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生黃豆怎麼炒好吃

發布時間: 2023-01-13 18:42:55

『壹』 生炒黃豆怎麼做

1、食材:黃豆,青椒,油,鹽。
2、將黃豆用水沖洗干凈瀝干,青椒切小圈備用。
3、將鍋燒熱倒入黃豆乾炒。
4、將黃豆的水份炒干後放食鹽進行翻炒。
5、黃豆炒好後倒入色拉油翻炒。
6、倒入青椒,翻炒三四分鍾,即完成。

『貳』 怎麼炒新鮮黃豆好吃又簡單

1、材料:黃豆300克、水、豬肉100克、生抽、蚝油、鹽、蔥。
2、黃豆提前浸泡半天,然後國加適量水放電壓力鍋壓40分鍾,排氣後,黃豆濾去水,自來水沖洗一下。
3、鍋里下油,將肉煸炒,然後加生抽、耗油將肉炒上色,最後倒下黃豆炒下,出鍋前撒鹽、撒蔥即可。

『叄』 黃豆怎麼炒才香又脆

方法一:1. 准備好碗,把黃豆挑選好
2. 黃豆洗2邊,泡上一夜
3. 第二天早上黃豆長大了,把不好的豆子挑掉
4. 把水瀝好,風干。晚上回來就能做了
5. 鍋里少到一點油,把黃豆倒進去,小火翻炒,直到黃豆變成褐黃色
6. 炒好的黃豆,表面撒點點細鹽,涼了就能吃了。
方法二:黃豆洗凈後用鹽水浸泡十分鍾左右。
生油倒入鍋內,不等油開,直接將泡好的外皮已微微起皺的黃豆倒如鍋中。
小火,不停的翻炒黃豆,直至顏色由黃變淺又變金黃,嘗嘗已口感酥脆即可。

『肆』 生黃豆怎麼炒好吃 m

生黃豆可以直接炒著吃,做法如下:
一材料
黃豆200克、清水1升、 精鹽5克
二、做法
1黃豆加入精鹽用清水浸泡至少一夜然後清洗干凈。
2炒鍋清洗干凈,小火燒干放入黃豆,慢火炒。
3炒至黃豆基本恢復到沒勁泡前的大小。
4找個透氣好點的蓋墊,倒上炒好的黃豆攤好涼透。
5再倒入容器里隨吃隨取。但是容器不要密封。

『伍』 生黃豆可以直接炒著吃嗎

可以的。

干炒黃豆的做法:

用料:黃豆

1、市場里買回來的黃豆揀掉壞豆,然後用清水洗干凈。

『陸』 新鮮黃豆子怎麼炒才好吃

新鮮的黃豆,指的是黃豆還沒有完全成熟,豆粒還是綠色的時候的那種黃豆,這樣的新鮮黃豆該如何用來做菜呢?很簡單,搭配一點豬肉,保證讓你吃得很香,想知道怎麼做,那就看過來吧。

操作方法

01
新鮮的黃豆清洗干凈,鍋裡面燒開水,把黃豆放進去煮,大概五分鍾就可以了,黃豆就能夠斷生,這時候撈出來放進盤子里。

02
買一小塊五花肉,肥瘦相間偏瘦一些的,這樣炒出來好吃。最好是切成薄片。再准備蔥段、薑末和紅椒片待用。

03
鍋裡面倒入一些植物油,不要多了,因為炒五花肉的時候會自己下來一些油的。將肉片推進去翻炒,要用小火,不加水不加任何調料,直到五花肉片變得有些發脆。

04
炒好肉之後將蔥薑末放進去,然後把新鮮黃豆放進去一同翻炒,最後加上紅椒,再加上生抽耗油和一點點食鹽調味出鍋就可以了。

『柒』 新鮮生黃豆怎麼做好吃

【黃豆醬】

【製作食材】黃豆,青紅椒,生薑,大蒜,洋蔥

【方法及步驟】

1、准備好的新鮮黃豆,我們需要提前對其進行泡發一個晚上,讓黃豆中的水分得到補充,讓黃豆被完全泡了。黃豆泡發好以後,我們需要將其瀝干水後,然後起鍋燒水,往鍋中加入小半鍋的清水,同時把准備好的黃豆倒入到鍋中,(在此一定要切記,黃豆要冷水入鍋,且不可開水入鍋。)

2、往鍋中再加入適量的香葉以及八角,同時在加入兩勺食鹽,將其攪拌均勻後,蓋上鍋蓋讓黃豆在鍋中大火熬煮上20分鍾。在對黃豆進行熬煮的過程中,我們可以把准備好的青紅椒將其清洗干凈後,並用刀將其切成辣椒碎備用。准備好的生薑和大蒜,同樣也將其切成碎狀備用。洋蔥則需要將其清洗干凈後,切絲備用即可。等黃豆被煮好以後,需要將其撈出並瀝干水分備用。

3、起鍋燒油,往鍋中加入一大勺的食用油,等到油溫5成熱時,下入准備好的洋蔥以及蔥花,並開小火對其進行煎炒,等到洋蔥被炸軟以後,需要將其控干油分撈出。然後把瀝干水分的黃豆倒入到熱油當中,並開小火去對其進行慢炒,等到黃豆被炒至表面微黃的時候,需要把准備好的薑末,以及蒜末倒入到鍋中,繼續用小火去進行翻炒,讓薑末和蒜末的香味被炒出。

4、把准備好的青紅椒倒入到鍋中,用中火翻炒半分鍾後,再往鍋中加入一勺黃豆醬,以及兩勺的甜面醬,繼續對黃豆進行翻炒,讓其炒出醬香味。等黃豆被完全炒斷生以後,需要往鍋中加入一勺食鹽、一勺白糖,以及一小撮的白芝麻,然後用中火繼續進行翻炒。等到黃豆中的水分被完全炒干以後,就可以關火把炒好的黃豆盛出鍋中進行食用了。以上的黃豆醬製作方法你學會了嗎?如果學會的話,就趕緊去試一下吧。

『捌』 新鮮黃豆怎麼炒好吃又簡單

黃豆是推薦大家都要多吃的食物,絕大部分人都可以吃黃豆,雖然每個人的口味不一樣,但都可以把黃豆做成想要的食物來吃,比如可以吃黃豆芽,可以吃黃豆做成的豆腐,可以把黃豆炒熟來吃等等,除此之外,平時在燉湯的時候也可以加入黃豆,燉出來的湯更加濃稠,味道更好,滋補效果也更好,下面就教大家幾種做黃豆吃的簡單方法。


第一、燉五香黃豆


材料


主料:大豆400克,

調料:大蔥10克,姜10克,花椒5克,桂皮5克,八角5克,鹽4克,香油5克

做法

1.將黃豆去雜,用溫水浸泡一天,淘洗干凈;

2.分別將蔥、姜切碎末;

3.將炒鍋置於旺火上,放入清水和黃豆燒沸,撇凈浮沫,撒入大料(八角)、花椒、桂皮、蔥末和薑末;

4.用小火燉至熟爛,加入精鹽燒至入味,淋上香油即可。

第二、香鹵黃豆

材料

原料:黃豆,青椒,紅辣椒

配料:桂皮,香葉,八角,花椒

調料:鹽,白糖,雞精,生抽,老抽,香油

做法

1:黃豆用涼水浸泡一夜,第二天撈出洗凈

2:所有配料洗凈,鍋內熱油倒入配料炒香

3:倒入黃豆翻炒片刻,加鹽、白糖調味

4:倒入老抽與清水大火煮開轉小火燜煮30分鍾

5:撈出黃豆盛入大碗內,青椒、紅辣椒切碎

6:在黃豆中加入鹽、雞精、生抽、香油調味

7:放入青椒、紅辣椒全部攪拌均勻即可

第三、酥黃豆

材料

黃豆

做法

1.用冷水浸泡一天(水至少為黃豆的3倍)

2.等它成這個樣子就差不多了,撈出控干水分

3.鍋內加油,冷的時候就把黃豆放進去。為啥要冷油呢?因為冷油好處多啊——不會爆,而且慢慢脫水的黃豆更酥香。

4.小火慢炸。還是那個理兒——慢慢脫水更酥香。

5.時不時推它一下。要是懶,不管它也行

6.等到泡沫少了,就要開始檢查黃豆酥不酥了。用嘴巴嘗那是不行的,一是燙嘴,老麥的罪過就大了。二是酥脆的東西一般在熱的時候不酥脆,冷了才酥脆。要是熱的時候都酥脆了,那冷了就焦了後熱作用。所以,最好的檢查辦法是顛勺——用漏勺舀一些黃豆顛顛要是清脆悅耳了,那就OK,要是不夠脆響,那繼續炸

7.取出鋪開在紙上,吸油

8.冷了之後就可以裝在瓶子里了。隨用隨取。

『玖』 黃豆怎麼炒好吃

炒黃豆作為一道倍受青睞的家常菜,每家的做法相似卻又不盡相同。以下是炒黃豆的特色做法、簡單做法、家常做法等,以供參考:

一、油炒黃豆粒

難度:配菜(中級)

時間:30-45分鍾

主料:黃豆200克、豆油適量、食鹽少量

做法步驟:

1.將黃豆洗凈後用鹽水浸泡十分鍾左右。

2.生油倒入鍋內,不等油開,直接將泡好的外皮已微微起皺的黃豆倒如鍋中。

3.小火,不停的翻炒黃豆,直至顏色由黃變淺又變金黃,嘗嘗已口感酥脆即可。

『拾』 黃豆怎樣炒好吃

黃豆怎麼炒營養價值高
材料:黃豆、生薑、大蒜、食鹽、生抽、老抽、食用油、辣椒醬。

做法:

1、無水干凈的炒鍋倒入干黃豆翻炒,中火即可。

2、炒至豆子表面有許多黑點,喜歡焦香味的可以多炒會兒。

3、倒入盛滿涼水的盆中浸泡半小時,喜歡軟點的可以再多泡會。

4、開火,入油,拍碎的蒜瓣、薑末入鍋煸香。

5、再放入辣椒醬翻炒幾下,倒入黃豆翻炒,豆子均勻裹上香料後放鹽、生抽、老抽翻炒,6、6、放入半碗水,中火,蓋上鍋蓋燜。

7、水快收干時加上新鮮的大蒜翻炒即可出鍋。

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黃豆的營養價值是什麼
提升免疫
大豆含植物性蛋白質,有「植物肉」的美稱。人體如果缺少蛋白質,會出現免疫力下降、容易疲勞的症狀。吃黃豆補蛋白,可避免吃肉膽固醇升高的問題。
強健器官
大豆卵磷脂還能促進脂溶性維生素的吸收,強健人體各組織器官。另外,它可以降低膽固醇,改善脂質代謝,預防和治療冠狀動脈硬化。