝凈趾甲上黃色那層皮(注意不要斬去雞腳的趾甲,保留趾甲有助防止雞油滲出),汆水撈起;
3、煮沸清水,倒入燉盅,放入所有雞爪、薏米、蓮子、薑片和米酒,隔水燉兩個小時,下鹽調味即可食用。
功效:薏米蓮子雞爪湯可以起到非常好的美白養顏作用,而且能夠祛濕氣,調理脾胃,補血益腎。
5. 雞腳煲湯放什麼最好
雞腳煲湯可以放花生、眉豆、豬骨、紅棗等。
花生雞腳湯的做法如下:
用料:雞爪10隻、花生50克左右、眉豆30克左右、豬骨2-3塊、紅棗10個、姜3片、鹽酌量添加、蓮子30克左右。
步驟:
1、先把買回來的雞腳把指甲砍掉,然後用刀在掌心處開一個口子。
6. 雞爪湯的做法竅門
海帶雞爪湯:雞爪飛一下,焯去血水。將焯過水的雞爪清洗干凈,鍋中加入水,姜和雞爪,大火煮開;撇去浮沫,加入適量的料酒和鹽,中火煮至湯色變濃;加入海帶,繼續煮個十來分鍾,即可。
中文名
雞爪湯
原料
雞爪10隻,花生米50克
口味
咸鮮
分類
湯
快速
導航
荔枝雞爪湯:
豆芽雞爪湯:
黑豆雞爪湯:
黃酒雞爪湯:
木瓜雞爪湯:
花生雞爪湯:
雞爪10隻,花生米50克。紹酒20克,蔥花10克,薑片5克,精鹽3克,味精1克,雞油適量。雞爪斬去尖,洗凈,加紹酒、薑片及清水,中火15分鍾後加入花生米,下鹽調味並中火40分鍾,撒上蔥花、味精,淋上雞油,高火2分鍾即可。
荔枝雞爪湯:
荔枝幹肉10枚,雞爪6隻。將荔枝幹肉、雞爪分別洗凈,放入鍋內,加水適量,煮至雞爪爛熟,入少許調味品,即可食用。
豆芽雞爪湯:
黃豆芽,雞爪,蔥,姜,鹽,雞精各適量。將雞爪洗凈剪去指甲,加入水和蔥姜煮,沸騰後改小火燉40分鍾。然後加入豆芽再煮至熟爛,加入鹽和雞精調味即可。
黑豆雞爪湯:
雞爪8隻,黑豆半碗,姜四五片,紅棗十來顆。黑豆用水泡上一兩個小時,這樣煲的黑豆容易軟爛。雞爪洗干凈,去掉爪尖,剁成兩半。紅棗把核去掉,主要是棗核帶點酸味,而且容易上火,按個人喜好了。把以上東西都放到湯煲里,加四五片姜,加水適量,開大火煲,水開了後,換小火熬一個小時。一個小時後揭開煲蓋,會發現湯比較稠濃,顏色黑黑的,很誘人哦。加點食鹽就可以喝了。
黃酒雞爪湯:
雞爪,紅棗,山葯片,北芪,黨參,紀子,薑片,黃酒,水各適量。雞爪放到鍋里,加點薑片,倒入適黃酒,然後加水沒過雞爪燒開幾分鍾。將葯材洗凈,紅棗去核。雞爪飛水完以後,把雞爪撈起,然後用干凈的水沖洗雞爪上的泡沫。把洗干凈的雞爪、葯材、薑片、黃酒到進砂鍋里加適量的水,開大火燒開,然後再降小火燒1個小時,關火,等上30分鍾左右就可以喝了。
木瓜雞爪湯:
木瓜1個,雞爪10隻左右,紅棗6枚、鹽適量。雞爪每隻剁成三段;把雞爪把放入開水中燙,直至沒有血水,撈起放少量油炒一下,放入料酒;放入湯鍋,加水,加雞爪,紅棗一起煮15分鍾;15分鍾後加入木瓜一起煲;一個小時後,放入鹽調味,起鍋。
7. 雞爪煲湯的做法大全家常
美味的雞爪是很多人的最愛,雞爪的做法有很多,如雞爪可以用來做很多的小食品,也可以做紅燒雞爪,還可以用來煲湯喝,那麼下面就跟小編一起來看看雞爪煲湯的做法大全吧。
做法一
原料
雞爪,枸杞。
配料
鹽,姜。
做法
1.把雞爪洗干凈,枸杞洗干凈備用。
2.在鍋里煮開水,放入雞爪焯去血水。
3.撈出洗干凈放入砂鍋,加入枸杞、姜和鹽煮開,再用小火慢慢熬至湯變濃。
4.這款枸杞雞爪湯在豐胸的同時,還可以補氣益血。
結語:以上就是雞爪煲湯的一些家常做法,雞爪和不同的食物搭配都有著不同的功效,雞爪搭配枸杞有了補氣益血的作用,雞爪搭配木瓜或者是海帶有著豐胸的作用,這么好吃又營養的雞爪,趕緊學著做吧。
8. 雞爪煲湯的做法大全 雞爪湯的烹飪方法
1、花生雞爪湯。材料:雞爪10隻,花生米50克。紹酒20克,蔥花10克,薑片5克,精鹽3克,味精1克,雞油適量。雞爪斬去尖,洗凈,加紹酒、薑片及清水,中火15分鍾後加入花生米,下鹽調味並中火40分鍾,撒上蔥花、味精,淋上雞油,高火2分鍾即可。
2、荔枝雞爪湯。材料:荔枝幹肉10枚,雞爪6隻。將荔枝幹肉、雞爪分別洗凈,放入鍋內,加水適量,煮至雞爪爛熟,入少許調味品,即可食用。
3、木瓜雞爪湯。材料:木瓜1個,雞爪10隻左右,紅棗6枚、鹽適量。雞爪每隻剁成三段;把雞爪把放入開水中燙,直至沒有血水,撈起放少量油炒一下,放入料酒;放入湯鍋,加水,加雞爪,紅棗一起煮15分鍾;15分鍾後加入木瓜一起煲;一個小時後,放入鹽調味,起鍋。
9. 雞爪可以煲什麼湯 這幾種雞爪湯都美味
常見的雞爪做法就是紅燒,紅燒也是最美味的,但是有的人不太喜歡吃燒的菜,覺得不是最健康的方法,下面介紹雞爪可以煲什麼湯 這幾種雞爪湯都美味。
雞爪可以煲什麼湯雞爪栗子煲
材料: 雞爪4個、栗子10顆、姜適量、鹽適量
做法:
1、雞爪燙洗干凈,剪去趾甲,斬斷過開水撈出。
2、放入深盆中,加兩片姜,加水淹過雞爪入蒸鍋隔水蒸一小時。
3、加入剝好的栗子繼續蒸半小時就OK了,吃前調鹽味。
香菇枸杞雞腳湯
材料: 雞爪12隻、干香菇30g、枸杞2勺、火腿1小塊、花椒粒1茶匙、小蔥2根、蔥白1段、生薑1塊、鹽適量、白砂糖適量、料酒適量、胡椒粉適量、香麻油適量
做法:
1、盆中倒入溫水中,調入1茶匙白糖攪勻,干香菇用清水稍加沖洗後放入盆中浸泡;生薑切3片,小蔥洗凈去蔥須挽成2個蔥結;蔥白拍碎備用;火腿切丁備用。
2、花椒粒加入適量清水煮開後,倒入大碗中攤涼,加入拍碎的蔥白段、生薑1片以及料酒1茶匙,將買回來的雞爪沖洗干凈後放入浸泡2-3個鍾頭備用。
3、將浸泡好的雞爪進行再處理:剪去趾甲,將爪心上黃色的繭皮撕干凈;鍋內坐水,放入生薑1片、蔥結1個及1小勺料酒,水開後將雞爪放入氽燙,撈出後用清水將浮沫沖凈。
4、將泡發香菇的香菇水沉澱過濾後倒入砂鍋內,將砂鍋注入足量清水,把雞爪放入鍋中,大火煮開後將湯面上的浮沫再次撇清,放入火腿丁、生薑1片、蔥結1個,大火煮開後轉小火煲制。
5、雞爪煲制約半個鍾頭後,將香菇、枸杞倒入鍋中,把蔥結取出扔掉,將鍋中材料輕輕攪勻後繼續煲燉。
6、煲至雞爪軟糯酥而不爛時(大約再半個鍾頭),鍋內放入適量精鹽、少許胡椒粉調味,上桌前淋入少許香麻油。
花生眉豆雞爪湯
材料: 雞爪6隻、瘦肉1塊、花生適量、眉豆適量、薏米適量、生薑1塊、大蔥1根、蜜棗1顆、鹽少許
做法:
1、雞爪剪去爪指甲,洗干凈。
2、瘦肉洗干凈切塊,花生、眉豆、薏米、蜜棗都洗干凈。
3、生薑去皮,拍扁,大蔥洗干凈,斜切小段。
4、接一鍋冷水,放入一小塊生薑、幾片大蔥段、放入雞爪、瘦肉飛水,水燒開後,去掉浮沫。
5、瓦煲洗干凈,接適量的清水,小火燒煮讓瓦煲慢慢加熱到一定程度後,大火煮開,分別加入雞爪、瘦肉、花生、眉豆、薏米、生薑、蜜棗,大火燒開,轉中小火熬半小時後,轉小火慢慢煲熬1小時。
6、食用前加入食鹽調味即可。
鳳爪花生湯
材料: 雞爪500g、花生100g、薑片適量、料酒1大勺、鹽1/2小勺
做法:
1、花生用溫水浸泡30分鍾。
2、從超市買來雞爪,剪去腳指甲,洗凈改刀剁成兩段。
3、鍋中適量清水放入雞爪,倒入料酒焯水,撈出瀝干。
4、鍋中適量清水,將焯好的雞爪和生薑片一起放入湯鍋中。
5、倒入花生大火煮沸後轉小火,慢慢的煮上兩小時左右。
6、調入鹽,燜五分鍾,確保雞爪的完整和雞爪上的皮入口即化。
雞爪小知識
雞爪,又名雞掌、鳳爪、鳳足,是雞的腳爪,可供食用。雞爪在美食家的菜譜上不叫雞爪,而稱做鳳爪。在我國南方,鳳爪可是一道上檔次的名菜,其烹飪方法也較復雜。
雞爪能不能多吃
不要吃多,任何東西吃多了都會出問題的。還有不要到小攤販去買鹵雞爪吃,特別是夏天,細菌生長繁殖迅速,吃了十有八九要拉得你兩眼發直、雙腿發軟、口吐白沫、全身抽筋。吃雞爪可以消磨時間,而且它含膠原蛋白比較豐富,可以美容,不好,但是好東西也不能多用,適量就好,什麼過量了都不好。
哪些人不能吃雞爪
1.雞肉性溫,助火,肝陽上亢及口腔糜爛、皮膚癤腫、大便秘結者不宜食用。
2.感冒發熱、內火偏旺、痰濕偏重之人、肥胖症、患有熱毒癤腫之人、膽囊炎、膽石症的人忌食。
3.動脈硬化、冠心病和高血脂患者忌飲雞湯。
4.感冒伴有頭痛、乏力、發熱的人忌食雞肉、雞湯。
5.服用鐵制劑時不宜食用。
6.雞肉中豐富的蛋白質會加重腎臟負擔,因此有腎病的人應盡量少吃,尤其是尿毒症患者,應該禁食。