『壹』 苦菊可以蒸菜吃嗎 製作的步驟是怎樣的
1、苦菊可以蒸菜吃,苦菊去掉蒂,清洗干凈控干水分,切一切裝盆里,加適量麵粉用筷子攪拌,麵粉分多次加。攪拌至乾爽,篦子鋪濕布或者硅膠墊。水開放上篦子,大火蒸十分鍾。
2、關火燜兩分鍾出鍋,弄盆里,加蒜末鹽香油胡椒粉攪拌均勻裝盤即可。
『貳』 苦菊蒸菜怎麼做好吃 苦菊蒸菜的做法
1、用料:苦菊兩顆、蒜6半、香油一勺、生抽2勺、香醋1勺、鹽適量、雞精適量。
2、苦菊洗洗控水,或者用紙吸下水分,切開。
3、放入乾麵粉,拌勻。
4、鍋內放水燒開後,放上蒸提和籠布,蒸五分鍾。
5、蒸好後放在盆里冷涼。
6、准備蒜末,生抽兩勺,香醋一勺,香油一勺,鹽適量,雞精適量放在碗里攪拌均勻。
7、碗里的調料放在涼的蒸菜里攪拌均勻即可。
『叄』 苦菊可以蒸著吃嗎
苦菊清熱下火,豆媽推薦過涼拌苦菊,很好吃哦。今天,想吃蒸菜了,更簡單哦。營養還流失少,飯量小的,主食和菜都有了。
蒸苦菊
製作方法:
1、苦菊洗凈,稍稍控干水分,放在案板上切開,豆媽是切是四段。
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2、多次少量的放入乾麵粉,攪拌均勻。保證每一片菜葉都粘上白面。
3、豆媽一共放了五次,要將白面攪拌均勻,否則蒸出來有乾麵,不好吃。
4、蒸鍋中加水燒開,鋪上屜布,我用的濕的屜布,將拌好的菜平鋪在上面,大火蒸5-8分鍾。
5、蒸菜的時候,可以調個汁,蒜兩頭切碎,小米椒一個切碎,放入少許的鹽、生抽、香油和3勺陳醋。
6、蒸熟就可以開吃了,豆媽忙著做餅,時間蒸的有點長了,顏色不好看了,但是依然美味。也可以拌的時候少一點油,保持菜的顏色。
7、取少量蒸菜,沾上料汁,就可以開吃啦。
1、苦菊洗凈後,要多控控水分,要不麵粉沾太多,不好吃。
2、有的朋友會炒一下吃,豆媽家一直都是直接沾料汁吃,根據自己的喜好哦。吃就要開心哦。
『肆』 蒸苦菊怎麼做蒸苦菊做法
1、原料:苦菊、花椒、甜椒、蔥、蒜、油、醬油、鹽、五香粉、白糖、番茄醬。
2、苦菊2棵大約300克,花椒1小把,紅椒1塊,蔥1根,蒜半頭。
3、把苦菊洗凈控干。
4、控乾的苦菊加點油抓勻,然後加面抖抖均勻。
5、甜椒,蔥,蒜都凈洗切碎。
6、准備好所有食材。
7、燒一鍋水,放上蒸籠,把拌好的苦菊放上,大火蒸5分。
8、平底鍋加熱,加點油放上花椒炸一下,然後把花椒仍掉,加上蔥蒜甜椒翻炒,加點醬油,鹽,五香粉,番茄醬和白糖。
『伍』 蒸苦菊的做法,蒸苦菊怎麼做好吃,蒸苦菊的家常做法
蒸苦菊的做法
1去老葉,洗凈空水備用。
2用刀切一下。
3把菜放到盆里。用油伴一下。
4然後。加麵粉和玉米面伴均。
5上鍋蒸十分鍾。
6取搗蒜器。加蒜,鹽搗成蒜泥備用。
7蒸熟的菜。
8加用香油調和蒜泥。辣椒油伴均即可。
『陸』 苦菊菜怎樣做才好吃
苦菊菜通過涼拌的做法好吃。
用料:苦菊一把,干辣椒四根,大蒜兩瓣,小蔥一根,白芝麻一勺,花椒粒一勺。
具體步驟:
步驟1:苦菊洗凈切段裝碗,干辣椒切絲,大蒜切末,小蔥切碎。
步驟2:碗中加入一勺干辣椒絲、一勺大蒜末、一勺蔥花、一勺花椒粒、一勺白芝麻,熱油爆香,加入半勺鹽、半勺白糖、兩勺白醋攪拌均勻,即為調好的料汁。
步驟3:將調好的料汁倒入苦菊中,抓拌均勻裝盤即可食用。
『柒』 蔬菜苦菊怎麼做好吃
苦菊大家都不陌生,超市裡,菜市場到處都可以看到苦菊的身影,看到就會買上一點回來涼拌吃,清脆爽口,好吃又解膩。今天教大家一道涼拌苦菊的做法,希望大家能夠喜歡。
一道酸辣可口的涼拌苦菊製作完成,簡單又美味,是一道非常適合的下酒菜,喜歡的朋友可以試一下,真的很不錯哦!