『壹』 你們那裡都是怎麼吃香椿芽的
香椿芽怎麼吃
香椿芽,一般人們也稱之為香椿頭,香椿是一種香氣濃郁的蔬菜,有些人就好這一口,但是有些人可能是絕對不沾。那麼香椿芽怎麼吃?香椿芽的做法有哪些?下面就一起來看看。
『貳』 好吃的香椿芽
鄰居家裡長了好幾棵香椿樹,那綠綠的紅紅的肥肥的嫩嫩的香椿芽,自然也成了我的盤中 美食 了。當然香椿也不是白吃的,我是用我的費菜與鄰居交換的。
香椿性涼,味苦,入肺、胃、大腸經,富含大量的優質蛋白質、糖分以及人體所需要鈣、磷、鉀、鈉等營養成分,還有維生素C、胡蘿卜素、B族維生素、維生素E等多種維生素以及微量元素等營養素,因而有「樹上的蔬菜」的美譽。
醫典中記載香椿具有清熱解毒、健胃理氣、潤膚明目、祛風除濕、殺蟲、澀血等功效,故而香椿其實是一種葯食兩用之品。
香椿的吃法多樣,可謂入鄉隨俗、花樣多多。
香椿菜譜製作例
香椿煎雞蛋
食材准備:香椿、雞蛋、鹽、植物油各適量
做法:
1香椿洗凈後開水焯下,瀝干水後切碎後放入碗內
2碗內打入雞蛋,加適量鹽攪勻成香椿雞蛋液
3鍋里加入適量油
4油熱後倒入香椿雞蛋液,攤平,小火煎,翻面,再把另一面煎至金黃後盛出,切塊裝盤即可。
油拖香椿
食材准備:香椿、麵粉、雞蛋、椒鹽、食鹽、植物油各適量
做法:
1香椿洗凈後開水中焯下瀝干後,置涼水中過涼後撈出、瀝干後擠去水分
2麵粉置盆中,打入雞蛋,加入適量椒鹽、食鹽後,加入適量清水攪拌成麵糊
3擠去水分的香椿逐個在麵糊里打個滾,即成裹了麵糊的香椿
4鍋中放適量食用油,油溫七成熱的時候逐個放入裹了麵糊的香椿,炸至金黃鬆脆即可撈出。
香椿春卷
食材准備:香椿、豬肉、雞蛋、醬油、芝麻油、花生油、食鹽、春卷皮各適量
做法:
1 香椿洗凈後開水中焯下瀝干,切成碎末;豬肉剁成肉餡
2將豬肉餡和香椿放在一起,放入醬油、少許芝麻油後充分拌勻
3將餡兒包於春卷皮內,包成長條狀,捲起一圈後,再折起兩端,收口處用涼開水(或涼開水和點澱粉的澱粉水)抹一下,即成春卷狀
4鍋內放入花生油,油熱後,一個個放入春卷後,待春卷表面炸至微黃變脆即可
香椿花生米
食材准備:香椿、花生米、蒜瓣、香醋、糖、鹽、橄欖油、花生油各適量
做法:
1焯過水的香椿擠出水份,切碎; 小米椒、蒜切成碎末
2花生米清水洗下放入鍋中, 加入涼油翻炒至熟後撈出控油後置盤中
3小碗內拌入適量的鹽、醋、橄欖油、糖、米椒、蒜末調勻後、加入香椿碎再拌勻
4將拌好的香椿再放入炒好的花生米中拌勻即可
香椿拌豆腐
食材准備:香椿、嫩豆腐、鹽、芝麻油各適量
做法:
1焯過水的香椿擠出水份,切碎
2開水加鹽後焯燙豆腐,撈出後控干水分,切成小丁
3小碗內加入適量鹽、芝麻油,加少許開水攪拌均勻後倒入豆腐丁和香椿碎上,拌勻即可
香椿炒蝦仁
食材准備:香椿、蝦仁、鹽、蛋清、水澱粉、料酒、蔥、姜、花生油各適量
做法:
1焯過水的香椿瀝干後切成約1厘米長的小段(香椿桿、香椿葉分開)
2蝦仁洗凈,從蝦背部挑出砂線
3蔥姜洗凈後切成末
4將處理好的蝦仁放入碗中,加少許料酒、水澱粉、蔥薑末、蛋清少許上漿
5 鍋中倒入花生油,燒熱鍋後,入蝦仁滑至8分熟的時候,先倒入香椿桿,炒軟後加鹽,再倒入香椿葉略炒後出鍋即可
香椿煎餃
食材准備:香椿、麵粉、雞蛋、鹽、五香粉、胡椒粉、蔥、胡椒粉、植物油、鹽各適量
做法:
1麵粉加入適量的開水湯面,揉成面團,蓋上保鮮膜餳著
2雞蛋打散,炒鍋內入油,加入打散後攪拌後的雞蛋,成型後,切成小丁
3香椿洗凈焯水後冷水沖洗,瀝干擠去水分後,切碎
4蔥洗凈後切碎
5雞蛋丁、香椿碎、蔥末倒入盆中,加入鹽、五香粉、胡椒粉、油調等拌勻
6餳好的面均勻的分成若干小劑,根據自己的喜好,包成餃子
7平底鍋刷上薄薄的油,小火將餃子兩面煎熟即可
香椿拌面
食材准備:香椿、雞蛋、香蔥、姜、蒜、辣椒、花椒、生抽、面條、鹽各適量
做法:
1香椿洗凈後,開水焯下撈出後過涼水沖一下,切成小段;香蔥、姜切成末;蒜切碎;辣椒切成小段
2雞蛋打散後滑入鍋中,炒散成小塊
3少許花椒爆香食用油後,棄掉花椒,再爆香蔥末、接著倒入辣椒段,再放入香椿碎、蒜末翻炒後,加入生抽、鹽、雞蛋碎炒勻後盛入小碗,即成拌面用的香椿鹵
4 面條煮好後過下涼水,拌入香椿鹵即可
總之,與其他食材一樣,由於習慣及喜好的不同,香椿可以做出很多種菜品,與其他食材一樣,一定要辨體後酌情適量食用。
小貼士:
1患有慢性病以及曾有舊疾的人宜慎食、少吃或不食,孕婦以及糖尿病患者也應慎食或忌食香椿
2香椿中含有較高的硝酸鹽和亞硝酸鹽,食用時宜選擇最嫩、最鮮的香椿食用
3宜把香椿用開水焯下,再配菜或烹飪
『叄』 哪幾道香椿的家常做法,百吃不膩,一家老小都愛得不得了呢
哪幾道香椿的家常做法,百吃不膩,一家老小都愛得不得了呢?
香椿炒蛋
所需資料:香椿150克、生雞蛋3個、鹽油適當、蔥1段、作法流程:備好所需資料,香椿芽選擇時應挑選短,由於長的香椿芽是已經長的時間比較長了,梗比較硬,已不好吃了。千萬別選太長的。選香椿芽時應細心看它的大小,尤其是梗,梗粗一點意味著它是新長出來的嫩葉,很新鮮,不要選擇細,細是老掉的香椿。
將生雞蛋磕入碗內打撒,拌勻。鍋加水燒開,加盟少量鹽,下入香椿綽水,將香椿燙1min,撈出,那樣可以去除香椿絕大部分的亞硝酸鈉和磷酸鹽,另外還可以更好地維持香椿的綠色。
鍋加水燒開,下入香椿芽綽水1min,撈出放到涼水找涼,撈出攥凈水份,香椿在吃以前應該要綽水,這樣是能讓香椿內置苦澀味降低,還能夠去除亞硝酸鈉和磷酸鹽,另外還可以更好地儲存香椿的綠色。
把香椿的根處偏硬的部位切去,再切成段兒。鍋加油燒熱,淋入蛋液伸開,待雞蛋液加溫至稍凝結,拿筷子劃散,劃散成小雞蛋塊。下入香椿芽,蔥段,炒勻,添加半碗水,淋入生抽,添加鹽,煮沸,淋入適當芡粉,加溫至料汁越來越濃稠,熄火,盛出來備用。鍋添加水,煮沸,下入鮮面條,將面條煮熟,將鮮面條撈出瀝凈水份,放到碗內,添加做好的香椿雞蛋鹵,翻拌均勻,就可以開吃完。
『肆』 香椿鹵做法
香椿鹵是用老的香椿葉腌制發酵而成的鹵水用於治療消化不良。
具體做法(大概):1於六七月份采成熟一點的香椿葉而不是嫩葉,清洗晾乾到微蔫狀
2.放入清潔的玻璃罐瓶之類的器皿里,加適量涼開水和鹽,扎緊蓋子密封發酵一個月。
3,當你消化不良,取鹵水20ml飲用,即可
『伍』 面條鹵各地都不一樣,你們都會怎麼做呢
『陸』 香椿面條鹵怎麼做好吃
主料
香椿
400克
五花肉
200克
面
500克
輔料
鹽
5克
味精
3克
蔥
10克
步驟
1.准備好肉丁,香椿切丁,蔥調味。
2.油鍋熱後放入肉炒熟,然後放入香椿和蔥一起炒。
3.放入鹽、味素翻炒幾下。
4.放入適量水,蓋上蓋子燜2分鍾,香椿鹵即可完成。
5.在鍋里放入水,待水燒開下入面條,煮好面條用涼水過濾後瀝干即可。
6.將香椿鹵和面條拌在一起就成了一道好吃的香椿打鹵面了。
小貼士
根據個人的口味,可以在打鹵面中放入少量醋,這樣味道更加可口。
『柒』 香椿4種最好吃的做法是什麼
香椿又叫貢椿,是安徽的一大特色美食,不過價格也是非常的貴 ,最貴的大約200塊錢一斤。香椿中含有豐富的營養,對吃貨朋友們來說,香椿是一道不可多得的下飯菜,不僅開胃,而且在香椿里含有維生素E和性激素物質,能夠抗衰美顏,滋陰補陽,因此還有"助孕素"的美稱。下面我就給大家介紹在家中最簡單易做,又好吃的四種做香椿的方法,看看您喜歡吃不?
香椿涼拌花生:用料:香椿芽80g、花生仁100g、鹽一小勺、老乾媽適量、植物油、香油
做法:第一步,香椿芽洗凈後,稍瀝去水分,晾曬3小時後裝入小壇中;每放一層香椿芽,大約200g,撒一層鹽,壓實,加上蓋子,三到五天即可。注意:若仍出水多,可再晾乾。壇口要密封,食時即可隨時取用。為防變質,手一定洗干凈,不沾任何油腥。
香椿拌豆腐:用料:香椿一顆、鹵水豆腐300g、鹽一小勺、味精少許、香油、醋一勺
做法:第一步,燒半鍋水,水開後放少許鹽,放入香椿燙一會兒;第二步,將燙好的香椿用清水過涼,切成香椿末兒;第三步,香椿放一碗中,加香油和鹽,少許醋(不喜歡的可以不放這兩樣)攪拌均勻;第四步,鹵水豆腐放盤中;撒上調好的香椿末兒混合均勻即可。
『捌』 北方人愛吃麵食尤以面條最為多見,打鹵面的鹵都有哪些做法
做好的茄丁鹵,看著就誘人,由於放了剁辣椒和蒜末,吃起來開胃又過癮。這個季節,面條煮好後得過水,涼絲絲的才吃的舒心。另起鍋,油溫八成熱,倒入切好的蔥花爆香,然後倒入適量的醬油激香,然後下入茄子丁,煸炒幾下,倒入適量的開水,水開放鹽、味精調味即可。到了夏天,由於天氣炎熱又濕氣大,很適宜吃麵食。這其中很多人都喜歡吃拌面,過水的涼面再澆上鹵,別提多香了。雞蛋和香椿確實好搭,嫩滑和醇香彼此融合。一個雞蛋滑入鍋中,炒散成小塊, 盛出備用。
接著倒入肉沫,炒勻。由於剁辣椒也有鹹味,所以就不要放鹽了,放1勺的糖很必要。木耳洗凈切細絲,黃花菜洗凈切兩段,香蔥蔥白和適量薑末一起爆香用。香蔥葉切末拌面用。